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  2. 2023年11月30日 · 中醫推介3款紓緩便秘食療. 便秘是中老年人的臨床多發病,在中醫的角度,中老年便秘多與氣血、腎精不足相關,證多屬「虛」,氣虛則大腸傳導無力,血虛則津枯腸道失潤,腎精不足無法推動下焦大腸,形成便秘。. 便秘一般表現為大便次數減少,經常 ...

    • 便秘

      關於「便秘」的健康文章、影片、自我測試、醫生及專題分享 ...

    • 老人科

      關於「老人 科」的健康文章、影片、自我測試、醫生及專題分 ...

    • 甚麼是「便秘」?其實 每個人的大便習慣 都有所不同,例如有人可以每天排便二至三次,亦有人每兩至三天才會排一次便,即使沒有每日排一次便,也不代表存在便秘問題。
    • 「便秘」的成因。便秘可由 生活習慣、疾病狀況或藥物不良反應 引致。有時我們可以透過改善生活習慣達到預防便秘的效果,有時則要用 其他方法 協助。一、纖維或水份攝取不足。
    • 瀉藥選擇。其實瀉藥分好幾款,你是否知道應該如何選擇瀉藥,每種瀉藥要多長時間才起效,而它們又有甚麼副作用呢?瀉藥的種類包括:膨脹性通便藥(例如:纖維粉)滲透性瀉藥(例如:乳果糖)
    • 有助排便的姿勢。排便的姿勢也有機會影響排便的容易程度。一般情況下,恥骨直腸肌會使直腸與肛管的交接處呈80到110度。A 恥骨直腸肌 B 直腸 C 直腸和肛管的交接處 D 肛管。
  3. 人到老年,往往易發生大便秘結不通或排便間隔時間延長和雖有便意但排便困難等情況。. 中醫認為,老年便秘是由於體質虛弱,大腸傳導功能失常引起,與脾胃、腎臟的關系甚為密切,也與老年人患有多種慢性疾病有關。. 為此向大家提供一些在家就可以簡單為 ...

  4. 改善便秘方法有很多種,下面將介紹幾種方式,希望能協助家庭照顧者盡早解決長者便秘的問題: 一、日常紀錄「排便日誌」 仔細回想長者近期的狀況,例如 吃了哪些食物?

  5. 2019年7月1日 · 針對氣血虛便秘、脾虛食積型便秘、有殘便感的濕、腎虛便秘,分別提出對證調理的方法。. 進入中年,步入高齡後也沒什麼其他奢望,只求有個好身體,讓自己舒心,子女安心。. 身體好其實也就3件事:吃喝香甜,睡眠安穩,拉撒暢快。. 不過很多 ...

  6. 老人便祕怎麼辦? 1. 大便習慣訓練. 2. 規律的適量運動. 3. 攝取足夠的纖維素. 4. 避免刺激性食物. 5. 裝設坐式免治馬桶. 甘油球是什麼? 正確使用甘油球通便的步驟. 長照居家服務:甘油球通便價格. 甘油球通便 9 點注意事項. 我要申請長期照顧服務. 隨著年紀漸長,許多長輩為便秘所苦,65 歲以上老人便祕比例超過四成,除了會導致身體不適、消化不良外,更會影響睡眠以及社交品質,因此本文整理老人便祕的可能原因、解決方式,並以長照居家照顧服務員的實務經驗告訴您,當家中長輩便祕時該如何使用最常見的甘油球通便! 目錄. 什麼是便祕? 老人為什麼特別容易便祕? 老人便祕怎麼辦? 甘油球是什麼? 正確使用甘油球通便的步驟. 長照居家服務:甘油球通便價格. 甘油球通便 9 點注意事項.

  7. 2022年9月4日 · 老年人便秘該怎麼辦?. 隨著飲食結構、生活節奏以及社會心理等因素的改變,慢性便秘的發病率逐漸上升,影響全世界 10% 的人口。. 不同年齡階段的人,都可能發生便秘,尤其老年人由於胃腸道蠕動功能弱,便秘的發生率和症狀都比較嚴重,年齡越大 ...

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