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2023年9月1日 · 保良局田家炳小學計劃於新學年將武術納入體育課，校長陳詠賢表示，經歷3年疫情，學生身體素質大幅下降，並提及由疫情前30多人在「9分鐘耐力跑」中獲滿分，跌至過去1年僅2人，故期望透過武術訓練幫助學生強健體魄，提升身體質素及大小肌肉協調能力。 體育教師馬家俊亦表示，觀察到普遍學生疫後變得懶惰，跑一會便聲稱腳痛、須前往醫療室，以逃避辛苦的體育活動，或當曬到太陽便會表示不適、希望休息。 他更稱，明白部分學生未必喜歡跑步及進行球類活動，因此校方盼引入武術照顧不同學生的需要，其中會聘請專業教練授課；預料課堂為期兩周、佔體育課7%。
2020年4月27日 · 龍師傅有感於坊間流傳的八段錦教材招式細節各有出入，於2019年召集世界各地徒兒到西班牙，把八段錦全部架式統一。 「八段錦流傳下來已有不同演變，八段指有八式，錦字指動作要優雅。 歷史悠久演變下來，架式已變得參差不齊，確有糾正的必要。 」他教授的八段錦已揚名四海，去年各國的徒兒齊集西班牙，見眾人的投入，他深受感動。 八段錦一套8式，動作結合了伸展、肌肉活動和呼吸的協調，適合任何年紀練習。 （曾耀輝攝） 父女齊學八段錦. 龍師傅的徒兒中，尚有鍾尚志教授及他的女兒Sara，Sara學八段錦源起是因為一份慈孝。 Sara說： 媽媽在65歲退休時，對我說膝頭無力，害怕失平衡跌倒，作為她的女兒當然擔心，四處尋訪健身計劃讓她自己練習，希望在短時間內增加她的平衡力。
2024年4月22日 · 「武林盛舞嘉年華」將於7月9至14日，一連6天在尖沙咀香港文化中心舉行，是全港首創武術與舞蹈相匯的文化藝術嘉年華。雲集國內外武術及舞蹈界各路高手，逾3,500名「武術」與「舞蹈」表演者，超過60場演出及教育活動。最新影片推介：
2022年1月5日 · 發布時間： 2022/01/05 11:43. 最後更新： 2022/01/06 14:13. 分享：. 熱門 東張西望 藥物百科 超市大搜查 九龍城寨之圍城 名校專區 家族榮耀之繼承者 高才通 到校服務 會員有獎. 爸爸表示，家是女兒學習的地方。. 孩子擁有天賦亦需要適當的家庭及學校培育 ...
2024年3月20日 · 位於將軍澳的優才 (楊殷有娣)書院（下稱優才）是直資一條龍學校，高中開辦DSE及IB雙軌課程，開辦IB短短數年已屢誕狀元，逾3分2畢業生考入全球百大知名學府。. 校長譚國偉指出，優才課程圍繞多元智能設計，目的是培育優秀領袖，同時著重品德教育。. 優才 ...
2018年2月28日 · 如果連自己投考什麼工作都不知道，很難聘用。 海關體能測驗項目包括立定跳遠、穿梯、靜態肌肉測試及800米跑，4個項目滿分為20分，考生至少要在每個項目取得1分、並在4個項目取得12分才能過關。 體能測驗其中一個項目為立定跳遠。 (曾耀輝攝) 懲教體能測驗欠佳 考生須注意標準動作. 懲教處亦招聘66名人員，是五個紀律部隊中招聘人數最少。 懲教處曾指，過往考生表現最差的動作為仰臥起坐，其原因是考生經常忽略動作姿勢，考核時不符合標準的動作一律無分，建議考生多加留意動作姿勢。 消防員引體上升. 消防員起薪點介乎20,365元至29,005元，有資深消防教官透露，不少人投考消防處缺乏準備，無論體能、語文能力及自理能力都有所下降。
2019年3月5日 · 現年70歲的楊新民是一名健美運動員，來自山東煙臺。 中國的健美運動由1983年開始，楊新民接受Change Production採訪時表示，自己於1984年開始健美，為首批健美運動員，參與過逾100場比賽，可謂身經百戰。 他最開心是在重大比賽中取得好成績。 首得獲獎是1989年，他於亞洲一項比賽中獲冠軍。 第二次是上海錦標賽，他於70公斤級比賽中取得殿軍。 他坦言，體重從80公斤減至69公斤，受了不少苦，但特別開心。 參加健美比賽（照片來源：微博「健美鬥士 楊新民」） 近年他仍繼續參賽，甚至獲獎。 2015年他參加了美國的「Arnoald Classic」比賽，並於元老組取得第4名。 現時他的體魄不比當年遜色。 他一臉自信地說：
