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2019年12月27日 · 連續多晚通宵達旦玩樂後，黑眼圈、眼部浮腫無神等問題或隨之而來。有註冊中醫師推介三招穴位按摩方法，有助去水腫及改善雙目疲倦等問題，趕走通宵後的「殘樣」，又可以達至養生效果，同時提神醒腦，讓你醒神上班。
涼風吹襲突面癱 按摩6 個面部穴位助康復 專欄 發佈時間: 2019/08/09 很多病人於清晨洗臉、漱口時突然發現一側面頰活動不靈敏、口角歪斜，往往很擔心自己是否中風， 但其實有部分患者只是患了周圍性、突發性面神經麻痺， 中醫稱這類面癱為「口歪眼斜 ...
足底筋膜炎令不少中老年人「舉步維艱」。有物理治療師表示，足底筋膜炎主要因為勞損或肥胖，導致病人的小腿筋或腳底筋出現炎症反應，提醒若每朝起床或久坐後起身感到痛楚便可能是警號，要及早求醫。有註冊中醫師則稱
秋風起，秋高氣爽，正是行山遠足的好時機，但在享受行山樂的同時，很多人行山後都會出現膝蓋疼痛、痠痛、乏力的問題，上下樓梯和上下車時尤其明顯。事實上，膝關節是人體較大而又複雜的負重關節，其結構穩定但又靈活
都市人感疲勞或想放鬆，不少會選擇去推拿；有中醫表示，推拿是外力施加刺激的治療手法，按摩時應避開特殊部位及不應太大力，倘按摩手法不當會出現疼痛加劇或青紫瘀斑；若推拿後疼痛感超過兩天，有紅腫、發熱現象應立即求醫。
2022年4月27日 · 情緒長期處於焦慮、疲憊及緊張狀態，身體容易出現不適症狀。註冊中醫師梁尹倩在Facebook指出，壓力會從身體症狀反映出來，如果心情好，氣血就會通暢；相反，如果心情差，經脈就會阻塞。平日可以透過按摩穴位
經痛難耐不一定要靠服食止痛藥！有註冊中醫師表示，從中醫角度，經痛可分為「寒性」及「氣滯血瘀型」，如果能對症下藥，可以快速紓緩疼痛問題。為解決眾多女士的煩惱，《晴報》集合了中醫師所推介的6大紓緩穴位，以
