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2021年11月27日 · 分享：. 秋高氣爽，最適宜遠足。. 很多人把遠足視為一般步行，誤以為孤身或輕身上路便可，其實裝備不足、體能精神狀態差，遠足意外隨時可發生，輕則扭傷「拗柴」、重則中暑需救援，絕不能看輕。. 註冊物理治療師鍾惠文指出，遠足屬於一種中強度運動 ...
2024年5月16日 · 5種脫疣治療. 疣多數會於半年內自然消失。 可是，若果病徵持續，便可能需要脫疣。 脫疣治療方法眾多，患者宜先聽取皮膚科專科醫生的專業意見，再按個人狀況，決定治療方式。 不過，讀者要注意，由於疣是一種病毒性感染，即使已清除，日後仍有機會復發。 表2：5種脫疣治療比較. 私家醫院脫疣療程費用. 不少醫療機構均提供脫疣治療，部份聲稱低至數千港元，有些則以身體部位來定價。 部分私家醫院或醫療中心會於網站提供二氧化碳激光脫疣收費資訊，價格介乎約$700港元至超過$19,000港元不等。 由於價錢或因數量和位置而變動，宜向有關機構查詢實際收費。 脫疣可以claim保險？ 唔一定！ 消委會早前發表 報告 ，指有醫療中心職員聲稱可借醫療保險承擔脫疣療程費用。
2024年1月4日 · 首先介紹「自付費」這個專有名詞，顧名思義就是自己需要承擔的費用。 如果購買了設有自付費的醫療保險，投保人需要先支付自付費額度的醫療費用，超出自付額的部分再由保險公司負擔。 以表1顯示的門診保險為例，普通科門診自付費從20港元到220港元不等。 以本港頂級的私家醫療機構為基準作參考，養和醫院的平日日間普通診金費用為400港元。 假設你購買了自付費為220港元的門診保險，每次門診你只可以向保險公司索償180港元。 因此，在選購不同自付額的門診保險時，受保人應考慮平時到診的診所價位，計算一下相關門診保險能否保障在扣除自付費後的診金。 投保人亦要留意保費及自付費的關係，簡單來說，自付費越低，保費越高，反之亦然。
2019年1月11日 · 一眾行山友要趁機會入貨，準備好冬天郊遊、露營的裝備了！ Marmot Gore-Tex防水風褸 990元. 山上溫差大，在冬天行山，最好攜帶防水風褸，以備不時之需。 今次開倉優惠就有Marmot Gore-Tex防水風褸，由原價的1890元減價至990元。 每日限量50件，每人限買2件。 有行山習慣的你，有買趁手啦！ SCOTT跑山鞋 550元起. 山，除咗行，仲可以跑！ 不少人會選擇挑戰自己，進行越野跑運動。 新一年想要更上一層樓，可能就要買一對更好的鞋。 SCOTT跑山鞋在今次開倉優惠就由原價的1299元至1690元減價至550元起。 新一年要挑戰自己，就要留意今次的優惠！ Osprey行山背囊 1000元起. 秋冬是露營的好時節，更正值流星雨季節。
2021年10月20日 · 雖然不少選手自己本身都有購買意外或人壽保險，但保障未必涵蓋比賽性質的運動，有保險公司看準市場推出運動保險，如果想加強保障，不妨考慮投保。 市面上能涵蓋競賽運動的保險不多，藍十字「智Fit」運動保險、AIA「競跑保」及中國人壽「倍健樂」意外醫療保險計劃均保障跑步比賽，其中AIA「競跑保」更是專為參加跑步比賽的選手而設。 3間保險涵蓋馬拉松比賽 . 點擊圖片放大. +2. AIA「競跑保」專為跑手而設 保費最平. 3個保險計劃中，除了中國人壽「倍健樂」意外醫療保險計劃的投保年期以年計算外，藍十字「智Fit」運動保險及AIA「競跑保」最短可以投保一天，最適合只是參加一天馬拉松比賽的人投保。 假設投保人是一位30歲非吸煙男性，AIA「競跑保」保費只需85元一日，是3個計劃中最便宜。
2021年9月16日 · 但無論是來自哪個源產地，它出現的原因都是因為當地天氣炎熱，農民應用獨有的灰綠針草（esparto）來編織成鞋子的底部，而由於灰綠針草的特性相當堅韌，甚少出現斷裂的情況，加上穿上後感覺涼快，於是逐漸變得普及。 大家還記得曾經在港掀起熱潮的Toms？ 雖然人氣退下，但仍然是Espadrille草鞋的入門指標。 （約 $552/www.yoox.com/圖片品牌提供） 同樣以品牌商標招來客路的Kenzo。 （$1,690/圖片品牌提供） 從而流傳到南法，甚至越洋過海去到地中海和意大利的南部。 後因60年代， 一代Yves Saint Laurent將它正式引入其個人系列中，於是草鞋升價千倍。
2021年10月17日 · 細菌感染機會微. 陳醫生說，公眾泳池水中通常會加入氯氣，這是一種用來殺菌及微生物的化學物質，能杜絕沙門氏菌、大腸桿菌等，因此泳池水一般不會有很多致病的細菌，理論上由細菌引起的皮膚影響其實不大。 但泳池水的酸鹼度大約為7.2至7.6左右，會帶些微鹼性，鹼性會令皮膚偏乾，因此有機會令敏感皮膚容易出現。 池水之中的氯氣，本身對健康的皮膚無害。 不過如果患有濕疹、皮膚偏乾性的人，又或是在戶外游水而沒有做足防曬措施的人，皮膚在太陽曝曬下灼傷，這樣的情況下，就會特別容易受到水中的化學物刺激。 由氯氣等化學物令我們皮膚出現問題，一般叫作「刺激性接觸皮炎」，感覺會有點刺痛、灼熱，甚至有紅腫、發癢等。 氯氣致皮膚乾燥龜裂. 近來不知是否因為疫情，很多游泳人士也發現公眾泳池的氯氣異味比以前更重。
