雅虎香港 搜尋

  1. 降膽固醇食物 相關

    廣告
  2. 星級用家韋家雄大讚【草姬活心丸】降三高指數效果好,驗身報告回復健康水平。成分天然,信心保證. 眾多用家真心推介 草姬活心丸【報告實証】2星期速降三高指數,三高指數回復健康,保心臟血管健康

搜尋結果

  1. 要避免膽固醇過高,注意食物膽固醇含量幾乎無效,因此美國飲食指南2015-2020年版不再建議膽固醇攝取量,而改為盡可能減少攝取 [3]。

  2. 要避免膽固醇過高,注意食物膽固醇含量幾乎無效,因此美國飲食指南2015-2020年版不再建議膽固醇攝取量,而改為盡可能減少攝取 [3]。 這是因為身體合成的膽固醇遠大於由食物攝取的膽固醇,而 飽和脂肪 、 反式脂肪 及自由基會刺激身體合成膽固醇、最新研究 ...

  3. 2024年4月22日 · 要避免胆固醇过高,注意食物胆固醇含量几乎无效,因此美国饮食指南2015-2020年版不再建议胆固醇摄取量,而改为尽可能减少摄取 [3]。 这是因为身体合成的胆固醇远大于由食物摄取的胆固醇,而 饱和脂肪 、 反式脂肪 及自由基会刺激身体合成胆固醇 ...

  4. 其他人也問了

  5. 因此,降低血脂肪〈特別是第Ⅱ型)首先應重視飲食療法,減少膽固醇食物(如蛋黃、動物內臟、海鮮類)之攝取,多攝取含不飽和性脂肪酸之食物(植物油如橄欖油或葵花子油等);另外,維持標準體重、避免吸煙及喝酒、養成良好運動習慣,對降血脂也有助益 [2]

  6. 單不飽和脂肪有助於降低低密度脂蛋白(LDL)所攜帶的膽固醇(常被俗稱為「壞膽固醇」),有可能提高高密度脂蛋白(HDL)所攜帶的膽固醇(常被俗稱為「好膽固醇」),能減低患上冠心病之風險 [3]。

  7. 若血液中膽固醇含量很高的人(例如家族性高膽固醇血症),無法只靠飲食來達到減低低密度脂蛋白的效果,會需要血脂的藥物 [7]。 若有必要,也會進行低密度脂蛋白膽固醇 去除術 ( 英語 : apheresis ) 或是手術(特別是對嚴重的家族性高膽固醇血症患者 ...

  8. 膽固醇轉化為膽汁酸,這是肝臟清除膽固醇的主要方式。 早期的降膽固醇治療,就是採用口服膽汁酸結合劑,促進肝細胞合成更多膽汁酸,以消耗膽固醇

  1. 其他人也搜尋了