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【晴報睇症】肩周炎痛到舉手都難 物理治療3招紓緩痛楚 健康
肩周炎疼痛難忍，當肩關節部位出現痛楚，患者關節部位會慢慢變得僵硬，提肩的幅度減少及受阻，影響日常生活。有物理治療師指不能單單判斷肩關節出現痛楚，就等於有肩周炎。物理治療師馮凱怡(Heidi)會分享檢測方法及4招預防肩周炎的動作。 延伸閱讀：
2022年7月12日 · 「醫師，近來我的肩膀好痛，是肩周炎嗎？我還未到50歲。」李女士來到我的診療室訴說。她在別的地方做了十次八次肩周炎治療，效果並不明顯。我替她做臨床檢查，經診斷後，她患的不是肩周炎，而是由肱二頭肌長頭肌腱炎引發的肩膊痛，又稱為假性 ...
2019年7月4日 · 肩周炎疼痛難忍，當肩關節部位出現痛楚，患者關節部位會慢慢變得僵硬，提肩的幅度減少及受阻，影響日常生活。 有物理治療師指不能單單判斷肩關節出現痛楚，就等於有肩周炎。
過去肩周炎多出現於50歲或以上的人士身上，故又名為「五十肩」，但近年患者有年輕化趨勢，曾有不少報道指許多30歲人士亦不幸「中招」。有註冊物理治療師表示，肩周炎會影響日常生活，簡單如穿衣、梳頭等動作亦可
2022年9月20日 · 肩關節痛在中老年人身上很常見，這些因肩關節痛而求診的患者，不少之前被診斷為肩周炎，其實當中有很多人被誤診，他們患的是肩袖撕裂。 肩袖是一組由岡上肌、肩胛下肌、岡下肌和小圓肌這4塊肌肉連接而成，主要功能
近來晚間天氣開始轉冷，不少肩周炎患者都出現肩關節疼痛的問題。 有註冊中醫師表示，患者除了用針灸、拔罐等方法疏筋活血、通絡止痛外，日常亦可注意保暖和定期伸展肩部，並透過食療紓緩肩周炎不適。
