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2021年7月3日 · 2021-07-03 14:50. 梁祖堯讚姜濤今天所得，都是他用200分努力去換回來的。. 梁祖堯以導師身分在網上分享播出《調教你MIRROR》最後一集的感受，並以「最後一鏡仔：姜濤」為題，以長文講述與姜濤之間的相處。. 他憶述於起行前，花姐曾經與他講過，12個成員中要與 ...
2022年11月16日 · 46歲梁祖堯 (祖祖)處男下海拍攝ViuTV新劇《繩角》，接拍全因角色正、拍攝場地近屋企，同埋可以同MIRROR好兄弟楊樂文 (Lokman)、江𤒹生 (AK)、王智德 (Alton)及邱傲然 (Tiger)合作。 祖祖激讚鏡仔表演專業，不少拳賽場口打到口水汗水齊飛，更試過拍到喊。 對於已復工的MIRROR，亦師亦友的祖祖鼓勵他們要振作：「點都會畀人話，我諗由得佢 (嚴重事故)共存，總有一日會好嘅。 」採訪：方騫平. 首次正式拍劇的梁祖堯好驚青，最怕跟唔上節奏阻人收工。 祖祖形容拍《繩角》戲裏戲外都好熱血。 接拍新劇《繩角》全因角色正、拍攝場地近屋企，同埋可以同MIRROR好兄弟合作。 首次正式拍劇的梁祖堯坦言拍《繩角》是一次開心的體驗。 戲中AK都「食」過祖祖拳。
早前梁祖堯（阿祖）應「我老婆嫁左畀MIRROR導致婚姻破裂關注組」谷主RC的邀請，出手調教「鏡粉前夫」的婚姻，於是阿祖找了兩個慘烈又搞笑個案
2021年6月14日 · 梁祖堯（祖祖）最近在ViuTV節目《調教你MIRROR》負責調教一眾「鏡仔」（MIRROR成員），他今日在社交網搞笑表示：「望多兩眼我個大肚腩喇，望多兩眼呀，遲啲變咗腹肌就無得睇㗎喇！ 」祖祖又上載與健身教練Dan的合照，指對方是自己第一個教練，更叫Dan盡情折磨自己。 祖祖都下定決心要Keep fit！ 祖祖好畀心機做Gym。 祖祖也坦承自己並非想練成鋼條身形，只是背脊唔夠力致頸和膊頭痛，而腰痛是因core唔夠力，他Hashtag「繼續肥落去都係因為唔夠意志力」、「練番好啲體能」、「走更遠嘅路」、「呢場仗有排打」、「作為香港人我唔會認輸」、「所以更加要好好裝備自己」。 睇佢平時食埋咁多好嘢，都係時候要還喇！ 祖祖眼神有火㗎。 祖祖上載與健身教練Dan的合照。 祖祖笑指叫Dan折磨自己。
2021年12月11日 · 2021-12-11 19:00. 許廷鏗和欣宜今日又一同出席活動，形影不離。. 許廷鏗、鄭欣宜、吳海昕、MC $oHo & KidNey與吳家忻，今日出席一個嘉年華活動，許廷鏗和欣宜雖然老友鬼鬼，但原來兩人認識11年，卻很少在音樂上有合作，二人期待明年能推出合唱歌。. 許廷鏗和欣宜 ...
2021年7月2日 · 愛犬離世未釋懷 梁祖堯揭AL「虛偽」背後太多抑壓. 梁祖堯覺得有些人指Anson Lo虛偽，但其實他是過分保護自己。. MIRROR成員Anson Lo（盧瀚霆）在昨晚一集《調教你MIRROR》中情緒崩潰爆喊，讓大家更能認識真正的他。. 身為導師的梁祖堯在社交網分享對Anson Lo的感受 ...
2021年11月21日 · 梁祖堯坦言最初女團經理人阿Wing表示成員年齡只能是16至25歲，他已表示不同意，而60強結果公佈後，梁祖堯坦言有收到好多私訊，爆粗及鼓勵都有：「爆粗嘅無乜嘢，發洩吓啫，明嘅，鼓勵嘅都在心中，多謝晒。 」他又直認表演從來沒有輸赢，只有喜歡不喜歡，難以用一個客觀標準去評定，加上在現場及電視收看，參賽者演出的好與壞是有落差的。 尾聲時，梁祖堯透露比賽已誕生20強，他除了大讚晉級的是精英中的精英，不忘鼓勵落敗的76位不要氣餒，梁祖堯又稱觀眾反應如此激烈，證明這是一個成功的節目。 梁祖堯自爆被網民粗口問候。 謝霆鋒穿牛仔褲表演一字馬 獲讚柔軟度好. 小豬復出懶理網民批評 穿母子裝為媽咪慶祝生日. 最新回應.
