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此外，王峰醫師建議低密度膽固醇大於250mg/L者，最好是低醣飲食就好，不要生酮飲食，避免因為大量低密度膽固醇滯留在血管中而可能引起的疾病風險。
人體每天都會產生膽固醇，同時，膽固醇製造健康的細胞和組織，而膽固醇有分好、壞兩種 好膽固醇（HDL_C） 可降低罹患心臟病的風險
那么，益生菌是如何发挥降胆固醇作用的呢？ 益生菌可能通过多种方式影响体内胆固醇代谢，降低胆固醇水平。 首先，肠道细菌可以参与调节宿主胆固醇的稳态，一些特定肠道细菌的胆固醇代谢可能在降低肠道和血清胆固醇水平方面发挥重要作用，直接影响 ...
现在最有效，最能证明能够降低心血管疾病发生的降脂药就是他汀了。他汀也有高强度和中等强度之分，如果你的血脂降不下来，是可以咨询医生是否需要更换他汀种类或者剂量。如果高强度他汀还是不行，也可以联合用别的降脂药，比如依折麦步。
此外存在于酸奶和牙膏中的益生菌，可降低血清中的胆固醇水平，有助于预防高血压、高血脂、动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。 3.限制食盐，适当补钾
2018年5月18日 · 1 人赞同了该回答. 主意蛋白质不要摄取过多，过多它会转化成糖，同时注意隐形碳水，以及高质量的脂肪，少吃植物油，多用好的油脂，入 椰子油 牛油果油等。. 最后，一定注意热量缺口，多喝水。. 如果这样两个月都不瘦，一则说明你的身体已经在 ...
2021年10月22日 · 人老了毛病就是多，我 胆固醇 高吃过迪辅乐安洛普益生菌，不能根治，但可以帮助控制。. 益生菌 是我闺女买给我的，闺女很孝顺，自从我查出胆固醇高，就很关心我，叮嘱我要少吃油腻的，少吃糖，记得每天散步，让我戒烟少酒。. 吃的上要注意大家 ...
