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然而工作滿檔，已經有好幾年沒有放長假的她，也笑著說若有機會擁有一段gap year，很渴望出國進修表演課程，讓自己重新歸零學習，再回到熟悉的 ...
2017年8月2日 · 林依晨高中入行，2001年考上國立政治大學韓文系，兼顧學業與事業。2013年決定遠赴英國倫敦讀一年碩士課程，進修表演。
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2020年12月16日 · 趕快選幾門有興趣的課程，勇敢報名吧！畢竟技多不壓身，在學習第二專長、提升自己的同時，還能撿個對象，簡直太划算啦！
2021年8月23日 · 公司為你設定的方向與目標，可能會造成瞬間壓力，讓你喘不過氣，此時不妨找人資主管聊一聊，看看是否有相關的課程可進修，以補強你專業能力 ...
2022年12月20日 · 步驟： 1.手持壺鈴，採前後分腿站姿，腳尖朝前並讓膝蓋與腳尖朝同一方向，維持骨盆與脊柱在良好曲線，腹部核心穩定。 2. 膝關節微彎穩定，吸氣時，啟動髖關節往後推，上身自然前傾，並維持良好體線，意識專注於臀部肌群。 3. 吐氣回起始位置，保持肌肉張力並配合呼吸吐氣。
2022年9月15日 · 忙碌的生活中，需要一場紓壓的SPA來好好放鬆緊繃的身心靈，精油按摩療程不僅能助眠、放鬆肌肉、消水腫，加入暖宮、耳燭、提拉、礦石等手法，更能針對身體痠痛的部位加強。 以下推薦內行人台北必去的SPA，環境舒適、芳療師手技純熟...按摩當下就讓你秒斷片，看完真的要手刀預約！
