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2024年2月20日 · 鄭乃源 強調，如果是飲食、生活習慣造成的便秘，並不會對身體有太大的危害，比較令人擔心的是其他疾病 腸躁症 、腸癌等疾病造成的便秘，抑或是因年紀大、腸胃蠕動變慢造成糞便阻塞，進一步導致缺血性腸炎的可能。 到底要怎麼判斷便秘對自己有害與否，主要還是仰賴醫師問診輔以理學或腸鏡檢查才能進一步診斷。 醫師問診：藉由病史以及醫師問診判斷便秘可能是哪種狀況，並判斷客戶是否真的是便秘。 理學檢查：以肛門與直腸的指診為主。 腸鏡檢查：無法直接判斷是否有便秘，但針對有便秘主訴者，可了解是否有其他造成便秘的原因，例如息肉或腫瘤。 排便要順暢 先懂6大心法. 想要讓自己的排便順暢，最重要的還是從日常生活的型態開始改變。 鄭乃源表示，以下6大心法可讓民眾遠離便秘： 1.
2024年1月5日 · 日期：2024 年 1 月 5 日 作者： 賴 以玲. 患有 糖尿病 13 年的李女士，雖然一直以來都有在控制飲食、也有運動習慣，同時也接受胰島素注射治療，但她的糖化血色素卻一直控制不佳。 醫師建議李女士配戴連續血糖監測儀，能隨時監控自己的血糖變化，也能做到更好的血糖控制。 台中榮民總醫院新陳代謝科主治醫師蔡易婷追究其原因發現，因為李女士的血糖高低沒有造成明顯不舒服，因此在飲食控制上並不嚴格，這也是造成她血糖和糖化血色素控制一直不穩定的原因。 由於最近經常有口乾舌燥的感覺，體重也異常下降，李女士才意識到血糖控制不好會對健康產生影響。 後經醫師建議配戴連續血糖監測儀，才得以改善狀況 。 即時數據讓患者不再逃避事實.
2020年4月8日 · 南非國寶茶以包含高水平的有機化學物質和多酚類，與其抗氧化性能而聞名，除了能防止細胞因為氧化損傷，還能促進身體新陳代謝，能顯著增進肝臟的抗氧化能力，具抗老化與保養的功效。 且南非國寶茶含有鐵、鋅、銅、鎂、鈣、鉀、錳、硒、鈉等多種礦物質與金屬元素，這些微量元素有助於活化人體細胞。 鎮定效果. 南非國寶茶可使被稱為壓力荷爾蒙的皮質醇水平降低，舒緩神經緊張，使人鎮定，情緒平穩。 除此之外，還含有多量的活性類黃酮，可有效助眠。 而即使將國寶茶泡的太濃，茶湯也不會苦澀、或是有傷胃的疑慮在，喝上一杯濃濃的國寶茶反而能使人能睡得越香甜。 沖泡方式. 使用 500 cc 熱水沖泡茶包（約 2.5 克），以熱水沖泡 3-5 分鐘，時間更長也可以，南非國寶茶不會因久泡變苦，反而滋味會更濃郁。 而直接用煮的會更好。
2024年1月17日 · 中醫輔療加入 針灸、中藥解救神經周圍麻症煩惱. Posted on 2024 年 1 月 17 日 by 賴 以玲. 部分癌症病人可能長期存在化療引起的周圍神經病變（ CIPN ）相關症狀，嚴重者甚至持續數月至數年，嚴重影響生活品質，現在透過中醫治療（包含中藥、針灸等）能夠有效改善 CIPN 的各種症狀。 患有攝護腺癌的李先生，在做了根除性手術、荷爾蒙治療及放射線治療後，因為骨轉移和攝護腺特異抗原（PSA）指數異常，於是開始執行化學治療，雖然使用抗腫瘤藥物後 PSA 逐漸穩定控制，但在注射化療 3、4 個月後出現手腳麻木的症狀，而且越來越嚴重，甚至影響運動功能，產生左腳板垂足、自行步行困難必須需使用拐杖的情形，縱使化療停止還是沒有改善，於是尋求中醫協助。
2019年6月4日 · 肌萎縮性脊髓側索硬化症（ALS）俗稱「漸凍症」，75％的患者會從四肢無力、萎縮的症狀開始，25％會從吞嚥困難、講話困難開始。 但一發病，情況會越來越惡化，從四肢無力、到無法行走、無法自行吃飯、無法自理生活、無法說話、無法吞嚥，最後因為連呼吸肌肉也萎縮，步向死亡。 根據統計，台灣每年新增450名漸凍症患者，平均發病後壽命只有2~5年，漸凍人協會理事長林詠沂說，台灣對於漸凍人還是有很多誤解，認為漸凍人什麼都不能做、只能等死，但事實上漸凍人的腦部是非常清楚的，患者需要的是正確的認識跟協助，像他自己就是患者，更了解這種心情。
2022年3月3日 · 兒女都是語障兒！. 雙寶媽及早發現 把握 3 歲前的早療黃金期. 育有一兒一女的余小姐，在經過兒子語言發展和大小動作發展遲緩問題以及女兒的語言發展遲緩問題後，幸運地及時讓孩子接受早療課程，如今一雙兒女都能回歸正常、到校學習。. 積極面對、及時療 ...
2023年12月21日 · 「三樂事蒸氣眼罩」是一款拋棄式的熱敷眼罩，擁有專利發熱片設計，在熱敷時能避開瞳孔，僅針對眼周肌肉舒緩，透過蒸氣釋放約 42 ℃的溫暖，緩解雙眼的乾澀與疲勞。 蒸氣眼罩採用親膚不織布，觸感極佳，超彈性耳掛使得配戴更加舒適，目前有薰衣草、甜柚香、檸檬馬鞭草、清新無味等多種香氛選擇。 每天給自己 25 分鐘熱敷享受，舒壓、亮眼、助眠，是秋冬保健送禮自用兩相宜的絕佳選擇。 年末忙碌之際更要好好照顧自己，適時休息、適度運動，搭配方便好用的熱敷舒壓好物，幫你放鬆身心、走得長遠！ 三樂事熱敷舒壓好物可在網路商城和各大藥局、量販店都購買的到喔！ 文／賴以玲 圖／黃懷賢.
