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黃蘋果. 很多國家的醫學理論認為，可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。 中醫認為黃蘋果對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。 很多人都說過，「一天吃一個蘋果，醫生遠離你」。 在十種對健康最有利的水果排名，蘋果占第一位。 這是什麼呢？ 以下為你一一介紹。 1. 神奇的「蘋果酚」 蘋果中含有多酚類， 極易在水中溶解，因而易被人體所吸收。 優質紅富士所含的「蘋果酚」比普通蘋果高10%至20%。 這種神奇的「蘋果酚」具有七種功效： a. 抗氧化作用，可保持食物新鮮； b. 消除異味，可去魚腥、口臭； c. 預防蛀牙； d. 能抑制黑色素、酵素的產生；
2022年5月6日 · ．學生姓名：黃雅晞 (沙田培英中學，中四) 學生示例. (第1段)有人說「讀書無用」，只因在課堂上學習的知識在現實生活中大多「大而無用」、不切實際；而且「人各以得行其志為適」，被迫學習各種自己不感興趣的知識不過是浪費時間、自討苦吃。 可是，在現今社會，政府仍為莘莘學子提供十二年免費教育，難道讀書真的無用嗎？ (第2段)可能你會認為「讀萬卷書，不如行萬里路」，讀書不過是紙上談兵，怎及親身經歷令人深刻？ 終日埋首書冊，最終只會變成「兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書」的書呆子！ 但是，現實世界浩如煙海，單憑一己之力又怎可能環遊世界？ 然而，透過讀書學習，則不會被時間和空間等客觀條件規限了。 如今新冠病毒肆虐全球，人們更彷如被「禁足」，「行萬里路」成為天方夜譚。
2016年9月30日 · 【明報專訊】 (1) 我一直認為，長年臥床的人，在室內燈光的明滅中，過著專屬的日夜交替，身上一定存在時差。 (2) 時序已進入第三年仲夏，我仍時常在夜裡，聽見阿嬤數聲的喊叫，接著是爸醒來，搖晃走過樓梯後的一陣驚動，那力道使我下意識張了眼翻了身，隱約感到阿嬤房裡燈源被開啟，一片明亮。 (3) 那年夏季，因為一場跌墜，阿嬤從此無法行走，陷入臥床之途。 那時，爸人在加拿大，第一次面臨照顧臥床老人，我與媽慌了手腳，僅知趕緊攤開涼蓆，驅走盛夏熱氣。 只是氣溫高燒不退，我們過於在意清涼，忽略竹蓆堅硬質地，第三天便開始面對褥瘡難題。 第一個被發現的褥瘡位於背部薦椎處，那病灶帶著一種藍紫與玫瑰紅交錯的色澤，枯瘦的皮下正流出透明的體液。 隔天，又發現第二處褥瘡，位於踝關節外側。
2022年1月14日 · 【明報專訊】2018年中文卷二要求考生以「重遊舊地所見有感」為題，寫作文章一篇。 高下取決於考生的體會是否真切，描寫是否具體恰當，思考是否深刻。 然而，普遍考生對景物的描寫粗疏，敘事過多，細節描寫簡略；抒發的感情浮泛，未能寄託真摯和細膩的感情。 且以〈店舖鄰居〉為例，看西西如何細膩深刻地描寫景物，並讓情思隱含在描寫之中，文約而言深，情懷真切。 //1/ 描寫熟悉的事物. 西西雖生於上海，卻在香港定居、成長。 她的作品多取材於現實生活，充分反映她對香港社會、香港前途、香港人生活的觀察、關懷和反思。 ‧其中小說《我城》裏不少事件都是取材自1970年代的香港社會，本地市民的生活、香港的街道名稱或事物都一一融入小說中，可謂當時本地生活的寫照。
明報 > 新聞 > 港聞. 閱讀篇章：〈生生不息〉——黎翠華. [2023.02.10] 發表 推文. 圖：Orthosie@iStockphoto. （圖1） （圖2） 【明報專訊】 (1)冬日漸寒，日照漸弱，人們似乎越來越提不起勁。 總是在這時候，店家開始精心佈置櫥窗，建築物掛起輝煌的燈飾，各種應節食品相繼出現，五光十色的教人精神一振。 繁華的商業區、熱鬧的年宵市場、喜氣洋洋的購物者，交織成一曲宏大的交響樂，從聖誕節開始鳴奏，到元旦，到春節，高潮迭起，氣氛越來越熱烈。 今時今日，我當然不會像小孩子那樣興奮，等着收禮物、收紅包；但面對張燈結綵的世界，我總心生感激，為這許多人的付出。 耀眼的煙火背後，其實隱藏了不少人的辛勞。
2024年5月21日 · 黃芩、黃連、黃柏，合稱三黃，其性寒，是我最常用的清熱瀉火解毒藥，著名的黃連解毒湯，就是三藥合用，清熱解毒效果優越，可用於西醫同業診斷為細菌入血的「敗血症」或化膿性感染類疾病，由於性寒，易壞脾胃，不能久用，否則未見其利，先見其害。 三藥雖然同有清熱瀉火解毒療效，但黃芩作用於肺部、黃連作用於心臟及胃腑、黃柏作用於腎臟，這種「歸經」作用，有類西醫同業所稱的「標靶藥」。 黃芩為多年生草本植物黃芩的根，春秋兩季採挖，蒸透或開水潤透切片，功能有四：清熱燥濕、瀉火解毒、涼血止血與除熱安胎。 達爾文喻為中國百科全書《本草綱目》的作者李時珍，就是被黃芩救回一命，否則我們今天無緣見到這一本曠世之作。 事緣年少李時珍曾患上「肺癰」，即肺部化膿性感染，生命危在旦夕，其父業醫，處方黃芩救回時珍一命。
2020年9月22日 · 【明報專訊】黃摯毅試前沒有預料能在中文科摘星，因在校內模擬試表現不佳，中文科作文卷不及格，文憑試期間更替人補習，有如此佳績叫人喜出望外。 放榜當天，他引用了《莊子．胠篋》中「彼竊鈎者誅，竊國者為諸侯」形容香港現况。 自小鍾愛古文的摯毅，不但慣常引經據典，更會以文言文寫作。 科研為業 中文為樂. 很多考生看到文言文便退避三舍，摯毅卻自小喜歡看古文，視之為挑戰。 他小學曾受欺凌，思想變得悲觀，更想過自殺，是屈原的《楚辭》帶他走過死蔭幽谷。 「以前細個出街，背囊一定有一篇《漁父》的抄寫版，它提醒我要正直、堅持自己，不可屈服。 」升上初中，他迷上《貞觀政要》、《進學解》，書裏沒注釋，即使一竅不通都繼續讀，「看不明白都照看，當是挑戰，終有一日會看懂」。
