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1. tw.news.yahoo.com › 湯控有福了-不怕胖-減肥蔬菜湯湯控有福了！不怕胖「減肥蔬菜湯」食譜，鄭秀文靠它一週瘦3公斤 ...

   tw.news.yahoo.com › 湯控有福了-不怕胖-減肥蔬菜湯

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   2024年1月31日 · 減肥蔬菜湯食譜：鄭秀文同款番茄湯. 香港影后鄭秀文出道多年一直維持神仙身材，靠得正是這碗「番茄湯」，在蔬菜湯底中加入大量的番茄、蔬果 ...

2. tw.news.yahoo.com › 鄭秀文分享減肥心得-雪過嘅明星減肥心得！鄭秀文冷飯減肥與紫薯減肥法｜減肥餐單 - Yahoo奇 ...

   tw.news.yahoo.com › 鄭秀文分享減肥心得-雪過嘅

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   2023年2月9日 · 減肥是女人終生事業，鄭秀文可算是明星減肥最成功例子之一。 鄭秀文早前又在社交媒體分享冷飯減肥法以及紫薯減肥法，上 […] 首頁

3. tw.news.yahoo.com › 越吃越瘦的-10-種食物連天后鄭鄭秀文 減肥 越吃越瘦 瘦身食材 低熱量食物 越吃越瘦的10種食物 ...

   tw.news.yahoo.com › 越吃越瘦的-10-種食物連天后鄭

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   2020年9月3日 · 鄭秀文也超級愛吃，南瓜的熱量比地瓜、芋頭低，還含有豐富的維生素、礦物質…等營養素。 而且南瓜有豐富纖維質能促進腸胃蠕動，飽腹感很強，如果是控制熱量的話有時不妨以南瓜取代白米飯。 3.芋頭. 含有豐富的抗性澱粉，不僅熱量低、不易胖，一樣含有豐富營養素，比起白飯、麵條的營養價值更高。 另外芋頭也有膳食纖維，有便秘的人可以試試吃芋頭，如果還是要吃白飯，可以加入白米一起煮成「香芋飯」也OK！...

4. tw.news.yahoo.com › 天后鄭秀文46歲的超精瘦身材天后鄭秀文46歲的超精瘦身材養成菜單公開：「每天早餐吃這個，讓 ...

   tw.news.yahoo.com › 天后鄭秀文46歲的超精瘦身材

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   2018年9月19日 · 天后鄭秀文46歲的超精瘦身材養成菜單公開：「每天早餐吃這個，讓妳消小腹、背變薄！ text by EL, coordination by Jackie Tang (Cosmo HK),edited by Andrea Lo. 更新時間： 2018年9月19日....

5. tw.news.yahoo.com › 天后鄭秀文永遠-45-公斤的秘密減肥 斷食 連假 天后鄭秀文吃出瘦瘦體質！永遠45公斤的秘密就靠 ...

   tw.news.yahoo.com › 天后鄭秀文永遠-45-公斤的秘密

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   2021年3月1日 · 今年48歲的鄭秀文，走過婚姻風暴後，越活越自信，其實平常就很愛在社群軟體與粉絲互動的她，除了經常分享她的生活點滴，最常分享的就是她 ...

6. tw.news.yahoo.com › 天后鄭秀文減肥又有新招-自製天后鄭秀文減肥又有新招！自製「發酵水」好喝還能甩肚油 - Yahoo ...

   tw.news.yahoo.com › 天后鄭秀文減肥又有新招-自製

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   2019年10月24日 · 瘦身天后鄭秀文又帶來最新的減肥方式啦！47歲的她，體重維持在45公斤好幾十年，而且身材瘦歸瘦，該有的緊實度和肌肉線條通通有，尤其是那腹肌 ...

7. tw.news.yahoo.com › 鄭秀文公開瘦身新歡-吃不胖餐名人減重 減肥 減重 鄭秀文 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 鄭秀文公開瘦身新歡-吃不胖餐

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   2021年5月30日 · 天后鄭秀文靠著傳奇的瘦肚湯讓好姊妹吳君如成功小一號，直接躍升「瘦身達人」。