降血壓高食療黑木耳 相關
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搜尋結果
2018年3月20日 · 對於不少高血壓病情較輕的患者，雖然不用食藥，但為免高血壓病情加劇，都會先尋找食療配方，其中便有食山楂降血壓這道偏方，指每天泡水飲用，即可紓緩高血壓問題。
2020年3月9日 · 因為不少高血壓患者長期服用降壓藥後，藥物療效下降，需逐漸加大劑量，或合併兩三種降壓藥才能獲得理想降壓效果。 血壓也由前期容易控制在理想水平到中期出現波動，再到後來控制不理想，甚至高居不下，進而出現併發症，嚴重影響健康。
2023年6月21日 · 養和醫院營養師高咏梅解釋，引致原發性高血壓的風險因素主要源於不良生活及飲食習慣，例如過量攝取鹽分，缺乏鈣質、鎂質等有助維持心血管健康的營養素、過量煙酒、肥胖、缺乏運動及壓力等。 不過，如及早在高血壓前期已開始改善飲食及生活習慣，有機會可逆轉血壓問題。 得舒飲食法除了限制鈉質攝取外，同時主張低脂肪低糖分飲食，以及配合多攝取含鉀、鈣、鎂、纖維的食物來改善高血壓。 知多啲：血壓標準和計算血壓常見用詞. 上壓： 當心臟收縮泵血時產生的收縮壓. 一文睇清30多個港九新界行山郊遊好去處. 即睇全文. 下壓： 當心臟放鬆時產生的舒張壓. 量度單位： 毫米汞柱（mm Hg） 相關閲讀： 【血壓標準】自己量血壓注意5大事項 測量時間、姿勢、次數有學問 準確量度助有效監察. 改善高血壓：生活方式建議.
2018年2月5日 · 低鈉, 降血壓. 分享此內容: 【明報專訊】美國心臟協會早前將高血壓標準收緊10mmHg，令不少人過去是「正常」的人變成「踩界」，要乖乖調節飲食和做運動降壓。. 得舒飲食（DASH，Dietary Approaches to Stop Hypertension）及低鈉飲食，一直被推薦為降壓食療 ...
2016年12月5日 · 不過，網上討論區、blogger都吹捧食蒜能降血壓，聲稱每日生食一粒，有助降血壓。 不過，有中醫師指出，長期食生蒜隨時血壓降不成，反而令燥火上升，招來更多病痛。
2023年9月4日 · 高血壓是都市人常見的慢性疾病，香港衛生署2020-2022的年度人口健康調查顯示，15至84歲人士從自述或在身體檢查時發現高血壓的總患病率近三成。 「眩暈」範疇–中醫學上沒有高血壓這個疾病，中醫將有高血壓臨牀表徵的病人，歸入「眩暈」範疇。 建議患者定期量血壓，並留意當刻身體狀態，有助分析高血壓成因。 （設計圖片，模特兒與本文提及個案無關，hxyume@iStockphoto/明報製圖） 高血壓常見病徵眩暈頭痛 望問聞切針對不同病因治療. 「血壓受不同因素影響，如情緒、睡眠質素等。 」註冊中醫陳翠萍說，甚至量度時的身體姿勢都有影響，「建議有血壓問題的病人每日定時量2、3次，並留意當刻身體狀態，覆診時向醫護人員說明，有助分析血壓高的成因」。
2019年6月10日 · 【明報專訊】人到中年患上都市病，每天要食降血壓藥；聽聞銀杏抗衰老，每天食一粒銀杏精華提精醒腦。 尋找醫生資料、地址｜醫生黃頁. 立即瀏覽! 年輕人爆暗瘡，西醫處方暗瘡膏和抗生素；再買牛黃解毒片清熱氣。 香港匯聚中西文化，大家連睇醫生食藥都中西合璧。 集兩家之長，究竟互補不足，還是互相抵觸？ 中西合璧的服藥方法，相信不少人都試過。 有些人將中西藥分隔三數小時服用，認為會較安全。 然而，香港大學藥理及藥劑學系副教授梁栢行直指一樣不安全，「每一種藥物消化吸收時間都不一樣，西藥由消化、分解、吸收至排泄出體外，4至8小時不足以排走一種藥。 中西藥隔兩小時食，基本上在胃已經相遇；如果隔4至8小時，則可能在血液中相遇」。 中西藥在體內相遇，會有什麼化學作用？ 中藥影響西藥吸收分解.
