鄭威濤減肥 相關
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2017年4月17日 · 不管是什麼蘋果減肥、香蕉減肥、沙拉減肥、不吃不喝減肥、健身減肥、運動減肥、喝尿減肥 (我是沒用過啦，但尿倒是有喝過)、賀寶芙減肥等等的，我都試過。
2023年11月1日 · 不少人與體重數字「長期抗戰」，好不容易減重成功，卻又再度陷入復胖、減肥之間的輪迴之中。 嘉義基督教醫院家醫科安欣瑜醫師於社群貼文指出，順利瘦身後是否會發生復胖。
2024年5月25日 · 現在有一個更輕鬆的瘦身方法，那就是「8杯水減肥法」。 這是德國科學家研發的方法，只要每天在規定的8個時間點喝下約250毫升的水 東森電視
2022年7月22日 · 不少人為了維持身材會開始減肥，然而減肥方法五花八門，有些人會運動、吃減肥餐，卻發現還是沒辦法瘦下來，所謂知己知彼，百戰百勝，要先了解是什麼原因造成肥胖，才能真正斬草除根，營養師高敏敏指出，其實最容易讓人忽視的原因就是壓力 ...
2024年2月20日 · 減重3大對策. 1.採用哈佛健康餐盤飲食法：1/2蔬果、1/4豆魚蛋肉、1/4全榖雜糧，攝取體重*30cc的水或無糖飲料。 2.烹調方式避免高油、高糖、高鹽。 3.將運動融入日常生活，如選擇爬樓梯、每天至少走6000步。 蔡明劭醫師分享 健康餐盤。 （圖／翻攝自 蔡明劭醫師健康、瘦身臉書 ／ 潮健康） 蔡明邵醫師另分享了一則診療經歷，一名約50歲男性患的打鼾問題隨著增加的10公斤體重日益惡化，使其困擾不已的妻子主動求診。 經過三個月的飲食調整，該患者成功減重6公斤，不僅顯著改善.睡眠呼吸中止症的症狀，更令人矚目的是整個人變得精力充沛、容光煥發，展現健康轉變的驚人效果。 年後睡眠檢測人數增加.
2024年5月7日 · 也有細心關注魚乾社群動態的網友表示，這次的大改變，除了瘦身成功外，醫美改善也是其中一個大功臣，「她最近有去做醫美改善他的眼袋還有一些下垂的地方，所以比之前更好看了」、「她有減肥超多加上打電波，效果真的很感人～沒有醜女人只有 ...
2023年9月30日 · 晨間運動除了有幫助減肥的潛力，甚至還可以保護心臟、預防中風？ 荷蘭萊登大學醫學中心分析來自英國生物樣本庫（UK Biobank）的86,657 人數據，平均年齡落在62歲左右，其中約有58%為女性。
