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1. www.schooland.hk › ps › calps迦密愛禮信小學 Carmel Alison Lam Primary School - 升學天地

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   小息設運動區，鼓勵學生多做運動。 每年為一年級學生磅書包，改善書包過重問題。 亦為體重超標的學生設健體計劃。 獲中大及世衞頒發健康校園銀獎、理智NET校園，關愛校園等，全校參加體適能健康計劃，專人負責監察午膳及小食部，定期全校消毒程序和進行防蚊措施。 全港小學統計 ：最多小學於 8:00 上學，於下午 3:00 至 3:30 放學，平均留在學校時間是 7 小時 8 分鐘。 了解詳情： 全港小學上學時間統計圖 、 全港小學放學時間統計圖 。 教學情況. 教學人員總數 47 人；班級總數為 24 班，每級約有 4 班. 全部教學人員都是核准編制內。 小一至小六的班數分別是： 4, 4, 4, 4, 4, 4。

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2. www.schooland.hk › ps › kauyan救恩學校 Kau Yan School 救恩小學、救恩學校(小學部) - 升學天地

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   學校設施. 學校設有 20 個課室，1 個禮堂，1 個操場. 學校有圖書館。 特別室包括：多個活動室、空中花園、廚藝室、創客班房、四千平方呎綜藝館、六千平方呎學習中心（包括視藝室、圖書館等)。 全校冷氣提供及鋪設無線網絡；另有手提及平板電腦；校內自設廚房供應新鮮午膳。 這小學佔地面積大約 5,000 平方米，屬於「大型偏中」的校園。 了解詳情： 全港小學設施統計圖 。 學校生活. 7:55 上學，12:40-1:30 午膳，3:00 放學. 每日一般上課 5 節，每節一般 60 分鐘。 上午 7:55 上學，下午 3:00 放學，午膳時間 12:40-1:30。 午膳安排：學校自設廚房提供新鮮午膳，家長亦可自行安排。

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3. www.schooland.hk › ps › npmps北角衞理小學 North Point Methodist Primary School 北角衞理小 ...

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   教學情況. 教學人員總數 49 人；班級總數為 24 班，每級約有 4 班. 全部教學人員都是核准編制內。 小一至小六的班數分別是： 4, 4, 4, 4, 4, 4。 以下列出過去六年的班級結構。 （註：教師人數通常是上一個學年的資料；新學年的教師變動，未能及時反映。

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4. 其他人也問了

   降血壓的食物有哪些?

   • 從中醫保健來看，多食有降血壓的食物，如大蒜、洋葱、芹菜、綠豆、冬瓜、香蕉、蘋果等，藥膳飲料材料有菊花、決明子、葛根、枸杞子、天麻、山楂等，製成白菊花茶、葛根茶、決明子茶、桑葉菊花茶、苦瓜茶等。 另外還有藥枕療法，即用野菊花、淡竹葉、冬桑葉、白芍、川芎等藥製成藥枕，替代日常睡枕，讓病人睡時吸入藥氣。

   中醫西說: 高血壓：中西看 - Blogger

   chi-med.blogspot.com/2011/03/blog-post_7556.html

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   高血壓食療怎麼做?

   • 雞蛋煮熟，去殼，備用。 紅棗去核，蓮子去芯，備用。 清水6碗，放入桑寄生、蓮子、龍眼肉和南棗，以慢火煲約個半小時。 最後加入適量黃糖、杞子、熟雞蛋再細火煮10-15分即可，高血壓食療便完成。

   高血壓食療餐單＋5大飲食禁忌！2款降血壓茶及湯水推介 | 50+人士健 …

   www.sundaykiss.com/50加健康/高血壓食療-餐單-食物-禁忌-壓茶-湯水-sk10-sk15-435300/

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   如何降血壓?

   • 降血壓食療建議1. 參考得舒飲食法 (DASH Diet) 營養師黃志榮表示其實沒有絕對一種食物可以降血壓，必需改善整體的飲食模式，故能可參考得舒飲食法 (DASH Diet) 來控制血壓。 得舒飲食法建議原理主要為增加鉀質、鈣質、鎂質的攝取。 降血壓食療建議2. 多吃乾豆類食物 乾豆類食物如紅腰豆、眉豆、鷹咀豆、赤小豆等：含豐富鉀質，鉀質能令血管放縮及降低血壓，亦能幫助排走多餘鈉質。

   高血壓飲食3大禁忌〡駐院營養師5個降血壓食療建議：吃太鹹會引致高 …

   www.cosmopolitan.com.hk/cosmobody/high-blood-pressure-food-suggerstions

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   降血壓要吃什麼粥?

   • 降血壓必吃2碗粥！ 11種高鉀食物曝光 「這種菇」比香蕉多10倍 鉀能促進鈉的代謝，穩定血壓，具有維持心肌功能、參與新陳代謝及維持神經肌肉正常功能等保健功效。 像是常見的桂圓蓮子八寶粥，就能可以擴張血管、降低血壓。 看更多： 早晚溫差大就怕高血壓！ 7種食物幫助穩定血壓，這4種少碰 鉀可抑制鈉從腎小管的吸收，促進鈉從尿液中排出，同時鉀還可以對抗鈉升高血壓的不利影響，對血管的損傷有防護作用，有助於減少降壓藥的用量；還能預防血管硬化，維持良好的血管環境，減少脂質附著，鉀最大食用量限制為每天2000毫克左右。

   降血壓必吃2碗粥！11種高鉀食物曝光 「這種菇」比香蕉多10倍|桂圓蓮 …

   health.tvbs.com.tw/nutrition/330891

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5. www.schooland.hk › ps › llcst靈糧堂秀德小學 Ling Liang Church Sau Tak Primary School - 升 ...

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   香港小學分佈詳述 。 教學語言. 學校中英並重，雙語教學. 全港有大約 545 間小學，當中有 65% 以中文為教學語言，9% 以英文為教學語言，26% 中英並重，雙語教學。 有 25% 的學校會使用普通話教學，他們當中大部分同時是中英並重。 全港小學教學語言分佈圖表 。 創校歷史. 2000 年創立，辦學團體：基督教靈糧世界佈道會香港靈糧堂. 校訓：信望愛：凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐 Faith, Hope and Love。 學校校徽 。 學校設施. 學校設有 30 個課室，1 個禮堂，2 個操場. 學校有圖書館。 特別室包括：視藝室、舞蹈室、音樂室、常識室、創科室、英語活動室、社工室、小組學習室及醫療室。 學校設施還有：校園電視台直播室、藝墟表演台、會議室、會客室及活動區。

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6. www.schooland.hk › ps › dcfwms胡素貞博士紀念學校 Dr. Catherine F. Woo Memorial School - 升 ...

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   教學理念：我們遵循本校辦學使命「五育並重，以德為先」，不時為學生的情商「把脈」、「診斷」及「療癒」，目的是了解他們的成長需要，陶造他們的品德情意，最後期望他們能以正面的價值觀，驅走社會的負能量。

7. www.schooland.hk › ps › ycps油蔴地天主教小學(海泓道) Yaumati Catholic Primary School ...

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   制定健康校園政策，推行健康飲食，舉辦各項推廣健康的活動，如賽馬會家校童喜動計劃、零零食日、水果日、講座（性教育、禁毒）、體適能及多元化。

8. www.schooland.hk › ps › cwsa中西區聖安多尼學校 Central And Western District St. ...

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   學校有圖書館。 特別室6間（STEM Lab.、視藝室、音樂室、活動室、宗教室及英語室）。 這小學佔地面積大約 4,000 平方米，屬於「中型」的校園。 了解詳情： 全港小學設施統計圖 。 學校生活. 8:15 上學，1:05-1:50 午膳，3:30 放學. 每日一般上課 10 節，每節一般 30 分鐘。 上午 8:15 上學，下午 3:30 放學，午膳時間 1:05-1:50。 午膳由指定供應商提供及由家長安排。 午膳後，會開放STEMLab、圖書館供學生使用；定期安排大哥哥大姐姐活動，協助低年級同學融入校園生活；學生可以自由到操場參與籃球、乒乓球、排球、足球機等活動。 校園電視台亦不時播放節目提供各種資訊，如普通話正音、好書推介、英文兒歌等。