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迷你日式食物車仔檔(一) 4787 公仔屋(迷你花店一) 4796 迷你港式美食車仔檔(一) 4834 公仔屋(迷你街市情景三) 4980 Art Clay 紅銅黏土皮革生活家品製作 5306 AMusTCL 初級樂理文憑考試速成班 5848 鋼琴(ABRSM 1-3級)考試研習中班 5852 鋼琴親子(幼兒)同樂初 ...
本課程適合喜愛港式點心的朋友,可透過課程在短時間内學會點心的製作。. 本點心實習課程將會教授:山竹牛肉、灌湯餃、馬拉糕、干蒸牛肉、蠔油鮮竹卷、雪山叉燒包、棉花雞、叉燒包、黑筋柳沙包、椰芝麻荳糕、牛肉生煎包、芝麻卷、牛肉腸粉、蛋散。. 本 ...
入學資格: 曾修讀本中心『時款日式麵包製作實習中班』 或對麵包製作有認識之人士 課 程: 全期10課, 每課3小時30分 費 用: 全期2220元(包括實習材料費)
課程目的:(1) 掌握當代教練藝術;(2) 成為出色的教練式管理人;(3) 促進員工正面及積極工作心態;(4) 增強溝通;(5) 鼓勵創意;(6) 發展員工成長及保持長久關係;(7) 創造及發揮團隊去提升業績。
課程內容包括:(1) 土著與難民-觀塘廟宇的特色與掌故;(2) 細說從頭-消失的灣仔記憶;(3) 細味人間-灣仔老店掌故;(4) 大欖涌村胡氏的茅山胡法旺公信仰;(5) 江湖三分麒麟舞;(6) 海島傳奇-長洲廟宇與風俗掌故;(7) 海上驚奇-坪洲的風俗與掌故;(8
「空中彈跳健身BUNGEE FITNESS」這是一種高強度的核心鍛練,源自泰國曼谷,傳到歐美之後廣為風行,最近於亞洲萌芽盛開。 健身BG FITNESS使用高空彈跳的彈跳繩,利用彈性的拉力來輔助運動,以繩子的拉力減輕身體所需負荷的重量,使身體變輕盈了,自然比較容易做到各種高難度動作,例如倒立、後空翻、輕功、側身踢腿等等。 一邊彈一邊做健身,不但可以感受飛天遁地的快感,更可以針對訓練不同部份的肌肉,比起一般跑步和健身,似乎更有趣味。 另外,彈跳繩設備可增加運動靈活度,在有效燃燒脂肪、塑造健美身段、增強心肺功能同時,更能避免造成關節勞損的問題。