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2024年5月9日 · 保齡球簡介. 每小時熱量消耗： 約326卡路里. 保齡球相對跑步和游泳等帶氧運動，運動量看似不高，不過根據burned-calories.com資料，一個180磅重成人打保齡球，每小時可消耗約326卡路里，也不是想像中低。 保齡球在室內冷氣場館玩，舒舒服服，又適合帶同三五知己或家人一起參與，是個很適合夏日消暑或天氣不理想時進行的活動。 保齡球看似簡單，其實是個力量、技術和瞬間爆發力兼備的運動，掌上用三隻手指控制10多磅的球，無論是入門版的直線球，或是進階版的曲線球（或稱：飛碟球），均對手指、手腕和手臂都帶來不小壓力，為避免受傷，最好先由專人或具經驗的球手指導。 香港五大主流保齡球場館： 1．專業與方便之選——南華會保齡球場（銅鑼灣） 南華會保齡球場。 （南華會官網）
2022年5月28日 · 保齡球場2023！. 最近天氣陰晴不定，難得的假期不想被壞天氣影響，最好就是留在室內！. 記者整合全港6大保齡球場，價錢最平$20起，一班朋友齊齊玩又得，二人世界拍拖都得，即睇保齡球場地址和詳情！. 此外，港九新界各區有不少 室內好去處 ，就算落雨出街 ...
2024年4月11日 · 全運會｜明年11月舉行 香港將承辦八項比賽 有劍擊、高爾夫球等. 第十五屆全國運動會組委會今日（11日）在廣州召開記者會，宣布全運會將於明年11月9日至21日舉行，廣州及深圳將分別承辦開幕禮及閉幕禮。. 香港將將承辦八個競技比賽項目，分別為劍 ...
2023年10月15日 · 胡兆康. 香港運動員. 38歲保齡球港將胡兆康日前在科威特舉行的世界保齡球錦標賽，聯同黃鈞源及謝晉軒於男子三人賽封王，個人睽違6年再奪世界冠軍。 他在賽後於社交平台撰.
2023年8月4日 · 全港6大保齡球球場，只需$20起就可以玩到，一班朋友齊齊玩又得，二人世界拍拖都得，遍佈港九新界，大家可以找到就腳的保齡球球場去「碌拎」！ 詳細介紹、地點及價錢：
2023年7月6日 · 1. 保齡球／每小時熱量消耗： 約326卡路里. 保齡球相對跑步和游泳等帶氧運動，運動量看似不高，不過根據burned-calories.com資料，一個180磅重成人打保齡球，每小時可消耗約326卡路里，也不是想像中低。 保齡球在室內冷氣場館玩，舒舒服服，又適合帶同三五知己或家人一起參與，是個很適合夏日消暑或天氣不理想時進行的活動。 保齡球看似簡單，其實是個力量、技術和瞬間爆發力兼備的運動，掌上用三隻手指控制10多磅的球，無論是入門版的直線球，或是進階版的曲線球（或稱：飛碟球），均對手指、手腕和手臂都帶來不小壓力，為避免受傷，最好先由專人或具經驗的球手指導。 香港五大主流保齡球場館： ．南華會保齡球場（銅鑼灣）— 60條球道，全港最多. ．迪高保齡球館（荃灣） — 6元鞋租，全港最抵.
2023年5月29日 · 一連六天的第一屆亞洲殘疾人保齡球錦標賽正在本港舉行，來自亞洲九個國家或地區的運動員參加拼。 賽事日前揭幕，香港今次共派出16名運動員參賽。
