肺炎湯水食療與禁忌 相關
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圖片: wingorhk.com
- 飲用湯水時注意戒口，忌辛辣刺激、煎炸油膩、過酸過甜的食品、凍飲及酒精。 未病預防可飲用用百合、北沙參、玉竹等藥材煲煮的潤肺湯。
www.hk01.com/教煮/752421/omicron-港大中醫學院推8款湯水健脾益肺-感染前中後3階段調理
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2023年5月16日 · 吳凱琪. 註冊中醫師. 日期: 2023-05-16. 分享此文章. 患上新冠肺炎時會出現很多症狀，其中最多出現的症狀是喉嚨痛，其次是發燒、頭痛、咳嗽、有痰、黃痰、綠痰、聲沙、頭暈、鼻涕等。 針對主要症狀：喉嚨痛、發燒、黄綠痰、咳嗽，今次介紹第二款湯水。 經五千幾年文化驗證，老祖宗的傳統智慧，結合現代科研分析認證，中醫幫到你！ 閱讀全文. 55607次閱讀. 咳嗽 喉嚨痛 新冠肺炎 湯水 發燒 長新冠 食療. 患上新冠肺炎時會出現很多症狀，其中最多出現的症狀是喉嚨痛、發燒、黄綠痰、咳嗽，今次介紹第二款湯水。 本文由中醫教你煲簡易抗疫湯水，20分鐘煲好。
港大醫學院中醫藥學院早前分享了6款湯水食譜，全方位針對想預防感染新冠肺炎人士及染疫後調理身體、促進康復人士的需求，有助紓緩不適症狀。 以下湯水適合男女老幼服用，亦有註明適用者的徴狀，可因應自己的體質及身體情況飲用。 新冠肺炎康復者的初期的身體較虛弱，熱病初癒陰津虧損人士會有口乾咽乾，唇色鮮紅，顴紅面赤，眠差盜汗，身熱煩躁，鼻乾目乾等等症狀。 因此，康復者可以飲一些調理湯水恢復身體健康。 未病預防湯水. 來源： 港大醫學院中醫藥學院. 1. 潤肺湯. 材料： 百合 20克. 麥冬 15克. 北沙參 15克. 防風 10克. 玉竹 10克. 北耆 10克. 桔梗 10克. 蘆根 20克. 牛蒡 15克. 海底椰 10克. 生薑 3片. 陳皮 1塊. 做法：
2022年3月29日 · 香港大學中醫藥學院副教授陳建萍撰文，指根據國家對新冠肺炎診療方案中醫治療指引，就新冠肺炎康復期，中醫辨證常見「氣陰兩虛」與「肺脾氣虛」兩個證型。 港大中醫學院推薦4款湯水藥膳，適合乾咳少痰、氣短的康復者飲用。 （網上圖片） 請按圖看中醫常見兩個證型的臨床表現： 康復後調理：3款湯水+1款粥. 陳醫師指，大病初癒身體趨於康復時，適宜選擇或配合非藥物手段與方法綜合調理，她推薦以下4個湯水藥膳，包括：主治氣陰兩虛的沙參玉竹湯；治肺脾氣虛兼痰瘀的益肺健脾湯；治大病初癒氣陰不足的蓮藕馬蹄湯。 此外推介一款百合蓮子粥，更可作代餐食用。 益肺健脾湯用了五指毛桃、生薏仁、陳皮等化濕食材。 （資料圖片） 【病後康復】沙參玉竹湯食譜. 功效：補益氣陰、潤肺化痰，促進呼吸道疾病的康復。
2022年3月14日 · 本港第五波新冠疫情 持續，港大醫學院中醫藥學院最新設計了一系列藥膳湯水，有助大家預防感染新冠肺炎、在染疫後調理身體，或在病癒後促進康復。 學院表示，這些保健湯水適合男女老幼服用，亦有注明適用者的徴狀，大家可以因應自己的體質及身體情況飲用。 一、未病預防. 1. 潤肺湯. 2. 健康祛濕湯. 二、病中調理. 1. 羅漢果茶. 2. 三白固肺湯. 三、病後康復. 1. 沙參玉竹湯水. 2. 蓮藕馬蹄湯. 港大醫學院中醫藥學院提醒大家，凡藥皆有偏性，應在中醫師的指導下合理使用中藥材作為藥膳。 而在服用以上保健湯水時注意忌口，忌辛辣刺激、煎炸油膩、過酸過甜的食品、凍飲及酒精。 延伸閱讀： 【湯水食譜】港大中醫推介4款湯水藥膳！ 助新冠肺炎後調理、促病後康復. 延伸閱讀：
2022年4月4日 · 農本方蔡佩英中醫師及余文豐中醫師在這段疫情期間，每日都接觸不少確診者、康復者及緊密接觸者，他們臨床所見，患者在感染新冠病毒康復後，常見病徵包括有咳嗽、痰多難咯、鼻塞、 鼻水，有些人會有肌肉痠痛或腹瀉現象，痊癒進度因人而異。 新冠輕症新冠患者紓緩症狀，不妨自製食療湯水。 （iStock） 他們引述中醫經典《黃帝內經》其中一句為人熟悉之言：「正氣存內，邪不可干」，意謂若身體抵抗力充足的話，疾病無法侵襲。 抵抗疾病的能力除了部分遺傳、先天體質的因素之外，與個人生活態度，作息有很大關係。 保持樂觀正面心態. 此外，情志因素也不能忽略：「香港刻下經歷疫情，很易令人心惶惶、情緒焦慮，這時更需要冷靜，保留精力，以平常心去應付工作、生活，好好的過日子，留盈保泰才是抗疫之道。
2022年3月15日 · –. 抗疫湯水食譜1）桑菊茶（2-3人份量） 功效： 清熱疏風，清肺利咽，每星期飲用1-2次。 虛寒體質，手腳冰冷或風寒外感，怕冷，多夜間咳嗽，痰白痰多者不宜。 做法： 1）桑葉、菊花及羅漢果洗淨。 2）鍋內加入以上材料及2公升清水。 3）大火煮滾後，轉細火煲40分鐘即可。
2022年4月15日 · 醫師提醒，小朋友亦可以服用以上食療，不過留意小朋友屬於何種體質，例如留意小朋友的手及腳是否冰冷、面青、 痰是否凝結有黏性，其中青筋橫過鼻樑小朋友的消化力比較差，屬於脾虛體質，需要調理脾胃。 最後提醒新冠康復者最好注意室溫，應該避免著涼，保護好氣管；勿太早做劇烈運動，如果咳嗽未清，強迫去跑步時候，會吸入冷空氣， 氣管會收窄，令咳嗽難痊癒，將來或易有氣管敏感，甚至引發哮喘。 腦霧屬於認知功能障礙. 亦有康復者出現腦霧症狀。 張琛指，患者自己有認知能力減退了，例如平時會易想起銀行卡號碼、車匙放在哪裡等，發覺自己做一些簡單、微細事情會感到困難，加上伴隨抑鬱、睡眠質素差。 若小朋友有腦霧就會影響學習；若長者已有認知障礙，就會令病情更明顯。
