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2019年5月13日 · 退化為常見的膝蓋問題之一，好發於中年人士，原因可分為兩種；一為年齡誘發的原發性退化，而其他因素引起的，稱為繼發性退化。 骨科專科醫生黃穎信解釋：「如工作方面，經常要負重搬物，或常蹲下、行樓梯或斜路的人，膝關節退化的機會會增加。 此外，若年輕時曾弄傷十字韌帶或半月板等，而當時的治療又處理得不當，亦有機會比同齡的人早退化。 而類風濕關節炎或痛風患者因長期關節受損，出現繼發性退化的機會亦高。 中年人士多現膝蓋退化. 一般人的膝蓋可以做到0度完全伸直，屈曲後可達135至140度，但嚴重退化病人的雙腳則會既伸不直也屈曲不到，更難以蹲下。 站立時需曲起雙腳向內，上半身傾前，步行十分吃力。 「行得辛苦之餘，連腰背和髖關節都會出現負荷過度以致痛楚。 」此類病人多介乎於55至70歲左右。 初期病患者可運動鍛練
2019年9月15日 · 躺於床上，雙手抱起一邊膝蓋，壓實小腹，另一隻腳則在床邊放下，放鬆即可。 此動作可測試髖關節的柔軟度，下交叉綜合症的病人因髖關節較緊，放鬆的腳會自然翹起，無法垂下。
2024年4月26日 · 有別於市場上私人公司推出的年金計劃，「香港年金計劃」由政府推出，香港年金公司屬按證公司旗下，而按證公司是由政府通過外匯基金全資擁有。 甚麼人可申請香港年金計劃？ 60歲或以上香港永久性居民便可申請。 保費金額是多少？ 如何繳付？ 保費金額由5萬港元至500萬港元，屬整付保費。 保障年期及年金入息期有多長？ 可終身派發年金，身故賠償可選擇一筆過收取，或每月收取直至保證期結束。 想知更多退休策略，即睇︰.
2021年11月27日 · 要數遠足最常見的受傷，以膝蓋傷患為多，第一種是髂脛束發炎。 「髂脛束是連接股骨外上髁（大腿）和邊脛骨（小腿）之間的一層厚韌筋膜，平時我們活動時少有機會用到，但遠足尤其是落山時的動作，會令髂脛束產生摩擦；加上遠足者如本身筋腱繃緊和臀部肌肉力量不足，更令髂脛束不斷與股骨摩擦，引致發炎而產生疼痛現象。 第二種遠足常見受傷是足踝扭傷，俗稱「拗柴」。 山路嶇崎不平、跣腳滑倒或體力不足，都有機會「拗柴」，若行至偏遠山上發生，找人救援會有難度。 第三種雖不常有但不能忽視的是腰背痛，此情況常見於揹上的背囊，在遠足期間，或多或少會對腰背造成壓力。 第四種是各樣運動同樣都會遇上的抽筋，對甚少遠足的初哥來說，一下子要行數小時，足部抽筋甚為常見。 遠足前，原來做熱身是必須的。 鍾惠文指主要是拉筋，可避免受傷及抽筋。
2020年6月11日 · 如果是因為癌症做切術手術，是不用符合以下定義亦可向保險公司申請索償。 詳情可以參考以下比較表格： *以上資料都只係作參考之用，因為條款可能會更新，所以最好是向保險公司查詢！ 【關於作者： DarkMoney 提供理財資訊、分享正確理財觀念及認識保險陷阱，揭露誤購理財產品的反面教材，並從正確的理財角度出發，從而令大眾不再需要依賴任何「專業人士」，都能夠親自挑選到真正適合自己需要的理財工具。 撰文 : DarkMoney. 欄名 : 黑識理財. 最新專欄文章. 私家醫院 危疾保險 保險種類 治療 公立醫院 手術 保險公司 癌症 醫療保險 自願醫保.
2020年9月2日 · 醫療技術是一個廣泛的領域，包括任何能夠挽救或改善患有各種疾病的個人生活質素的技術。簡單地說，醫療技術可能涵蓋注射器和助聽器等熟悉的物品，或醫療機械人、人體掃描儀、眼內透鏡及膝關節和髖關節置換等更複雜的設備。
2020年5月29日 · 發布時間： 2020/05/29 12:00. 最後更新： 2020/05/29 17:23. 分享： 【存款收息】何謂保證保本結構性存款. 除了一般存款，銀行多數有結構性存款（如股票掛鈎及外幣掛鈎存款），但不受存保計劃所保護，而且回報及風險有很大差異。 先講保證保本結構性存款，個別銀行會有銷售，運作與一般定期存款一樣，利用指定最低或以上金額，存款指定存款期，便可獲得指定利率回報。 利率差異大 宜先格價. 一般來說，回報率較同一銀行提供同樣存款期的普通定期存款略高，因為所要承受的相對風險也較高。 例如，A銀行3個月的結構性存款利率應高於3個月的普通定存，否則不會有人做。 不過，A銀行該投資期的結構性存款利率是否較其他銀行的普通定存高，又不一定，所以應多格價。 不受存保計劃保障.
