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1. www.hkrd.com.hk › articles › dragon-boat-festival-dumplingsHKRD 星級分享 - 龍週 : 蔡梓銘：吃糉的宜忌．端午消滯保安康 - ...

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   2020年7月18日 · 在此推介一款麥芽山楂飲，供各位沒有長期病患人士在食滯後飲用：材料為炒麥芽五錢、炒山楂三錢、紅糖十克；先加入藥材，三碗水，熬煮二十分鐘，最後加入紅糖即成。另有兩個消滯穴位，一是中脘穴，位於腹部正上，肚臍上四寸 ...

2. www.hkrd.com.hk › articles › soup-for-winter-to-keep-body-warmHKRD 星級分享 - HK01：【冬天湯水】今冬較冷大雪宜健脾 四臣湯 ...

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   2021年1月24日 · HK01：【冬天湯水】今冬較冷大雪宜健脾 四臣湯保暖簡單4材料淮山蓮子. 天氣轉冷，正值新冠肺炎肆虐及踏入冬季流感高峰期，讓身體保持溫暖。. 從中醫角度看，好處是體溫較高，氣血運行會較好，「血行百病除」，以人為的方法令體溫升高，可助紓緩疼痛，使 ...

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3. www.hkrd.com.hk › articles › topick-打邊爐清熱氣有禁忌HKRD 星級分享 - Topick: 打邊爐清熱氣有禁忌 中醫：啤酒不能清 ...

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   酒一般都是性溫，而啤酒偏向濕熱，脾胃功能不好應盡量少飲，加上啤酒利尿，不能清積熱，長期飲用過多啤酒更會引致肝硬化。. 順帶一提，有些人以為飲多幾杯水會減少熱氣，其實是誤解，飲水或多水都是解喝利尿作用，適當補充水分對身體好，但無助清熱 ...

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   2017年10月19日 · 今期筆者為讀者推介 的紫薯百合羹，最適合秋天飲用，因為有養陰潤肺的作用，以備寒冬的降臨。材料：紫薯1個，百合15克，冰糖適量。做法：紫薯先去皮，切成小塊。將百合分成小瓣，清洗後浸泡水中。將百合、紫薯煮開，最後加上冰糖一起煮 ...

5. www.hkrd.com.hk › articles › coldHKRD 星級分享 - TOPICK: 不再倒抽「涼」氣 OL必備花茶保暖法 - ...

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   1. 按腹部穴位. 位於小腹丹田處有個穴位名為關元穴，在臍下3寸，為一身元氣所在。 每天經常按此部位，可以保持精力旺盛，溫暖身體。 2. 暖敷頸腹. 後頸有一個穴位叫「大椎穴」，取穴方法可從後頸，低頭時頸椎的最高點，此穴是陽氣聚集處。 可把暖水袋放在大椎穴上，暖包貼大椎穴亦得，增加身體陽氣之同時避免風寒侵體。 就算不暖敷大椎穴，也要好好幫後頸保溫，最簡單方法是箍頸巾。 除了頸項，把暖水袋放在腹部都可令身體溫暖一點。 3. 擦掌暖頭身. 平日可多做乾手按摩。

6. www.hkrd.com.hk › dating › tea-supermature超成熟人士浪漫下午茶歡迎單對單約會女會員參加 - HK Romance ...

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   詳情. 超成熟人士浪漫下午茶: 第一，熱身遊戲，讓單身 人士 投入活動。. 第二，享用美味星馬特色下午茶。. 第三，輪流轉位 Matching，認識所有單身朋友。. 你只須在Matching Form寫下想認識的對象，HKRD會於 speed dating 結束後30-60分鐘內, 向你送上配對結果。. 【 #HKRD ...

7. www.hkrd.com.hk › articles › autumn-soup-speed-dating-matchingHKRD 星級分享 - 香港01：【滋潤湯水食譜】秋天潤肺抗燥 沙參麥 ...

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   今天是二十四節氣的秋分，意思是過了今天，就正式進入晝短夜長的秋冬季節。亦意味天氣會變得愈來愈乾燥，梁慧儀中醫師特別推介了一款養陰潤燥的湯水，為秋冬來臨做好準備 沙參麥冬蓮子百合湯 材料：沙參15克、玉竹15克、百合12克、麥冬12克、蓮子12克、瘦肉100克