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2018年4月9日 · 都市人工作壓力大，經常食無定時，胃痛可謂十分普遍。相信大家也曾因胃氣脹及胃酸倒流等情況，自行到社區藥房購買藥物。可是市面上胃藥種類繁多，到底哪一種才能有效紓緩胃部不適？哪一種效果更佳？
2021年11月15日 · 通常第一個症狀都會是膽絞痛，這種劇烈的痛楚是因為結石與膽囊壁摩擦而引起，一般於進食油膩食物後發生，常被誤以為是胃痛。 通常手術切除膽囊為首選的治療方法，但部分人如膽固醇膽石的患者，未必適合進行相關手術，因此需要考慮其他方案。
2024年2月17日 · 想減輕腸胃的負擔，註冊中醫師許素芳博士建議以下保健貼士及茶飲，想消滯不妨試試！ 分實證虛證 長遠有影響. 食滯屬於中醫的「食積」，病因是進食過量、暴飲暴食，或進食肥膩、黏滯難以消化的食物，引致食物積滯於胃腸，脾胃因而升降失常。 許醫師指出：「食滯患者會覺得肚脹、胃脹、胃痛等，要步行一會才感覺好些。 此外脹滯的情況沒有因時間而減輕，嚴重的更會嘔吐、腸鳴、脘腹脹滿及疼痛、胃氣胃酸多，大便失常等，亦可見到舌苔厚膩、口臭以及厭食等症狀。 食滯也有分實證及虛證，實證之一是「飲食停滯」，症狀是不思飲食、脘腹脹滿、反酸或惡心等。 出現這樣的情況通常是因為一時間吃得太多，暴飲暴食或進食肥膩濃味的食物，導致脾胃受損，無法及時消化和運走食物，食積停滯在胃腸部。
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2016年4月25日 · 新一代非類固醇消炎止痛藥如痛博士（Celebrex）、安痛易（Arcoxia） 屬處方藥物。 與傳統藥相比，新一代藥止痛功效相若，雖較少胃部不適，但卻增加可能患心血管疾病的機會，故須醫生診斷及處方才可使用。 若有輕微痛症人士可試服撲熱息痛，因為撲熱息痛副作用較少，但注意每天不可服多於包裝列明的上限。 若痛症長達三個月或以上、或痛楚持續增加，需盡快求醫，找出痛症根源以免延誤病情。 香港醫院藥劑師學會藥物教育資源中心. 第一手消息請下載on.cc東網 iPhone/ iPad/ Android/ Windows Phone Apps.
慈善基金. 新聞總覽. 腸痙攣（俗稱「腸抽筋」）是都市人的常見病徵之一。 正常情況下，人體的腸道肌肉有規律地收縮，腸道內容物增加腸壁的張力，進而刺激腸道的蠕動反射，讓內容物順利通過。 然而，當小腸或大腸因腸易激綜合症、食物敏感、腸胃炎、情緒壓力、藥物副作用等原因而不受控制地收縮，就可能引致腸痙攣。 除了陣發性的腸絞痛，相連症狀可包括腹脹、胃氣脹痛、腹瀉等。
2011年11月14日 · 對於此病症，現時有三種處理方法，其中一種是消化酵素的藥物，它是由多種酵素組合而成，可將食物加速消化，增加消化功能，消除胃脹不適。 王醫生表示：「此藥物是在餐後服用，服用後可加速消化胃內的食物，醫生更會視乎情況而處方一些類似制酸劑的藥物；另外，還有幽門螺旋菌檢查及照胃鏡，若有需要時更會安排作超聲波檢查，以便尋求適當的治療。 以上幾種都是處理消化不良的方法，醫生會視乎病人情況而作出適當安排。 注意改善生活習慣. 改變生活習慣和飲食方式對消化不良的治療很重要，王醫生建議：「少食多餐，以減輕消化系統的負荷；進食時細嚼慢嚥，食物應在口腔內充分咀嚼後才吞嚥；選擇柔軟和潤滑的食物，如粥、湯粉或麵、浸於飲品或湯之餅乾、魚、豆腐、蒸水蛋、碎肉、去皮水果等。
Be Health Painless Centre註冊脊骨神經科醫生曲德漢. 健營物理治療及營養中心營養師黃倩雅. 曲醫生續指，要預防肩頸疼痛，必須保持正確坐姿，避免低頭垂肩，若需要使用電腦或手機，螢幕應處於正前方，保持與眼睛平齊或更高的位置，避免頸部變得繃緊。 另外，久坐超過30分鐘，應進行肩頸伸展運動。 紓緩肩頸痛運動. 營養師的話. 據營養師黃倩雅指出，目前未有足夠研究證實哪類食物能針對性改善肩頸痛症，但以下5種食物有助鬆弛肌肉和抵抗炎症，患者不妨多吃。 菠菜. 含豐富鎂質和維他命E，有助鬆弛肌肉和抵抗炎症。 硬豆腐. 鈣質含量比軟豆腐高28倍，有助放鬆肌肉，加上含大豆異黃酮，具抗炎之效。 三文魚. 含奧米加3脂肪酸，可減少身體出現炎症和伴隨的痛症。 它又有助維持血液循環，以消除疲勞。
