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2024年2月15日 · 藍光到底是什麼？ 其實不只是電子螢幕才有藍光，生活中的太陽、燈具都有藍光。 眼科醫師王孟祺表示，目前其實並沒有臨床案例證實，長時間的使用3C產品，會因為藍光導致視網膜與黃斑部的老化病變，我們只能根據實驗研究得知，暴露在藍光時間與強度越久越強，確實有可能對眼睛造成傷害。 不過如果可以透過方法減少藍光的散射率，是可以提升眼睛的對比敏感度、讓視線更清晰，這麼一來也能間接讓睫狀肌放鬆，進而達到降低眼睛疲勞的效果。 挑選第一步看認證機構. Source： Unsplash.
2020年8月19日 · 台灣近視眼的比例可以說是世界第一高，根據世界衛生組織（WHO）統計，世界各國的近視盛行率大概是 8~62％ 左右，但台灣高中生的近視比例已經達到 85 ％，基本上是人人戴眼鏡。 但配戴度數足夠的眼睛，會讓有些人在打電腦的時候容易覺得眼睛酸澀，因此疑惑「要不要重新配一副打電腦專用的眼鏡」，而林口長庚醫院青光眼科主治醫師李泳松則表示，「如果眼睛會酸澀，你該注意的是其他問題。 打電腦該換不同眼鏡嗎？ 李泳松說，會有「打電腦該換不同眼鏡嗎？ 」的問題，是因為眼睛需要配合距離來調節看遠、看近的的焦點，通常眼睛在看 6 公尺以上的距離會是完全放鬆的狀態，所以「多看遠處的青山綠水」的確可以幫助眼睛的肌肉放鬆，恢復疲勞。
2023年9月21日 · PQQ 的全名是吡咯喹啉醌（pyrroloquinoline quinone），是一種天然存在自然界和食物中、類似於維生素的物質，最早是被發現是細菌脫氫酶的輔因子，後來發現 PQQ 對於細胞代謝和能量產生非常重要。 哪些食物含有 PQQ？ PQQ 存在於多種飲食來源中，包括發酵大豆（納豆）、茶、青椒、歐芹（巴西里）、奇異果和母乳。 目前被認為動植物中的 PQQ 是源自微生物合成，而人類則是由飲食中獲得。 PQQ 的實證功效. PQQ 在自然界中分佈廣泛，影響多種生理和生化過程，有以下實證功效： 一、抗氧化作用. PQQ 是強大的抗氧化劑，還原型的 PQQ 清除自由基的活性比維生素C還高出 7.4 倍。
2024年3月15日 · 李嘉文解釋，近半 40 歲以上男性隨生理機能下降，恐出現勃起硬度不足的情況 。 且性敏感度與勃起硬度成正相關，若陰莖硬度不足，敏感度也會隨之降低，需要更多的性刺激才能勃起。 張美玉提醒，男性勃起硬度隨年齡增長而降低，是人體血管壁平滑肌的自然老化現象，與皺紋一樣屬於正常的生理變化。 只要提早就醫治療，都有機會加以改善。 重返「性」福人生的 3 訣竅. 張美玉分享，臨床上常見到不少結婚多年的男性經常靠自己解決性需求，完全沒有想和另一半愛愛的意願，導致夫妻感情失和、陷入無性惡性循環。 她以泌尿科醫師的專業經驗，分享 3 個讓熟男重返「性」福人生的小訣竅。 訣竅 1 前戲：藉由緩慢的肢體接觸，像是愛撫和說情話，可以讓女生更快做好性行為的準備.
2023年7月30日 · 日期：2023 年 7 月 30 日 作者： 王芊淩. 朱芯儀罹患 乳癌 ，正與癌症搏鬥中；而朱俐靜乳癌過世，令人不勝唏噓；而輕生過世的李玟，也傳罹患乳癌…，越來越多名人罹患乳癌，再度喚起女性朋友對乳房健康的重視。 只是預防乳癌除了主動篩檢以外，當乳房攝影報告有異常也要儘早就診，只是乳房報告密密麻麻的數據該如何解讀？ 通常會根據檢查結果評估出來風險程度，再依據結果看是否需要回診。 BI-RADS 分級具有風險程度區分. 這幾年，越來越多女性開始注意自己的乳房健康，國健局也提供45歲以上婦女兩年一次的免費乳房攝影篩檢。 當收到報告的時候，會不會因為看不懂結果而感到擔心焦慮呢？ 每家醫院報告格式差很大，這時該怎麼辦呢？
2023年9月12日 · 乳癌已成為台灣新國病，目前是我國女性癌症發生率第 1 位及死亡率第 3 位，而發生年齡層高峰位於 45 至 69 歲的階段。 但乳癌是只要早期發現，就能有良好預後，且五年存活率達 100% 的癌症。 因此醫師呼籲，符合年齡資格的女性應定期接受乳房 X 光攝影，千萬不要怕痛就不做，才能遠離乳癌風險。 每 10 位女性，就有 1 人可能罹患乳癌，衛生福利部國民健康署癌症防治組組長林莉茹說明，目前乳癌標準化發生率呈上升趨勢，而發生高峰仍介於 45 至 69 歲之間，但發生年齡中位數其實正在延後，2002 年時為 49 歲，2020 年卻已經來到 56 歲。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 乳癌發生年齡逐漸延後，不是年輕化！ 不過這與近年「乳癌年輕化」的發現似乎背道而馳。
2019年10月25日 · 余天二女兒余苑綺日前喜迎第二胎，但卻發現直腸癌復發而且已經轉移到肝、肺，進入第四期，必須再度接受化療。媽媽李亞萍也心疼女兒的身體，頻頻鼓勵她「自己一定要堅強才能照顧孩子」，但也希望女兒可以平安度過這段治療。
