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2021年6月7日 · 今次為大家介紹12款以節瓜為主的湯水食譜，如節瓜紅蘿蔔湯、節瓜眉豆湯等，不但消暑解熱、 滋陰潤燥 ，更有補血效用！ 1. 節瓜響螺瑤柱湯. Photo from 《Gigi煮嘢》 影片截圖. 2. 節瓜瑤柱鹹蛋肉片湯. 3. 三乾節瓜湯. Photo from TVB BigBig Channel《阿爺廚房》影片截圖. 4. 節瓜花生蓮藕湯. 5. 節瓜章魚花生眉豆湯. 6. 節瓜薏米雞腳湯. 7. 竹笙節瓜湯. 8. 節瓜蜆肉湯. Photo from Big Big Channel《阿爺廚房》影片截圖. 9. 鮮腐皮節瓜魚尾湯. 10. 節瓜冬菇木耳瘦肉湯. 11. 節瓜冬菇蠔豉湯. 12. 節瓜紅蘿蔔湯. 延伸閱讀：
節瓜是冬瓜的一個變種，除了有冬瓜清暑濕、養胃液、補水消腫功效外，卻比它更為鮮甜清潤，更適合系夏季來用來解暑清熱。. 節瓜湯味清潤，鮮美可口，且正氣消暑，滋陰潤燥，也可通腸胃、去濕熱。. 節瓜在瓜類蔬菜中，其含鈉量和脂肪含量都較低，常吃 ...
2024年6月6日 · 節瓜營養豐富、低熱量而且功效多多，去濕消暑特別推介在春夏季飲用。以下為你推介10款節瓜湯食譜：淮山茨實節瓜湯 、節瓜鹹蛋湯 、節瓜眉豆花生雞腳湯及節瓜淮山蓮子百合湯等，煲湯新手立即試試吧！
節瓜湯料理怎麼做？ 愛料理精選162篇簡易食譜做法與步驟，有最新的Ca's Kitchen節瓜鹹蛋湯、櫛瓜配湯包、櫛瓜味噌湯、Ca's Kitchen 上湯節瓜。 以及大醬湯、韓式大醬湯、櫛瓜湯等相關料理做法。
夏季必備，9款清熱祛濕節瓜湯食譜，滋陰降火養生湯！. 節瓜清暑濕、養胃液、補水消腫，煲湯鮮甜清潤，適合系夏季來用來解暑清熱。. 節瓜湯特別適合皮膚乾燥口乾，或生痱子人士，還可通腸胃、去濕熱。. 節瓜在瓜類蔬菜中，其含鈉量和脂肪含量都較低，常 ...
消暑瑤柱節瓜湯. 此家常湯水味道鮮甜， 做法簡單。. 節瓜有清熱，消暑，解毒，利尿，消腫等功效，跟冬瓜相似，但無冬瓜寒涼。. 瑶柱有滋補養陰，滋補腎臟 及降低高血壓膽固醇等功效。. 1 節瓜去皮切大塊，瑤柱浸軟撕碎，瘦肉氽水，加足够水，大火煲15 ...
2017年6月26日 · 30分鐘內就能煮好這道鹹蛋節瓜湯，瘦肉鮮甜，加上鹹蛋的鹹香，不用加鹽已經十分美味。 幫你買埋餸，即開即煮！ 馬上選購： https://bit.ly/2NjhsSd
節瓜湯烹調祕訣，層次豐富好滋味. 節瓜如何煮湯？ 結論. 節瓜如何煮湯？ 常見問題快速FAQ. 1. 挑選好的節瓜有哪些技巧？ 2. 節瓜湯要如何保存？ 3. 除了排骨，節瓜湯還可以搭配哪些食材？ 櫛瓜濃鬱滋味，熬出養生湯品. 節瓜湯，一道簡單卻美味的湯品，以櫛瓜為主要食材，搭配其他蔬菜如番茄、洋蔥、洋菇，以及排骨或雞肉，熬煮出濃鬱的湯頭，不僅營養豐富，更兼具養生功效。 櫛瓜的營養價值. 櫛瓜富含維生素C、胡蘿蔔素和礦物質，維生素C具有抗氧化作用，能增強免疫力、預防感冒；胡蘿蔔素可在體內轉化為維生素A，有助於維持視力健康、預防夜盲症；礦物質如鉀、磷、鎂則有助於維持體內電解質平衡，增強心臟功能。
2021年11月12日 · 今次推介10款節瓜章魚 湯水食譜 ，不論你是成人或小朋友都適合飲用！ 1. 節瓜章魚豬?湯. 2. 節瓜章魚螺頭湯. 3. 節瓜章魚紅蘿蔔湯. 4. 節瓜章魚赤小豆湯. 5. 章魚花膠原個節瓜煲. Photo from Big Big Channel《女人必學100道菜》影片截圖. 6. 節瓜章魚冬菇湯. 7. 節瓜章魚花生眉豆湯. 8. 節瓜章魚蠔豉湯. 9. 節瓜章魚雞腳湯. 10. 節瓜章魚蓮藕瑤柱湯. 延伸閱讀： 【粉葛湯食譜、功效】11款粉葛湯水有助利水袪濕、降血壓血糖 加入蓮藕、蠔豉特別適合更年期女士. 延伸閱讀： 【胡椒豬肚湯食譜＋功效】暖胃、助消化、補肺化痰！ 輕鬆煮出7款保暖靚湯. Text : UrbanLife Health Editorial.
2022年6月13日 · 節瓜食譜三餸一湯-炎夏暑天聖物：節瓜湯/節瓜粉絲蝦米！. 生津解渴低卡. 食譜. Ariel. Jun 13 2022. 節瓜食譜 是夏天消暑的最佳食譜之一！. 在炎炎夏日，人體會大量出汗，容易出現中暑情況；加上天氣熱，心臟就最容易受影響，會出現心火旺盛、咽喉疼痛等問題 ...
