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2021年1月15日 · 15,901. 13 个回答. 默认排序. 星月. 10 人赞同了该回答. 你是男生吧？ 问题中没写，但一般女生长到这个程度不太会再纠结身高了。 看你的生长规律已经缓增两年了，后面要按一般人可能就两三厘米的空间，但问题在于你的突增期并不明显，初中三年才长十公分实在比人家没突的还少，一年十公分左右才是正常的 突增速度 ，你少点七八公分总要吧，但你的情况真的比较特殊。 说你还没突增吧也不对，因为你后面才两公分一年，这是明显的 缓增期 表现，而且你缓增得也不好，现在很多男孩子刚进入 缓增 那两年也比你多点。 考虑你可能是生长激素比较缺乏，最好去测个骨龄先做到心中有数，然后要调整饮食作息运动，让自己进入一个最有利于生长的状态。
个人成长. 长高. 增高. 怎么判断自己是否处在长高高峰期？ 关注者. 9. 被浏览. 8,191. 3 个回答. 默认排序. 知乎用户. 1 人赞同了该回答. 谢邀. 1，观察全国平均身高的年增速就可以观察到，一般情况下，有两个身高的高峰期。 第一，在青春期前，身高的年增速处于稳定直线上涨，偶尔有头一年长的太快，第二年的年增速稍微降下来一些的情况出现。 第二，进入青春期后，会加速骨骺线的闭合，一般来说，在刚进入青春期的时候，年增速还是很不错的，这个阶段每个人的情况不一样，表现的出来的方式也各不相同。 有的会在一年之内长很多，有的会平均分配到2-3年的时间段内，总之，在进入青春期后的1-3年，身高会有个小的高峰期，过了这个高峰期后，年增速逐渐下降，到最后 骨骺线 完全闭合，身高停止生长。
2024年3月20日 · 1 人赞同了该回答. 能不能长高还是去拍个骨骼片看看有没有闭合，没闭合其实大概率也长不了多少，女生发育早，因人而异，有的人初中就不长了，有的人高中猛长或着停止长高，有的二十几岁还在长高，如果你近几年没长你可能定型了，具体什么情况不知道不 ...
健康. 女性. 身高. 东亚. 营养. 中国男性 35 年间平均身高增长 9 厘米，女性净身高排名东亚第一，为什么中国人变得越来越高了？ 国家卫健委的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》数据显示，近年来，我国居民的平均身高持续增长。 18-44岁的男性和女性平均身高分别比5年前增加… 显示全部 . 关注者. 319. 被浏览. 170,825. 45 个回答. 默认排序. 金秋黑天鹅. 谢邀 @大熊猫. 49 人赞同了该回答. 平均身高的增长，那一定是生活水平提高了，各种营养跟得上。 日本人的平均身高也是在生活水平提高了以后，迅速增长的。 至于区域性的身高，有遗传和地理的影响；对于个体来讲，影响因素复杂。
可以！ 加油！ 身体第二个生长高峰是青春期. 女孩在乳房发育后（约9～11岁）开始进入青春期，身高增长加速阶段可延续6～7年，约在16～17岁长骨停止生长； 男孩在睾丸增大后（约11～13岁）身高开始加速生长。 男孩身高发育延续时间较长，大约在17～22岁骨骼停止生长。 虽然男孩的青春期约晚于女孩2年，但每年身高的增长值大于女孩，身高增长加速阶段延续时间长，因此最终男孩比女孩高。 认清影响身高的先天与后天因素，身高“七分天注定，三分靠后天”。 遗传因素的作用虽然是所有影响身高因素中最重要的，但是对最终身高的决定性比例也仅占了75% 影响身高的后天因素有【饮食营养、运动、生理、环境】等方面，其中【营养】是最关键的后天影响因素。
2018年6月25日 · 首先要明确长高最关键时期是青春期. 女生青春期较男生早，所以小学到初一女生普遍比男生高是常态，而初中过后男生长高之后就反超一大截。 一般女生长高11～15岁，15之后就很少长。 男生13～17岁，17岁之后也很少长。 很少长的概念是什么呢？ 普遍情况是2年只能长高2厘米最多。 如果你想要长高，以下内容非常重要。 第一、 适量运动 ，以游泳最佳。 第二、充足睡眠，晚上睡觉时间在十点之前最佳，保证8～9小时睡眠。 第三、补充钙质，均衡营养。 牛奶、奶酪，适量晒太阳合成维生素D促进钙吸收。
2019年11月16日 · 3 个回答. 默认排序. 精神病院李院长. 会计. 一般2厘米，晚发育的10厘米. 发布于 2019-11-16 05:47. Age.C銘. 瞻彼星辰，行而知之. 2 人赞同了该回答. 想长高，喝牛奶，吃钙片， 我很爱喝牛奶. 我16岁上高中，之前初中的时候，身高175. 到了17岁，181. 男生的发育时间最晚到25吧. 我23岁185。 所以15-16还没成型. 长个子，考虑基因，运动，营养因素等等因素. 所以，不太好说一定能长多少. 但是一般基因差不多的，到17岁，都能长5- 10公分. 发布于 2019-11-18 20:37. 不知道不知道. 加油^0^~ 20-50.
