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本課程以嶄新的方法，教授怎樣開始創作，再從電視、動畫、電影、演唱會、漫畫這五個不同的範疇，帶出不同的創作方法，讓學員可從不同角度深入了解創作。
自學人生 編號 課程項目
導師會為學員介紹如何建立正面的自尊心、自我肯定個人的價值觀、克服及面對孤立、創造積極人生觀。 講座內容包括：(1) 自尊心與自信心的分別；(2) 學習接納自我；(3) 了解個人的思維陷阱；(4) 莫強求做完美主義者；(5) 避免沉溺於愛及讚同；(6) 訂立與挑戰 ...
本課程為對有興趣歌唱的長者而設，而且長者會在某時期有轉聲的現象，長者都會不發覺，引致聲線問題。 課程教授學員正確的呼吸方法，聲音的結構、聲音的位置、聲線的走向、內口共鳴等歌唱聲音結構。
2995活得更精彩 「知識就是力量」，運用所學啟動心靈智能，令自己活得更有感染力，達致助人助己的效果，讓我們學會提昇SOFA心靈智能的秘訣，掌握如何從無到有的創意生活思維，其實要活得精彩，一切由你主宰！
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