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1. www.cosmopolitan.com.hk › entertainment › hung-kaho-concert-2024洪嘉豪演唱會2024｜成功首戰紅館！直擊2場個唱亮點：復刻出道眼 ...

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   2024年4月17日 · 洪嘉豪首個演唱會將會在4月13至14日晚上8時15分舉行，票價為$480/$680/$880。洪嘉豪表示之所以將演唱會名稱簡單命名為《Kaho Live 2024》，是因為希望將「嘉豪」如此平凡的名字帶上紅館，鼓勵大家不要限制自己，即使生而平凡，但也可以擁有不平凡的

2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › 52-fasting-menu-and-tips間歇性斷食｜5:2 輕斷食法完整餐單攻略｜營養師教你3個月減9kg ...

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   2021年3月11日 · 5:2 斷食法原理是什麼？. 5：2斷食法最初由英國醫生及節目主持人Dr. Michael Mosley提出，他曾獲得許多獎項肯定，包括英國醫學協會頒發的年度最佳醫藥記者殊榮。. 在《奇效5：2輕斷食》著作中，他提出一星期5天正常飲食；另外2天進行低熱量斷食。. 每星期2天斷 ...

3. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › may-day-quiz-for-fans五月天演唱會2024｜（有片）阿信咪嘴假唱？香港五迷必看！忠實粉 ...

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   2024年5月9日 · 《知足》Live 版本有一句歌詞是由現場觀眾演唱的：「一閃一閃亮晶晶 滿天都是小星星」，此時請記得開啟手機電筒並跟拍子晃動，一起營造全場滿天星星的感覺。

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4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › fasting-methods-comparison斷食法比較｜5大常見間歇性斷食模式：168/隔天/周斷食/52斷食法 ...

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   2023年8月2日 · 1. 常見斷食法：168斷食法. 168間歇斷食法 是指每天只在8個小時內進食，其餘時間都是禁食狀態；屬最常見的斷食法。 這種方式可以幫助減重，降低慢性疾病風險，但如果不控制進食量，那麼它可能會導致體重有增冇減。 2. 常見斷食法：隔天斷食法. 隔天斷食法 是指每隔一天禁食一天，它可以幫助減重和降低血糖和膽固醇水平，但可能會對某些人造成精神上的壓力和焦慮感及導致疲勞、頭痛和等副作用。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 3. 常見斷食法：周斷食法. 周斷食法要求每周進行一到兩天的斷食，這種方法可以幫助減重和降低慢性疾病風險，但可能會導致飢餓感、低血糖及肌肉流失。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.

5. www.cosmopolitan.com.hk › entertainment › cosmo-man-alfred-hui不能放棄的歌唱事業！許廷鏗無懼人氣不及從前：別只看事情負面的 ...

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   2020年3月6日 · 「最近有的士司機跟我說以前很喜歡聽我唱歌，換言之，即是現在已經沒聽了，我當下便立即向他展示最近演出的live show，還送了最新專輯給他，他很驚訝，說會追回我所有的歌曲。

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6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › gastroenteritis-diet-and腸胃炎｜症狀有什麼？哪些水果要忌食？營養學家拆解飲食宜忌食、 ...

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   2024年5月8日 · 患上腸胃炎，最痛苦莫過於屙嘔肚痛、吃什麼拉什麼，完全無法有效補充能量。阿媽教落，腸胃炎要食吃得清淡、最好三餐白粥；反覆屙嘔要多飲運動飲品補充電解質？Cosmo編輯邀請到資深營養學家伍雅芬（Arlene）為大家拆解腸胃炎症狀、腸胃炎宜吃及禁吃食物、水果等，附上腸胃炎相關餐單推薦！

7. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › big-five-personality-traits大五人格測驗｜國際認可「人格量表」測出五大性格特質，有助認知 ...

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   2023年5月12日 · 大五人格測驗｜國際認可「人格量表」測出五大性格特質，有助認知個人強、弱項. 大五人格測驗是除了MBTI 16型職業型人格測驗外，另一個在心理學中被廣泛應用的性格測驗，能夠透過5個人格因素分析出一個的人格特質，從而可以對自己的強項和弱項有 ...