雅虎香港 搜尋

搜尋結果

1. blog.sportsoho.com › 希臘愛琴海跳島之旅｜體育育人希臘愛琴海跳島之旅｜體育育人｜Sportsoho

   blog.sportsoho.com › 希臘愛琴海跳島之旅｜體育育人

   • 網頁紀錄

   繼續再往北跑，經過聖安東尼教堂，到達Immerovigli鎮，是聖托裡尼島最好的住宿點之一，視野更開揚，可以俯瞰廣闊的水域，華麗的別墅，擁有無邊際游泳池（infinity pool），完美的位置俯瞰大海，一覽無餘的陽台景色。

2. blog.sportsoho.com › 黃浩聰 - 法國GR5窮遊圓夢黃浩聰 - 法國GR5窮遊圓夢

   blog.sportsoho.com › 黃浩聰 - 法國GR5窮遊圓夢

   • 網頁紀錄

   住宿安排 我整個旅程有九日住房、五日露營，當中不少是即日Walk-in找到住宿，成功率達100%，價錢亦都好合理；露營只因我想體驗而已，並非找不到住宿。

   • 
   • 
   • 
   • 

3. blog.sportsoho.com › %E5%8D%81%E6%97%A5%E5%9D%90%E5%AE%9A%E5十日坐定唔出聲，到底為乜？ ── 內觀襌修體驗｜大智若瑜｜Sportsoho

   blog.sportsoho.com › %E5%8D%81%E6%97%A5%E5%9D%90%E5%AE%9A%E5

   • 網頁紀錄

   營地在距離曼谷約五小時車程的北碧府，是一個綠樹林蔭的地方。 整個地方不大，宿舍散落四周，你可以遠看到附近的農村景致。 到埗後，電話、銀包、電腦、書本統統交由職員看管，我們獲分配每人一間帶廁所及淋浴間的小寢室，簡單安頓及吃晚餐後，止語時間正式開始。 營內的活動安排很直接，簡單講，這十天我們就是全職禪修者，衣食住行都不用操心，只要準時到禮堂、坐下、聽指示打坐就行了，偶爾看看老師的演講，有需要可提問，就這樣。 打坐時到底要做什麼？ 也不難，主要是觀察呼吸和身體感覺，完。 喂，用十日來觀察呼吸和身體感覺，看到這裡你大概想嗌「回水」吧？ 我坐了幾天後，也感到很不耐煩，但令人意想不到的是，當沒有外界打擾，也沒有事需要勞心，我才看到最精采的人生戲劇，原來在內心上演。

4. blog.sportsoho.com › 【盒之呼吸】適合坐唔定人士【盒之呼吸】冥想有助減壓 4個冥想技巧幫你搵返內心平靜｜Sportsoho

   blog.sportsoho.com › 【盒之呼吸】適合坐唔定人士

   • 網頁紀錄

   正念走路（Walking Meditation）. 正念走路是一種冥想練習，融合了行走和正念（mindfulness）的概念。. 它起源於佛教禪宗，旨在幫助人們在行走中培養當下的覺知和內在平靜。. 這種冥想形式特別適合那些無法長時間坐著冥想或想要在活動中培養正念的人士。. 就是在 ...

5. blog.sportsoho.com › %E4%B8%80%E5%80%8B%E6%97%85%E7%A8%8B%E6一次過滿足兩個願望 翻山越嶺 非一般台灣環島遊︱Sports Travel ...

   blog.sportsoho.com › %E4%B8%80%E5%80%8B%E6%97%85%E7%A8%8B%E6

   • 網頁紀錄

   一個旅程滿足兩個願望 非一般環島遊. 雖然我之前已有兩次完成環台經驗，但今次同行團友希望「順便」上武嶺，因此旅程頭一半是「非一般」的環台路線，達成一次旅程，實現「單車仔」Bucket List兩大心願。. 其實今次環島遊前，已近半年沒有日踩逾一百公里 ...

6. blog.sportsoho.com › 5個辦公室簡易鬆筋方法【坐寫字樓必學】唔使離開張櫈都拉到筋，5個簡易鬆筋方法｜Sportsoho

   blog.sportsoho.com › 5個辦公室簡易鬆筋方法

   • 網頁紀錄

   移至主內容

7. blog.sportsoho.com › 【撐港隊】8個你不得不認識的【撐港隊】8個你不得不認識的香港運動員（足球篇）｜Sportsoho

   blog.sportsoho.com › 【撐港隊】8個你不得不認識的

   • 網頁紀錄

   你未必是運動發燒友，但香港運動員都值得被記住。這次我們先從足球員說起，簡單介紹幾位球壇中人，讓你對這班球界功臣有一定認識。