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    趺打加上手法治療，令你快速回復 - 五十肩（肩周炎）頭痛針灸拔罐 - 銅鑼灣跌打註冊中醫病假紙

    中元堂註冊中醫診症，百年跌打古方，揉合正骨復位手法. 品牌源自1978年，註冊老跌打醫師創立，祖傳秘方。註冊骨醫服務改善坐骨神經痛、脊椎側彎、頸痛

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      中元堂由超過五十年行醫中創立

      中元堂由註冊中醫成立主理

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  2. www.youtube.com › watch中醫如何治療腰椎間盤突出？針灸好定推拿好？醫師示範正骨復位手 ...

    2022年2月11日 · 椎間盤突出唔一定要開刀嘅！等陳醫同彭醫示範針灸同手法復位， 帶你睇吓中醫點樣治療腰椎間盤突出啦！

    • 3 分鐘
    • 4.1K
    • 健福堂中醫診所

  3. www.youtube.com › watch【運動康復】腰椎間盤突出居家運動完整跟做版 | Easy Exercises ...

    每日10分鐘，持之以恆幫助椎間盤復位，簡單有效緩解腰腿痛。. 兩種腰痛的肌內效貼貼法 | Low Back Pain Taping：https://youtu.be/PPPkJB6_EHQ初级版膝盖保健运 ...

    • 12 分鐘
    • 379.8K
    • Balance Health

  4. www.youtube.com › watch椎間盤突出六招KO (中/Eng Sub) Herniated Disc, 6 exercises to ...

    2020年6月3日 · 622K views 3 years ago CENTRAL. 椎間盤突出原因, - 勞損、姿勢不良是脊椎大敵, 當脊椎肌肉不能承受身體活動時所產生的壓力，會直接增加椎間盤受壓，令 ...

    • 8 分鐘
    • 653.9K
    • 脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic

  5. www.youtube.com › watchDr.Yan健康小教室【教大家椎間盤突出舒緩運動】｜Dr Yan好唔好 ...

    2024年5月11日 · 榮獲 👨🏻 👩🏻 醫護人員至愛健康品牌大獎2023 🏆榮獲👨🏻 👩🏻 《香港01》健康卓越大獎《卓越骨骼脊椎治療大獎》🏆🎁免費全身骨骼檢查 ...

    • 2 分鐘
    • 12
    • Dr. Yan健康骨骼及專業護脊頻道

  6. www.youtube.com › watch椎間盤突出怎麼辦？教你一招舒緩好用運動 | ft.羅唯熏物理治療師 ...

    椎間盤突出怎麼辦？. 教你一招舒緩好用運動 | ft.羅唯熏物理治療師【K.O.你的痛 _ EP.2】－ 生生優動. #椎間盤突出 是很多人會遇到的病症 但一開始都 ...

    • 2 分鐘
    • 4.1K
    • 生生優動 診所暨運動物理治療所

  7. www.youtube.com › watch復健衛教影片-椎間盤突出復健運動 - YouTube

    2021年6月21日 · [椎間盤突出]相信很多人都有「閃到腰」的經驗，其實閃到腰可以算是輕微的椎間盤突出，除了透過儀器治療，搭配簡單的運動治療，復原的速度會更快喔！ 影片中教導大家的三個運動：第一個運動:適合長期久坐的上班族!第二個運動:是當椎間盤突出已經發生，腰部肌肉會變得很緊繃，這時候就是適合做這項腰部伸展的運動喔！ 第三個運動:也稱為...

    • 4 分鐘
    • 135K
    • DL復健治療

  8. www.youtube.com › watch腰椎間盤突出，非手術治療新對策｜尤稚凱醫師 - YouTube

    2017年10月22日 · 68.5K subscribers. 1.3K. 182K views 5 years ago. 腰部椎間盤凸出是引發坐骨神經痛的主要罪魁禍首，尤其常見於腰椎第四與第五節之間、以及第五節腰椎及薦椎之間。 至於原因，無論劇烈運動、用力過猛、或突然間受到外力傷害、甚至體重過重或長期姿勢不良等等，都可能引發椎間盤突出症。 ...more....

    • 3 分鐘
    • 183.9K
    • 菁英診所再生醫療門診