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[2018-06-14] 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 除了之前兩周介紹過的身高體重指數及腰臀比例之外，你還可進一步參考腰圍身高比例來確定自己的身材是否健康達標。 腰圍身高比例 WHtR (Waist-to-Height Ratio) 的計算方法是將上期提及的腰圍 ( 即站立時肚臍垂直向上一英寸處水平地量度圓週) 呎寸除以身高。 舉例你的腰圍為80 公分，而身高為170 公分， 你的腰圍身高比例便等於80 除以170，亦即等於0.4706。 年齡40 歲以下人士的健康腰圍身高比例為少於0.5， 亦即腰圍應少於身高的一半。 40 至50 歲人士的健康腰圍身高比例為少於0.5 至0.6。 年齡50 歲以上人士的健康腰圍身高比例為少於0.6。
威力飛彈智勝攻略佳景臨門. [2024/05/19] 威力飛彈智勝攻略. 【第1場】注意重點：邊線馬較多，表面看來極複雜，但抽絲剝繭又可以整理出系統來。. 專欄 - 高乘駿 - 明報馬經.
2024年5月10日 · [2015-07-23] 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 除了上周本欄所載的身高體重指數之外，腰臀比例亦是一種非常有效量度身材的方法。 而且腰臀比例既可作為健康指標，又可作為女性吸引力的指標。 要計算腰臀比例 (Waist-hip ratio / WHR)，首先要量度腰圍及臀圍的數值，再將腰圍除以臀圍便能得出比例。 這個看似簡單的計算公式其實亦有講究。 根據世界衛生組織 (World Health Organization)的定義，腰圍應該以站立時最後一根肋骨的底部至骨盆骼脊 (iliac crest)頂部垂直距離的正中間量度水平圓周。 此位置通常為標準體重或者較為纖瘦人士腰部最短的圓周。 但以最短圓周的量度方法對較肥胖人士則並不適用，因為肥胖人士的腰枝中央位置通常會比較寬闊。
2024年5月21日 · 明醫網 > 麥煒和醫生. 醫生用於斷症或作出決定的思考模式，大致可分為以演繹推理（Deductive reasoning）為基礎的鑑別診斷法（Differential diagnosis，dDx）和以慣性識別（Pattern recognition）為基礎的捷思法（Heuristics）。 電視劇《醫神》經常引用的便是前者，主角們首先會收集患者的詳細病歷，繼而推算出一切的可能性（即是dDx），再根據病情的吻合程度、病症的或然率、診查結果等等將其逐一排除，直至收窄到正確的答案。 傳統上，醫學院教授的便是鑑別診斷法（所以醫學生開口埋口也是「排除」這個、「排除」那個），不過，到了臨牀實戰，大部分醫生卻會轉而採用捷思法。
2018年6月3日 · 陸上蜑家妹：我籍貫係銅鑼灣 「有啲特質 喺度長大先擁有」. 李敏婷（圖）家族七代以前已扎根銅鑼灣避風塘，她是家族首代在陸上出生的蜑家人。. 不在水上生活，她曾對蜑家人概念模糊，不知「籍貫」在何處，但現在問她，會毫不猶豫地答：「銅鑼灣 ...
此種胸型的特徵是胸部底盤較大，高度低，不集中，曲線不明顯。 乳房前突的長度小於乳房基部圓周半徑，側面看起來扁平，乳頭接近于胸肌上。 運動方式：身體平躺在水準的臥推凳上，雙手握住杠鈴，握距與肩同寬或略寬于肩，先將杠鈴推起，慢慢放下杠鈴至乳頭一線上方，兩時儘量外展，每天 ...
2019年9月16日 · 材料. 白醋、雞蛋. 步驟. 將雞蛋放進白醋中浸泡數天。 食物科學拆解. 蛋殼消失——酸鹼原理. 雞蛋殼其實是被「溶解」了。 雞蛋殼有94%是「碳酸鈣」，一種鹼性的化學物質，由鈣和二氧化碳組成，白醋則是高度的酸性。 當酸和鹼性物質相遇，會產生化學作用，雞蛋殼隨之溶解。 浸泡初期，雞蛋四周出現氣泡，這些氣泡是從碳酸鈣中分離出來的二氧化碳，慢慢消散，剩下的鈣也被溶解在醋之中，雞蛋殼就是這樣「消失」了。 雞蛋醋中「長大」？ 滲透現象. 大家有留意到浸泡愈久的雞蛋會愈來愈大嗎？ 雞蛋殼內有半滲透膜，當外在環境水分 (醋中有95%水分)多於雞蛋內含有的水分，就會出現滲透現象，水多一方會經半滲透膜流向水少的一方，直至雙方保持平衡的狀態，所以雞蛋會在醋裏不斷「長大」呢，其實是醋的水分進入了雞蛋呢！
