搜尋結果
健康資訊. 喝冷水會損害健康嗎？ ｜中醫解說. 中醫防脫髮治療方案. 根據不同的身體狀況，中醫把脫髮成因分為3類：氣血不足、肝腎虧虛、脾胃濕熱型。 雖然治療各類脫髮的實際方法各有不同，但具體預防脫髮和保養髮質的中醫療法大致可分為補益肝腎、健脾和胃、補氣益血、調理氣機、 疏通經絡 、活血化瘀、清利濕熱為主，以達致經絡氣血運行暢通，頭髮毛囊得以獲得充足營養，使頭髮頭囊健康成長，則可預防脫髮。
改善腎虛所導致的脫髮、白髮等頭髮問題。 防脫髮食療推介 脫髮是身體健康出現問題而發出的警號，多喝食療湯水進補，可以改善身體機能狀況，防止更多頭髮掉落。以下三種防脫髮湯水、食療，可以讓頭髮再次變得濃密。 防脫髮食療一：老黃瓜赤小豆瘦肉湯
如果每日掉落超過100條頭髮，即屬脫髮問題；信諾Smart Health請來註冊中醫師王卓坤與你一起探討脫髮原因，以及為你推介防脫髮的中藥及相關食療。 中醫師為你解構脫髮病因 「髮為血之餘，髮落，血本竭也。
女性脫髮多數與氣血虛弱、荷爾蒙失調等有關，中醫防脫髮會利用中藥補益氣血，調整臟腑功能，以減少掉髮。如果女性脫髮是由皮膚病引起，中醫防脫髮處理會相對較複雜，需時亦較長，但只要經中醫活髮處理一段時間也可見到顯著的中醫防脫髮效果。
根據中醫理論，脫髮可分為腎虛型脫髮、氣血雙虛型脫髮和血瘀型脫髮3種類型。 脫髮類別1: 腎虛型脫髮. 腎虛型脫髮是由於腎功能不足，導致髮根營養不良，無法正常生長。 腎虛會影響人體的生殖、生長、發育等功能，進而影響頭髮的健康。 腎虛型脫髮的主要症狀包括頭髮幹枯無光澤、掉髮量多、頭皮乾燥等。 治療腎虛型脫髮的方法主要是滋補腎氣，通過中藥、針灸和按摩等手段來增強腎功能，改善頭髮營養供應。 脫髮類別2: 氣血雙虛型脫髮. 氣血雙虛型脫髮是因為氣血不足，使頭髮營養供應不足，進而導致脫髮。
2020年12月3日 · 中醫師教你對症下藥，用食療改善體質。 一提起脫髮，大家都會忍不住立刻回想昨天洗頭時及今早起床時掉的髮，無論是頭髮乾了、斷了、開叉、白髮出現，都會令女士煩惱。 中醫師馬欣祺指出，頭髮狀態反映身體狀況，秋冬季節頭髮也會變得較平時枯乾脆弱易脫髮。 到底面對脫髮，有何急救方法？ 長春藤中醫館馬欣祺醫師指出，一般人每天脫髮50至100條，如果突然發現脫髮特別多，便要留意。 而秋冬季節，因為身體需要減少體溫流失，氣血會內收藏於臟腑。 而皮膚表層會因為缺少血液流通而開始變得容易乾燥，連頭皮也會開始乾燥。 「因此如果氣血本來就不足，此時流經頭皮的血會更少，當血流不足以滋養頭髮時，頭髮就會變得枯乾脆弱易甩。 一般人每天脫髮50至100條，如果突然發現脫髮特別多，便要留意。 (iStock圖)
2022年12月6日 · 輕微脫髮在中醫角度而言，可透過食用補肝腎及養精血的食材改善情況，例如黑豆、桑椹、核桃、紅棗、黑芝麻、枸杞、南瓜籽等，以下介紹三款防脫髮及養髮食療： 防脫髮及養髮食療1. 紅黑杞子桑椹紅棗茶. 材料： 紅杞子、黑杞子、桑椹各6克， 紅棗 去核2粒. 做法： 把材料加在一起煮約五分鐘即可. 備註： 桑椹能滋陰補血、烏髮及補肝腎，有助改善白髮及脫髮問題. 防脫髮及養髮食療2. 首烏烏生髮雞湯. 材料： 製首烏、熟地、桑寄生、杞子各9克，生薑2片、紅棗去核2粒、紅蘿蔔1條、烏雞1隻. 做法： 烏雞切件，連同其他材料洗淨加水煲一小時後加入杞子再煮兩分鐘即可. 備註： 製何首烏能補肝腎及黑髮，但此湯不適合容易肚瀉人士.
