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2018年1月2日 · 大家都讚衛蘭唱得好好聽，好期待佢兩個禮拜後嘅演唱會，不過……不過大家就加句，可惜佢好肥。 衛蘭表示演唱會的準備進度只得50%，不過承諾到on show那天會交足100%水準。
2023年2月28日 · 三大斷食法如何實行？消委會指出，斷食減肥法一般可按斷食的時段分為以下三大種類： 一天內特定時段斷食： 較常見的為「168斷食減肥法」，即在一天內有連續16小時不進食，而餘下的8小時則可以隨意選擇想吃的食物。一周兩天斷食（5：2斷食法）：
2024年4月30日 · 出版： 2024-04-30 13:40 更新：2024-04-30 13:41. 近幾年十分流行「168斷食法」，不過，就有醫師提醒，空腹太久身體感覺餓，胃會主動分泌胃酸，此時若沒食物消化，過多胃酸就會造成胃炎、胃潰炎或胃酸倒流，並直言「長時間的不吃東西，其實對胃腸還是蠻 ...
2017年8月4日 · 衛蘭說被公司／舒文push得最厲害是在錄《一格格》，曲風偏快但自認係慢人，最重要是要在出發往倫敦拍攝mv時完成錄音，結果在不不享受的情況下完成。 舒文說他從來都只要push而不會鬧，因為只要一出口，當日的錄音就會馬上結束。 要做到錄音時能好好享受，舒文會用盡千方百計，務求將歌手帶到意境當中，令衛蘭最印象深刻是錄《一格格》前，舒文不停問她想以什麼模樣置身酒吧當中，在酒吧時會否與別人閒聊，目的就是要她有一個很豐富的畫面。 對舒文來說，整張專輯當中，最難的是《天敵》。 「因為要挑起佢妒忌之心，但你都知她就算遇上打劫都可能會同個賊講唔該，我想要她bitchy一點，其實每個人的底蘊都會有，我竟是要將這些性格翻出來。
2022年7月12日 · 減肥期間，衛蘭會減少食量，不會再像以前大飲大食，食物方面亦會以含豐富蛋白質的食物為主，讓身體能吸收更多蛋白質，以配合大量的操肌運動練出肌肉，增強體能，努力下成功清減不少。 Janice衛蘭為增強體能，展開地獄式訓練，笑言以前減肥為別人而減，現在減肥為自己的健康！ （華納） 【衛蘭專訪】K歌天后卻躲不過冷嘲熱諷：仍然每日與情緒Battle 【衛蘭演唱會】3首慘情作品 讓你回想為壞男人沉溺的卑微日子！ 減肥容易瘦小腿難？ 必學4招瘦小腿拉筋法 實測2週減5cm告別蘿蔔腿 懶人瘦身｜飲水減肥菜單大公開 加速代謝、消水腫 7日減走5公斤 減肥｜日本教授靠「芝士減肥法」30天狂瘦14公斤！ 附另類菜式食譜 7種另類減肥法 吹氣球減肥瘦臉兼豐胸 睇恐怖片等於散步半個鐘. 01女生.
2023年6月16日 · 現年41歲的衛蘭 （Janice） 2005年出道，由窈窕少女逐漸變「肥蘭」，脹爆體型更被前老闆黎明形容為「肥過部電單車」。衛蘭曾經成功減磅瘦一圈，之
2022年5月25日 · 出版： 2022-05-25 20:00 更新：2022-05-25 20:00. 衞蘭將於7月10-11日舉行入行以來第5個紅館個唱，相隔4年再踏紅館舞台，早前她只是於社交媒體發一個紙袋蒙頭扮華納高層開心宣布開騷的帖文，內部應購已經火速爆滿，認真厲害。. 衞蘭將舉行入行以來第5個紅館 ...
