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2018年4月2日 · 尾关孝洋（Takahiro Ozeki）. 皇居跑步者. 尾关先生居住在港区，就职于外资投资银行。. 从参加足球社团的大学时期开始，他日常坚持在皇居或迎宾馆一带跑步，如今依然在上班前后及休息日，在东京各处享受跑步乐趣。. 东京是一座非常适合跑步的城市。. 跑步者 ...
- 皇居
- 駒澤奧林匹克公園
- 明治神宮外苑
- 隅田川
皇居的路跑路線長5.3公里，既簡單又平緩，不必擔心車輛與紅綠燈。路線沿著皇居外圍繞行，在春秋兩季更是魅力獨具。您可以在路線上任何一處起跑，不過請依逆時鐘方向靠道路左側跑步。跑道沿路上設有飲水處及乾淨的廁所。麴町站附近的「Runners Station」、半藏門站的「JOGLIS」、永田町站的「adidas RUNBASE」等跑者專用設施皆提供能休息或換裝的空間，並備有收費寄物櫃、飲品及淋浴間。
駒澤奧林匹克公園因應1964年東京奧運而建立，其林蔭跑道穿越駒澤大學站旁的時髦住宅區，路線長達2.1公里。由於慢跑路線與自行車道相同，為了您的安全，跑步時請勿進入藍色自行車道內。跑步結束後，還可順道參觀由建築師村田政真於1964年設計建造的復古建築「駒澤奧林匹克公園綜合運動場田徑場」。
明治神宮外苑鄰近時尚街區的青山及外苑前站，每到秋季就能欣賞到絕美的金黃色銀杏林蔭道，是相當出名的觀光景點。這裡也是小說家村上春樹所喜愛的跑步地點，路線沿公園外圍繞行1.5公里。由於該路線經過新國立競技場附近，若於建設工程期間到訪，還請留意進出工地的施工車輛。
由於隅田川沒有既定路線，您可以依據自己想跑的距離，沿著河岸隨意跑步。大多數人會選擇從淺草起跑，一路跑到築地市場附近的月島。這條長達9公里的道路會經過許多充滿魅力的景點，河川兩岸都能跑步。由於沿途橋梁眾多，橋樑附近的路線會經過階梯，還請多留意。
2018年4月2日 · 皇居. 皇居的跑步路线长5.3公里，路况通畅，坡道较少，不必担心车辆和红绿灯。. 路线沿着皇居外围绕行，在春秋两季更是格外迷人。. 您可以在路线上任何地点起跑，不过请按逆时针方向靠道路左侧跑步。. 沿途设有饮水点及干净的洗手间。. 麹町站附近的 ...
2024年3月10日 · 中野跑步節是舒暢地穿梭奔馳中野區標誌“四季森林公園”的跑步活動。不僅歡迎初跑者、專業跑者等共襄盛舉，也非常歡迎啦啦隊伍的參與。會中有眾多本地店鋪駐店的豐富多彩的餐飲攤位，以及可以闔家快樂參與的參加型活動等，歡樂項目應有盡有，是每位參加者都可以非常盡興的活動。還預定 ...
2024年1月9日 · 從都心地區騎向海邊的自行車路線. Updated: January 9, 2024. 透過這條自行車路線，同時感受東京的傳統與現代風貌。. 從東京站周邊的近代高樓大廈群出發，經過佃島、月島等老街，接著穿越能夠一覽東京灣絕景的綠道自行車道後，結束這趟旅程。. 本路線以東京站 ...
2023年11月22日 · Updated: November 22, 2023. 沿東京水邊的騎行. 東京是一座擁有許多海岸與河岸地貌的城市，水岸類型相當多樣，例如歷經數世紀背負運送人力物資重責的運河、包圍著日本中世紀土地的護城河，以及起源於市郊山區或沼澤、最終匯流東京灣的河川等。 由於水岸邊高低落差較為平緩且便於騎車，以自行車旅遊的方式來探索東京近郊或許是個不錯的選擇。 各地的地方政府與商店都提供有便利實惠的自行車租賃服務，就算沒有自行車也不需要擔心。 旅遊指南. 到若洲海濱公園感受東京灣的海風吹拂。 沿著隅田川騎乘自行車，穿越下町四處遨遊。 在江戶川、荒川、多摩川沿岸騎乘自行車，四季自然美景讓身心煥然一新。 參加自行車旅遊行程，發現東京的新面貌。 若洲海濱公園的戶外活動.
2024年3月3日 · 東京馬拉松2024將於3月3日舉辦。. 屆時分為全馬和10.7km的賽程，將集結來自全世界的38,000名選手。. 10.7km賽程包括青少年、青年、視障人士、智能障礙人士、器官移植者及使用輪椅的人士。. 選手們可以一邊享受在東京都心跑步的快感，一邊安全地跑出自己的最佳 ...
