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產品詳情. 內容簡介. 全球狂銷突破百萬冊. 不靠藥物、不動手術，肌骨疼痛輕鬆消除. 百萬人見證健康操，教您終結慢性疼痛. 身體為何會無端疼痛？ 當我們的生活邁入科技化，追劇、打電玩、滑手機，這些都讓我們維持靜態姿勢的時間變長，使身體邁入失衡與代償的狀態。 人體的設計就該多動！ 但究竟該怎麼動，才能讓身體常保健康、疼痛不找上門？ 《身體除痛手冊》就是送給飽受慢性疼痛現代人的最佳獻禮。 享譽國際的疼痛消除大師皮特．艾格司庫，是本書主軸「艾格保健法」（Egoscue Method）的發明人。 這套保健法濃縮了大師超過年的臨床治療經驗，透過一系列精心設計的動作組合，至今已成功幫助數十萬人重返無痛生活。
- 9786.3B
- 繁體中文版
- 2023-09-20
- 320 頁數
產品詳情. 內容簡介. 不靠藥物也能完全治癒糖尿病！ 66歲的賽蒙罹患第二型糖尿病已有八年，但自從他開始每週三次斷食24小時以後，血糖與體重都有明顯的改善，而且於一年後不再需要藥物治療； 病史十年、62歲的布麗姬特，時常感到疲憊無力，甚至無法行走，不過開始進行斷食後不僅精神良好，最終也不再需要胰島素； 已使用胰島素二十多年的布魯諾，年紀為75歲，決定每隔一天進行36小時斷食後，四週以內就能完全停用胰島素，從此也不再需要…… IDMP創始人傑森．方 醫師，已透過低精製碳飲食與間歇性斷食成功治癒數千名糖尿病與肥胖症患者。 本書將從糖尿病的歷史、成因、對身體的影響與目前的治療方式一步步深入剖析，最終提供一套完全逆轉糖尿病的飲食計畫。 本書特色. 五大核心要你從此杜絕糖尿病：
- 9789.9B
- 繁體中文版
- 2018-05-11
本故事根據韓國歷史上真實人物改編而成。 敍述十六世紀中孤女長今七歲時，父母因捲入宮廷陰謀而遭殺害，為完成母親的心願，因緣際會進入宮中之後，因天資聰明和刻苦努力而受矚目，但也在宮中人事的傾軋中遭到陷害，甚至還被流放到到外島。 長今不向命運低頭，潛心學習醫術，並融入宮廷膳食中，最後竟意外挽救王上的性命，受到國王的信賴，成為韓國第一位女御醫，並受封為「大長今」。 “Jewel in the Palace” is based on a true story about a legendary girl (Jang-Geum) who became the first woman to be the supreme royal physician of her times.
内容简介. ★独家珍藏！ 随书附赠ili郑家纯精美写真海报（60公分×42公分绝对满足大尺寸） ★节目总观看超过6,000万次，单集观看最高超过530万次，幸福人生必懂的性知识与性技巧！ ★知性才能尽兴！ 7位医师专家无私分享×精美插画图解，带你探索浩瀚的性爱宇宙. ∕医师专家群∕. 性健康管理师童嵩珍、泌尿科医师程威铭、妇产科医师郭安妮、泌尿科医师庄丰宾、律师陈立怡、性福导师朱琼茹、人类性学博士黄咏瑞. 想学好语言你不仅花钱上课还会熟读课本，要煮好食物你会研读食谱外加实作练习， 就连运动减肥，都有书可按图索骥，那为何一提到「性」却遮遮掩掩，偷偷摸摸？
產品詳情. 內容簡介. 吃什麼很重要，但如何吃更重要！ 改變人生的10種科學進食秘訣， 幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體. 你知道幾乎所有身體中正在發生的事情，都和血糖有關嗎？ 睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只要基於科學的簡單方法控制血糖，就能改善健康，延緩衰老。 血糖會立即影響我們的身體與心理感受。 當我們腦霧時，代表體內的血糖驟升；當我們疲倦時，代表體內的血糖大幅下降。 然而，大多數人都不知道自己的血糖像坐雲霄飛車一樣，正在劇烈上下起伏。 血糖劇烈起伏會讓我們生病。 維持血糖曲線平穩，就能減少體內釋放的胰島素，降低肥胖、心臟病、糖尿病和脂肪肝的發生率。 如果你也有以下問題，請立即打開這本書： • 你是否想要減重，但就是做不到？ • 你飢餓時會煩躁或生氣嗎？
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內容簡介／曲目. 香港「環球唱片」 PolyGram 50th Anniversary 呈獻. 環球巨星．十款中文流行錄音巨著SACD. 原裝封面、底式樣 ．. 終極聲效．質高量限. 01. 煙雨凄迷. 02. 從今以後. 03. 盼三年. 04. 至愛. 05. 未唱的歌 (關正傑/ 陳百強合唱) 06. 我的故事. 07.
