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2021年9月30日 · 新假期編輯部. Sep 30 2021. 廣告. 繼楊洛婷在社交網寫千字文自爆曾被舊公司逼去執樣後，ViuTV藝人練美娟（娟姐）日前亦在訪問中講到曾被公司要求執執個殼！ 不過娟姐堅決拒絕之餘，仲大條道理地向公司極力爭取，話自己「咁先至係獨特」！ 閱讀全文. 文：東方新地｜圖：練美娟IG. 練美娟 首次拍電影. 練美娟（娟姐）早前憑人氣劇《大叔的愛》人氣急升，近日她首度進軍電影界，參演由葉念琛執導的英皇電影《分手專家》，電影演員陣容還有陳家樂、曾樂彤、馬思惠、劉若寶、黎峻和七仙羽師傅等，娟姐直言自己首次拍戲，覺得緊張又興奮。 娟姐透露她曾上過10堂acting class，但真正拍劇和拍電影時，仍覺得自己像白紙一張。 （圖片來源：練美娟IG） 轉型演惡女.
2020年5月13日 · 新假期 - 影視. May 13 2020. 今年29+1的練美娟27歲才正式入行，已主持 過不少 ViuTV節目，包括《全日情侶診所》、《啪 啪 Partner 》及《金剛旅神團》等，以大膽豪邁的 個性加上火爆的身材，開始為觀眾所熟悉，近日她再為 ViuTV主持新節目《有酒今晚吹》，同嘉賓一路飲酒一路吹水，大講品酒文化和故事，無懼踏入三十大關，大玩熟女魅力！ 原文刊於《東方新地》 練美娟大玩熟女魅力 被封「翻版吳君如」 練美娟父母都是印尼華僑，幼時隨父母回流香港，曾就讀浸會大學傳理. 系，讀書時期已參與過 Now TV 節目《 18/22 》，畢業後曾做過電影、娛. 樂、廣告等公司，2017年開始正式為 ViuTV 擔任節目主持。
2021年8月6日 · Aug 6 2021 - 11:23. ViuTV真人騷節目《阿女又戀嚟》自播出以來一班男女參加者都被評頭品足，有網民質疑他們跟劇本做戲，主持娟姐練美娟日前分開男女子組做直播，在一敵七仔的直播中，娟姐表現好High，不停追問男女感情事，又逼眾人飲酒，期間娟姐春心盪漾，數度拉底恤衫跌晒膊，最後反被男參加者大逼供，選出自己最心儀的男仔。 撰文：東方新地 圖片：ViuTV直播截圖、娟姐IG、Catry IG、Eddie IG、Indome IG. 《阿女又戀嚟》主持娟姐最需要愛. ViuTV節目《阿女又戀嚟》已去到尾聲，四位女參加者情歸何處仍未知，不過主持人娟姐練美娟都係單身，日前同班仔一齊開直播時，就充份表現出有幾渴求愛。 娟姐在節目中同班男仔其實共處時間不多，不過每次見面都打成一片。
2023年10月21日 · Oct 21 2023. ViuTV2024節目巡禮｜ViuTV於今日（10月13日）舉辦 2024 節目發布會，率先預告2024年的精彩劇集及綜藝節目，5位活動司儀包括陳俞希（Hailey）、陳安立（Brian）、黃奕晨（Dixon）、練美娟（娟姐）及蔡宛珊（Sarika），唯獨不見「ViuTV一哥」強尼，原來是因為他 ...
2022年12月2日 · 新假期編輯部. Dec 2 2022. 除了男團藝人外，ViuTV的女藝人都相當受關注， 而32歲的「娟姐」練美娟，在拍劇和主持方面亦表現出眾，近日忽然一張新相引起一陣哄動。 ViuTV練美娟新相趕「夏天的尾巴」 練美娟在近年加入ViuTV後，便成為了唔少觀眾的迷人對象。 今年32歲的她，熟女形象深入民心： +2. 好兄弟保錡突登Tag肥仔. 近日娟姐趁著冬天的來臨，po出一張泳裝照，並打上： 「真真正抓緊太陽的尾巴，今晚開始轉涼，大家要着多件衫啦。 圖片一出引來一眾Fans的熱議，就連ERROR成員保錡都突登Tag肥仔入嚟睇，網民紛紛大讚保錡係好兄弟！ （圖片來源：IG@linkuen13） 娟姐新相獲激讚. 娟姐的靚相獲得Fans好評，唔少人都留言指「哇有料到」、「陽光女孩，好索！
2020年3月12日 · 練美娟 | 新假期. 專題合輯： 練美娟. 伍詠薇上ViuTV節目喧賓奪主狂窒娟姐 網民圍插無品大支嘢. 18 Jan 2023. ViuTV32歲練美娟曬新相提你注意保暖 保錡即tag肥仔果然好兄弟. 2 Dec 2022. 練美娟還原無綫女星姣錫當紅人夫事件 自爆失身年齡再爆Edan癖好. 4 Nov 2021. 鄭中基孖練美娟重現《行運超人》經典片段 娟姐獲讚神還原杜麗莎. 6 Oct 2021. 練美娟自爆曾被公司要求「執執個殼」 堅拒就範：我咁先至係獨特. 30 Sep 2021. 七救星｜七仙羽同練美娟假結婚 搵老外男友「自肥」行禮 娟姐：真係有一下嬲嘅！ 25 Aug 2021. 海陸勁技場｜ViuTV新節目首集滑鐵盧遭狂鬧 發揮睇肉精神 網友失望：以為睇緊TVB.
2021年8月26日 · 新假期娛樂. Aug 26 2021. 七師傅（七仙羽）主持的ViuTV節目《七救星》，自開播後成為ViuTV最高收視節目，第五集講述七師傅為嘉賓練美娟（娟姐）進行結婚改運大法，有指七師傅幫人為運，自肥為實，同老外男友阿龍行禮，惹網民熱議。 為此七師傅為自己大平反，公開平時樂於行善的證據，仲話自己貼錢開工，絕對唔係攞著數。 文：東方新地 ｜圖：七仙羽 IG、ViuTV 截圖. 七師傳實力被質疑. 以打救藝人為主題的ViuTV節目《七救星》成為人氣熱話，七師傅在節目內普渡眾生，想以一己之力幫陷入低谷的藝人改運加持，提供增加正能量的方法，節目出街後，七師傳迅速成為焦點，有人質疑她的增運方法非常流，覺得她似在搞笑。
