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1. www.weekendhk.com › receipe › 桃膠-糖水-食譜-中醫-1032254中醫教煮甜酒桂花雪梨桃膠糖水 平民版燕窩！食譜4步即成 排毒＋ ...

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   2020年4月27日 · 這次有中醫教你自製甜酒桂花雪梨桃膠糖水食譜，可潤喉生津、清利濕熱。 而且桃膠含高水溶性纖維，可以幫助排出便便，達到美肌、養顏、排毒效果！

2. www.weekendhk.com › 好生活百科 › 氣管敏感-咳嗽-燉氣管敏感狂咳！中醫：飲川貝燉雪梨冇用！？舒緩症狀＋解構偏方謬 ...

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   2022年11月2日 · 坊間經常有售不少聲稱止咳化痰的氣管敏感湯水或食療法，最常見的就是川貝枇杷膏和川貝冰糖燉雪梨，不過Amy表示對於氣管敏感的患者有可能加重病情。

3. www.weekendhk.com › dining › 水果-減肥-高糖-低糖-ww00認清水果高糖致肥原陷阱！必避5大高糖分水果＋5大清腸減肥之選｜ ...

   www.weekendhk.com › dining › 水果-減肥-高糖-低糖-ww00

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   2020年8月30日 · 甜甜的雪梨是不少人夏天的至愛，它的糖份也是水果中數一數二，一個也有16克糖，加上有利尿作用，晚上不宜進食。 1個170克的雪梨，有16克糖份，68卡路里。

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4. www.weekendhk.com › dining › 養生茶-水腫-美肌-991612養生茶去水腫去濕、排毒美肌、抗衰老必飲！中醫師推介11款簡易沖 ...

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   2021年2月25日 · 做法：全部材料洗淨，雪梨去芯、切小塊，加入滾水焗約30分鐘。 溫馨提示：基本上適合所有人間中飲用。每周1-2次。如體質特殊、懷孕、長期病患或有懷疑者，飲用前請諮詢醫師。 石斛雪梨焗茶

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5. www.weekendhk.com › receipe › 濕疹-排毒-湯水-食譜中醫推介6款簡易濕疹／排毒湯水食譜 最快3款食材搞掂！另有免磨 ...

   www.weekendhk.com › receipe › 濕疹-排毒-湯水-食譜

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   2020年6月10日 · 雪梨 2個 雪耳 1隻 無花果乾 4個 做法 1）雪耳浸軟去蒂，撕小塊。 2）雪梨去皮去芯切件；無花果乾切半備用。 3）清水10碗加入雪梨、雪耳、無花果，大火煮滾，轉中小火煮1小時。 排毒篇 1）15分鐘速成！美顏排毒芝麻糊

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6. www.weekendhk.com › dining › 止咳-中醫-燉檸檬-燉橙止咳偏方燉橙、冰糖燉檸檬真係Work！？中醫拆解陳皮水唔係人人啱 ...

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   2021年1月10日 · 1. 雪梨洗淨，為表皮去掉蠟或去皮、去芯。 2. 將川貝粉塞進雪梨中，將雪梨放入燉盅加少許冰糖加入滾水，蓋好蓋。 3. 隔水燉3小時，熄火即成。 功效：適合熱咳的人服用，症狀包括：痰多且色黃，痰黏稠，唇紅，舌紅，咳聲響亮而且頻密。 服法：隔日服1次。

7. www.weekendhk.com › 食是食非 › 喉嚨痛-中醫-食療9紓緩喉嚨痛分3種！實火＋虛火＋喉嚨勞損型！中醫教你9款針對性食 ...

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   2023年12月2日 · 喉嚨痛吃燉雪梨、燉檸檬或食糖有效嗎? 燉雪梨適合肺燥而偏熱的人，燉檸檬則適合痰多的人，或經常用聲的人如老師、Sales。 此外，甜味亦對喉嚨痛有緩解的作用，特別對一些經常覺得口涸、飲極水也覺喉乾的人，吃一點糖份可紓緩。