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2023年9月22日 · DUNAY. 與臉部不同，手部的保養經常會被忽視！ 被歲月摧殘、經歷風吹日曬而變得又皺又粗糙的手，是否能再次變得年輕、沒有皺紋？ 讓人意外的是，勤洗手竟然是造成手部老化的一大元兇！ 以下教大家如何做手部保養，還有可以有效預防手部老化的三大要則！
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在肌膚保養步驟中，精華液是相當重要的環節。 通常精華液含有高濃度的有效成分，能精準地針對不同肌膚狀況解決肌膚保養所需。 本篇就為大家盤點23款網友好評推薦的精華液，從美白精華、抗老精華、保濕精華到修護精華通通有，來看看你適合哪一款。
- 敏感肌保養品推薦1：Dr Jackson’s 05臉部凝露。化妝水、精華二合一的保濕凝露！專為敏感肌而生的英國保養品牌Dr Jackson’s選用來自非洲關鍵保養成分「臘腸樹果萃取」，蘊含高效的保濕、滋養度，成分天然、純粹，又有明亮膚色、緊緻肌膚，以及抗氧化的效果，能立即舒緩缺水的乾渴肌，安撫曬後敏感，解決熬夜疲倦...
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- 敏感肌保養品推薦3：TAKAMI 角質道小藍瓶。日本醫美皮膚科醫生Takami表示：「養好皮膚的關鍵在於護角質」，我們臉部肌膚的角質厚度僅0.02mm，相當薄透，是守護美麗肌膚的第一道防線，隨意地去角質會對皮膚造成不可逆傷害，一旦角質受損，也容易引發多種肌膚問題！
- 敏感肌保養品推薦4：Cetaphil舒特膚 AD益膚康修護舒敏乳霜。美國皮膚科、小兒科醫生推薦！針對反覆乾癢、脫屑的敏感肌，添加兩大明星成分「聚絲蛋白分解物」與「神經醯胺」，可穩定角質層排列、長效保濕、增強肌膚防禦力、抵禦搔癢、泛紅敏感源的入侵，並在肌膚最外層形成天然保護屏障，抵抗乾燥與刺激。
2023年3月16日 · 小腿肌肉組成介紹. 小腿肌肉由三塊主要肌肉組成，分別是「內腓腸肌」、「外腓腸肌」和「比目魚肌」，這兩條肌肉在腳後跟上方聚集，並附著在跟腱上，這三塊肌肉合稱為「小腿三頭肌」。 小腿肌肉-腓腸肌： 腓腸肌分為內側頭、外側頭，屬於淺層肌肉，功能在於提起腳跟、穩固腳踝、站立平衡。 通常我們說的蘿蔔腿，就是指這裡，不過很多時候是因為運動完肌肉充血腫脹，造成短暫的視覺效果，經過拉伸或按摩，就會消失。...
2023年12月5日 · 2023最新13款養護洗髮精推薦！. 修護毛燥受損髮，洗完頭皮健康. 【2023洗髮精推薦】受損髮救星！. 13款「養護洗髮精」出列，維持頭皮健康、修護毛 ...
2023年8月14日 · 加碼「臉部刮痧按摩」步驟. 刮痧按摩真的很紅！ 刮完真的馬上消腫！ By Tchata Lu and Eileen Yu、COSMO JP Published: 2023/08/14. Cosmopolitan,Getty. 近年來，“刮痧按摩”在美容圈成為備受討論的話題。 隨著知名度的提高，刮痧板、刮痧棒...等相關產品也越來越多，然而，刮痧按摩究竟真的這麼厲害嗎？...
