痔瘡結紮後 相關
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2018年1月13日 · 功能其實都很簡單，工具很好上手，但關鍵是：「我們可以如何利用來解決問題？. 本來操作就是愈簡單愈好，是那種「 操作我會，只是沒想到可以用到這個方向 」更好。. 因為工具本來就要用來解決問題，但要解決什麼問題，需要經驗和想像的累積 ...
2017年9月8日 · 不輸我之前介紹的一系列自動去背工具 ，如：「 五款最輕鬆圖片去背軟體，修圖苦手也會用的全自動照片去背 」。. 當然，不只是 Windows 10 內建的小畫家可以自動去背。. Mac 內建的看圖預覽程式其實也有去背功能：「 Mac 用戶不可不用預覽程式：13招 ...
2014年10月1日 · 若填答者有事後修改，你可以在下載表單回覆內容後，由excel中看出被重新修改過的那一欄右上角有註解說明 {回覆者更新了這個值}。 請問這部分可關閉嗎
- 一開始就記下「應該如何做？」
- 把「自己的思考過程」寫下來
- 不要信任你的腦袋
- 統一的收件匣
- 反覆修改你的紀錄
- 累積自己的sop清單
以前一開始進入職場時，常常在被交派新任務的時候，我會很單純、很直覺的把這個任務寫下來。這看起來好像沒什麼問題？不就是這樣做嗎？其實這裡問題可大了。 因為我還是常常都會拖到截止日前才草草把任務趕完，明明「應該要做那件事」的便利貼就一直貼在我的眼前，我也都知道要去做那件事情，但為什麼總是沒有真的立刻動手去做呢？ 後來我發現，是因為我「記錯重點」了。 當我收到「負責下一期雜誌上的封面故事」這樣的任務時，我單純的紀錄了這件事情，然後每天看著這個重責大任窮擔心，甚至有一點點逃避，直到「死期」到達前，只好趕鴨子上架，硬著頭皮弄出什麼東西。 為了解決這個問題，我改變了一下記錄事情的方法。後來當我接收到類似的任務時，我當下就會立刻做一個「思考轉換」，問自己一個問題：「要完成這件事情應該做些什麼？」 然後，我...
在開會時的筆記本上，聽到同事們講述著一個一個重點，或是一個一個需要完成的任務，這時候，我很認真的把所有「聽到的」內容都寫下來。 在上課時的課本上，聽著老師講解許多的分析、解釋，我非常專注的把老師所有說過的話、寫過的黑板，盡可能完整的「移植到」我的書本上。 這看起來不是很好嗎？完全就像一個認真的好學生一樣。 然而，我以前在當學生時，最喜歡寫在課本上的不是老師告訴我的筆記，而是我從老師的話裡所反思獲得的各種「自己的想法」，後來我在準備功課時，這些我自己的想法可以提供我更多啟發和學習，對我真正有用。 真正值得記錄的，或許是這些「自己想到」的思考過程。 在開會時，對方提出一個要求，單純把這項任務寫入筆記的當下，自己應該會有一些想法、一些反應，這些內容也應該一起記錄下來，這會是你未來規劃工作、執行企劃...
想要改變記錄事情的方法，首先就是要認識到：腦袋不是記錄事情的地方。 有時候我們可能是懶惰，或是對自己過度自信，覺得一些小事情，我用腦袋瓜先記住就好，反正等一下就會去做。但以我自己的經驗，這樣的作法，起碼有一半以上的機會，最後都會出包。 千萬不要有這種想法。 任何時候需要記錄事情，就是記錄在你的筆記上，而不是記錄在你的腦袋中，一定要先養成這個習慣。
這裡的收件匣，不是指電子郵件的收件匣，而是指你收納筆記記錄的地方，無論那是什麼地方，愈統一愈好。 這個收件匣最好能夠隨時隨地被你拿出來儲存記錄、瀏覽記錄：不會出現像是我把客戶電話的便利貼貼在電腦螢幕上，結果出門開會忘記抄下來的糗事；也不會出現隨手把什麼東西記在一張紙條上，以後卻無法從散亂的桌子上找出來的麻煩事。 想一個可以收納你所有記錄的地方，例如你可以把隨手記下的便利貼、紙條，直接黏貼到你的隨身筆記本上面，並且確實養成這個好習慣。 你的紀錄應該統一就在一個地方，沒有第二個地方，這樣才方便你做後續的內容整理、內容延伸。
前面看起來似乎要不斷記錄任何事情，但是，並非記錄下來即可，把筆記本寫滿不是為了滿足自我的成就感，而是為了要讓這些內容真的發揮作用。 記錄事情就好像是寫一篇文章，第一次記錄只是初步方向，第二次修改開始完善大綱，第三次重看可以補充內容，最後慢慢把每一段文字寫完。 用來記錄事情的紙條、筆記本，最好都保有一定的空白空間，可以讓我不斷的補充新的內容上去。同一件事情，就是在同一個筆記頁面進行不斷的擴充。 除了以後我要查詢事情時也更加方便外，這樣做的用意，是我可以隨時了解自己的整個思考、規劃過程，以及了解目前這個任務的所有執行狀態，還有包含這個任務其他尚未完成的步驟與目標。 然後從這樣一個「跟著我的行動」不斷增長的記錄中，我可以找到下一步應該做什麼的具體建議。
有些工作是反覆執行的，例如一些公司裡的行政流程。而愈是這些自己覺得已經很上手的流程，我們愈會覺得：我記得怎麼做。 但即使是自己已經習以為常的事情，也要學會記錄下來。更好的作法，是建立自己的標準作業流程清單：申請一個補助款項的流程是？提出活動邀約的標準格式是？自己上次完成活動進行了哪些步驟？ 處理任何事情，無非都是有一個流程，而任何流程的紀錄，都可以幫你確保、確認，自己沒有漏失其中任何一個環節，也讓自己執行工作時更輕鬆，不用反覆重做太多類似的事情。 更進一步的，當把自己腦袋中、行動裡做過的那些步驟流程也都記錄下來後，我們就可以白紙黑字的好好檢視一下這裡面還有沒有可以最佳化的地方？ 下一次可以怎麼安排更好？少掉一個步驟會不會更有效率？ 記錄工作上的事情時並非雜亂無章的記，可以試試看把任何事情都變...
2018年1月29日 · 過去一年時間累積的筆記，其實就是我們人生最好的實驗數據，這裡面會有一些真正的解答。. 在新的一年，筆記方法的第一步，就是重看一遍自己去年的筆記，這不是要檢討，而是要在重新發現、重新歸納、重新感受時，尋找真正對我有價值的新答案 ...
2016年10月4日 · 另外一個複雜一點的技巧是，按下[ Command + Shift + 4 ]，一樣先拉出區域，假如這時候截取的長度或寬度還需要微調，那就可以按住[ Shift ]不要放，接著就可以移動單邊（長度或寬度）的大小，確認後放開滑鼠，便能截圖。
2018年1月25日 · 於是，我開始養成了在 Google Play 圖書上讀電子書的習慣，今天這篇文章，就來分享我操作上的心得和方法。 1.購買與閱讀電子書. 「 Google Play 圖書」擁有 Android、 iOS App ，和網頁版。 不過 iPhone 上的「 Google Play 圖書」不能買書，只能下載與閱讀已經購買的書（或是試閱）。 所以我會先用 Android 或網頁版的「 Google Play 圖書」，把想買的書買好，然後在 iPhone 上的「 Google Play 圖書」下載，可離線閱讀。 「 Google Play 圖書」iPhone App. 「 Google Play 圖書」Android App. 「 Google Play 圖書」網頁版.
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