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- ▲ 黃金寶以自身經歷分享，要努力嘗試及堅持才可攀越高山，獲得成功。 （陳偉能攝） 出生在基層家庭的黃金寶自小在沙田瀝源村長大，對踩單車產生興趣後，開展20多年的運動員生涯，曾在西班牙單車錦標賽15公里捕捉賽奪冠而獲頒「彩虹戰衣」。 他表示，最高峰時期1年內要參加60至80場比賽，其實金牌背後輸多贏少，他會把失敗視之為挑戰，不會否定自己失敗。
topick.hket.com/article/2365579/金牌背後輸多贏少 黃金寶勉勵學生：要盡力做到最好
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他在 沙田 瀝源邨 榮瑞樓10樓長大，1986年畢業於 沙田崇真學校 [4] ，未完成中學課程便投身社會 [5] ，17歲加入香港青年軍 [6] ，1992年取得奧運入場券，但在法國集訓期因隊友間的衝突，全隊被罰停賽，無緣角逐巴塞隆拿奧運會之餘，更一度停止正規訓練，其職業生涯一度亮起警號。 直到1994年，曾任中國國家隊教練的沈金康來港掌舵，一手一腳把跌進谷底的黃金寶重新扶起來。 「阿寶」立即在1994年廣島亞運會公路賽奪得殿軍，這在當時來說已是港隊歷來最好成績，也啟發了他此後衝擊金牌的不屈鬥志。 為了代表香港創造佳績，黃金寶的投入實在不少，每年也未必可以跟家人一起過農曆新年，丁父憂還一度隱瞞沈教練，強忍傷痛為京奧備戰。 其職業生涯中，最著名的是其曾分別3次獲得 亞運會 公路單車項目金牌。
他在 沙田 瀝源邨 榮瑞樓10樓長大，1986年畢業於 沙田崇真學校 [4] ，未完成中學課程便投身社會 [5] ，17歲加入香港青年軍 [6] ，1992年取得奧運入場券，但在法國集訓期因隊友間的衝突，全隊被罰停賽，無緣角逐巴塞隆拿奧運會之餘，更一度停止正規訓練，其職業生涯一度亮起警號。 直到1994年，曾任中國國家隊教練的沈金康來港掌舵，一手一腳把跌進谷底的黃金寶重新扶起來。 「阿寶」立即在1994年廣島亞運會公路賽奪得殿軍，這在當時來說已是港隊歷來最好成績，也啟發了他此後衝擊金牌的不屈鬥志。 為了代表香港創造佳績，黃金寶的投入實在不少，每年也未必可以跟家人一起過農曆新年，丁父憂還一度隱瞞沈教練，強忍傷痛為京奧備戰。 其職業生涯中，最著名的是其曾分別3次獲得 亞運會 公路單車項目金牌。
2021年10月25日 · 當中，為香港贏得世界冠軍的黃金寶，他的單車人生是個不折不扣的勵志故事。 百厭星黃金寶無心向學 單車天賦受賞識加入青年軍. 黃金寶在1997年第八屆全運會為香港首奪單車公路賽金牌，一鳴驚人。 10月25日他凱旋歸來，受到熱烈歡迎。 （圖片來源：南華早報） 黃金寶在沙田瀝源邨長大，父母離婚後，與六名兄弟姐妹跟隨媽媽生活。 他小時候是百厭星，自小學開始無心向學，終日在街上流連；在街坊眼中，他是隨時可能誤入歧途的邊緣青年。 幸好，黃金寶找到他的最愛──單車。 1990年，17歲的黃金寶單車天賦獲賞識，加入了香港青年軍，由此展開20多年的單車運動員生涯。 延伸閱讀： 香港歷史奧運首金 「風之后」李麗珊揚威國際. 黃金寶擅自離隊被罰停賽 復出遇教練沈金康栽培成才.
2021年10月1日 · 黃金寶的兒子暑假滿六歲，父子檔曾經參加單車活動，周末就是父子運動的時間，「佢踩單車、我跑步，速度剛剛好。 」如果兒子跌倒，不會扶起他，只問一句有沒有事，玩遊戲也不禮讓，還故意要贏他，令他不開心，從而講到比賽輸贏的問題。 阿寶發現，如要調教兒子，最佳時機是先給他「放電」，像做完運動後，出一身汗冷靜下來，才去教他讀書學習，其專注力和思路都更好。 年輕人面對挑戰要專注. 亞洲車神縱然所向披靡，但多年來南征北討總有逆風時，實戰經驗無數的黃金寶是如何面對呢？ 他說，首先戒掉負面的用詞，「不要說這件事情失敗、那件事情又失敗，然後總結人生『好多好多失敗』。 」他認為逆境只是暫時，凡事應視之為挑戰，所以，不要說失敗，試著說「挑戰唔成功，下次再挑戰」。 他相信只要願意付出長時間及專注去做，就有挑戰成功的機會。
2017年11月25日 · 我們那一代很自由，經歷也比較多。 小學二、 三年班就自己踏單車出去玩，由沙田踏到馬鞍山，已經很開心。 正是這份對單車的喜愛，讓阿寶在一九九〇年加入香港青年軍，天分很高的他很快就取得成績，更拿到九二年巴塞隆拿奧運的入場券。 那年阿寶十九歲，第一次代表香港參與奧運。 然而在當地集訓期間，阿寶與隊員發生衝突，事後被逐出港隊，無緣參與賽事。 重提這段往事，阿寶說：「其實我沒有和隊友發生爭執，只是當時我覺得很煩、很亂，一氣之下就說要離開。 年輕人也不懂什麼隊中的行政管理，以為口說了離開就完事，但程序上我是沒有做請辭的申請，我離開之後才發生打架事件。 事後回到香港，大家都被處分。 我亦被以『擅自離隊』被停止訓練。 那時候單車隊的發展還未成熟，才會令管理、溝通出現問題，影響決定。 掙扎復出.
榮譽院士黃金寶先生. 贊辭由林群聲教授撰寫及宣讀. 副監督、校董會主席、校長: 三屆亞運金牌得主黃金寶先生,憑著二十多年來對單車運動的堅持和熱誠,譜寫出一個振奮人心的香港故事。 黃先生在沙田長大,家有七兄弟姊妹。 少年時代曾因為找不到人生目標而一度感到迷茫,尚未完成中學課程便出來社會工作,直至透過朋友接觸到單車運動,從此以單車為人生目標,改寫了他的一生。 十七歲那年,黃先生贏得亞洲青少年單車錦標賽冠軍,成為首位獲此殊榮的香港運動員。 正當前程看來燦爛之際,一心準備參加1992年巴塞隆拿奧運的黃先生,卻因隊友在法國集訓時發生內部衝突,黃先生雖未參與,全隊被取消參賽資格,同時被禁兩年內不能代表香港參賽。 黃金寶先生一心為港爭光,不能代表香港參賽令他感到努力頓失意義。
2019年3月22日 · 人生經歷了3次重要轉型，他總算領悟到「曾經滄海難為水」是什麼一回事。 前香港單車代表黃金寶三奪亞運會金牌，5次出戰奧運會，肯定是本地體壇最偉大的運動員之一。 （吳楚勤攝） 「亞洲車神」黃金寶，人稱阿寶，日前以港協暨奧委會「奧夢成真」計劃項目發展幹事身份接受訪問，即使明天（13日）便是他的46歲生日，但外形和樣貌儼如吃了防腐劑，看不出是征戰20年、踏過萬里征途的「老將」。 「印象最深的比賽不是什麼大賽，而是第一次參加本地賽，地點是大埔新娘潭，當年只有17歲左右，一直自以為勁，踩得好快。 」成長於沙田瀝源邨的阿寶，把單車當寶，年少成名，1990年加入港隊，天賦優厚，一年後已奪得亞青賽金牌，一躍成為亞洲少年車神，但成名後的挫折卻是排山倒海而來。
