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解救便秘痔瘡 1穴位1運動 2種水果最通便
長期便秘不僅會引發痔瘡,免疫力也容易下降。本文將探討便秘的主要原因,並分享中醫的穴位按摩等天然療法,來預防和改善便秘。通常來說,不愛動的老年人,愛吃生菜的減肥族,還有壓力大又愛吃重口味的...
大紀元
3 日前
極端減肥︱196磅女生零運動4個月勁減60磅 嚴重便秘每月僅排便1次終覓暢便良方 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【減肥/瘦身/平台期/便秘/排便/益生菌/腸胃健康】減肥要用正確態度和方法!內地一名196磅女生決心減肥,居然零運動只節食4個月,一口氣減掉60磅。為了突破體重平台期,她開始接觸跑步,吃水煮餐,連天生
TOPick - 香港經濟日報
6 日前