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2023年1月24日 · 類風濕 關節炎 是本港慢性疾病之一，由於初期症狀不明顯，而且不同患者或出現不同症狀，因此多數需透過驗血協助確診。 從 中醫 角度，這種病症起因是肝腎虧虛、氣血不足；而西醫認為遺傳、環境因素等才是發病主因。 要改善問題，患者應從 食療 及生活習慣方面改善，例如多攝取蛋白質、鈣及減少吸煙。 若關節無故出現紅腫，經常發生痛風的情況，應進行詳細檢查是否患上類風濕關節炎，愈早接受治療，患者更可愈早減少藥量，甚至停服藥物。 撰文：郭韻婷 | 編輯：SundayKiss | 相片：新傳媒資料庫. （圖片來源：shutterstock） 甚麽是 類風濕關節炎 ？ 據醫學定義， 類風濕關節炎 是一種全身及慢性疾病。 醫生解釋，因患者自身免疫系統的某些細胞發生故障，持續攻擊關節滑膜而引致發炎。
青木瓜湯功效｜痛風+風濕紓緩食譜 OL受關節痛困擾4年 靠佢一個月消炎消腫. 湯水. Sze Mei Amina Cheung. Apr 23 2024. 青木瓜湯功效｜痛風 和風濕兩個關節病症困擾不少香港人，前者多會出現於手腳單一關節，一發作就會紅腫、發熱、劇痛，多於夜晚突然發作。 而後者則常出現於大範圍的關節位，如膊頭、膝頭，多於雨季、轉天氣時發作，一發作會先痠軟，之後變成痺痛。 但不說不知道，原來木瓜水有紓緩功效，有位OL還靠它來改善痛症問題？ 痛風與風濕徵狀. 痛風即是我們進食一些含有高成分「嘌呤」的食物，這些「嘌呤」在體內經過新陳代謝後就會變成尿酸。 當身體積聚過多尿酸，關節就會發炎、疼痛，嚴重會引至關節變形，甚至令腎功能受損。
2023年4月28日 · 1. 所有材料洗淨，粉葛去皮切塊；粟米去衣留鬚切段。 2. 鍋中加入2500毫升水，放入全部材料，武火煮至水滾，調文火煮2小時，最後下鹽調味即可。 風濕湯水適宜加4大舒筋活絡山草藥. （圖片來源：shutterstock） 不少人都經歷過筋骨痠痛，例如肩頸不適，或者常用電腦工作而患上電腦肩，坐姿不好引致腰骨痛等，很多人都覺得是小問題不值得去看醫生，叫家人幫手按摩一下，或者貼張鎮痛貼就算。 中醫理論認為「肝主筋、脾主肌肉、腎主骨」，筋骨痛症都與臟腑健康息息相關，平日適當調理肝脾腎，有助預防及紓緩這些慢性痛症。 梁醫師表示山草藥店或藥材舖收藏了不少舒筋活絡的「寶物」，看上去都是啡色一條條一塊塊的，例如牛大力、鬆筋藤、巴戟與伸筋草，它們都有強筋活絡的功效，不妨用來煲保健湯水調理身體。
2024年3月5日 · 從中醫角度，是因人體受到濕氣影響，造成脾虛濕重，要是濕氣聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛，情況可大可小。 以去濕湯水養生祛濕，是最方便的辦法，但切記，去濕湯水不宜太油膩、忌燥熱，應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物，再配一些健脾材料，就事半功倍。 要有效對抗濕氣問題並保持健康，飲用去濕湯水是最方便的方法之一。 然而，請注意，這些湯水不應過於油膩或燥熱。 選擇低脂的食材，如去皮雞肉，並搭配一些有助於健脾的食材，可以事半功倍。 去濕茶食譜5款 去濕食物推薦. 去濕湯水食譜｜12款清熱解毒去濕湯水. 去濕湯水1.蘆根薏米淡竹葉雪梨水. 清熱解毒去濕湯水材料： 去濕湯水1.蘆根薏米淡竹葉雪梨水. 清熱解毒去濕 湯水做法 ： 薏米洗乾淨後浸半小時。 其他材料浸洗15分鐘。 雪梨洗淨去核切塊。
2023年3月1日 · 清熱湯水｜4.粉葛赤小豆鯪魚湯 粉葛能生津解渴，利大便；赤小豆能利尿袪濕，對風濕骨痛、關節痛特別有效。 清熱解毒湯水4.粉葛赤小豆鯪魚湯（圖片來源：新傳媒資料庫）
1 天前 · 虎乳靈芝對補益肺氣，對提高免疫力都有好有幫助；黨參有補中益氣、固本健脾；百合潤肺止咳；麥冬具清熱養陰、潤肺養胃；海玉竹養陰潤肺作用。 (網上資料) 感冒湯水材料： 虎乳靈芝 半両、黨參半両、百合半両、麥冬半両、海玉竹半両、南北杏一湯匙、蜜棗2粒、豬腱約$35. 感冒湯水做法： 將所有藥材浸洗一陣~豬腱切塊後汆水備用. 將所有材料放入燉盅內，然後加入1.5L滾水. 然後放入電子燉盅燉3小時. 最後加少少鹽調味. 感冒湯水小貼士： -黨參屬性比較滋補，所以感冒者不易飲用！
2022年12月4日 · 林醫師特別介紹以下四款進補湯水食療，適合一家大小在冬天食用。 立冬湯水食譜食療1. 大白菜栗子烏雞湯（2人份） 功效： 益氣暖胃、補腎氣及燥濕補脾。 冬天湯水食療1.大白菜栗子烏雞湯（圖片來源：Sundaykiss）
