搜尋結果
2024年4月2日 · 分析網民討論這些結業店舖時所使用的表情符號，位於深水埗的日本料理餐廳「鹿兒島」所收到的「慘慘」表情比例最高，其次是拉麵店別府駅前料理，以及40年老店哥登堡餐廳，許多網民都分享昔日在這些餐廳用餐的回憶，紛紛表示「好唔捨得」、「一家大細成日幫襯」、「老闆娘睇住我啲仔女大
- 哪款最高能量？哪款最多蛋白質？一齊睇睇12款運動能量棒（按圖放大）
- 哪幾款能量棒最適合行山或長跑等長時間莓運動？按圖放大
- 運動前後飲食有什麼要注意，不妨參考以下圖片
在熱量排行第2的是Clif的「Bar – Peanut Toffee Buzz」，一條有260千卡能量。頭兩位的能量棒，也是重量最重的兩款；有趣的是，Pro Bar的「Base Protein Bar – Cookie Dough」是12款產品之中最貴，大約零售價36.9元，但Clif的「Bar – Peanut Toffee Buzz」只是19.9元一條，為是次測試中最便宜的能量棒。 選購能量棒時，除了考慮價格及熱量，還要留意糖分、蛋白質及膳食纖維等成分。消委會問過香港營養學會，行山及長跑人士在不同時間應該選擇不同營養含量的能量棒。 運動前，選擇含適量蛋白質及豐富碳水化合物的食物，確保運動時有足夠能量，蛋白質亦令人有飽足感，但不應選擇高脂肪及高膳食纖維，因為要長時間消化，或引起腸胃不適。 ...
在12款能量棒之中，哪款較適合運動前或運動時進食？Overstims的「Authentic Bar – Chocolate Chips – Peanut Crunch」、上文提過Clif以及PowerBar的「Protein Plus Bar Vanilla – Caramel Flavour」在糖分排行前3名，分別每條有21.1克、21克及19克糖。 這3款高糖能量棒的脂肪含量不高，每條脂肪在10克之下，在今次調查的12款能量棒中排名中游。在膳食纖維方面，這3款能量棒同樣未到高纖的水平。
相關報道： 【馬拉松．M教室】11月3章 跑手必問的飲食難題 營養師逐一解答 消委會Power Bar報告 營養師：運動後補充蛋白質 4款達建議量 運動後可進食足夠蛋白質的食物，修補肌肉，在今次比較的12款能量棒中，Think!的「High Protein Bar – Chunky peanut Butter」以及上文提過能量最高的Pro Bar「Base Protein Bar – Cookie Dough」每條都含20克蛋白質，並列首位。 這兩款最高蛋白質含量的能量棒，脂肪含量在12款產品中屬偏高。蛋白質高較難消化，而且值得一提的是，Think!的那一款沒有含任何糖分，若根據營養師的指引，看來不建議在運動期間食用，較適合在運動後補充蛋白質進食。 消委會的報告稱，高脂肪及高膳食纖維的較難消...
2023年10月6日 · 據官方介紹，FC 24中運用的新技術「HyperMotion V」是迄今以來在遊戲真實性的最大突破，它使用了超過180場頂尖賽事的全方位資料，包括UEFA男子與女子的Champions League、英格蘭超級足球聯賽及西班牙甲組足球聯賽等比賽，以求將現實的足球節奏與流暢性在遊戲上完美重現。 這些對於系列玩家來說可能不是什麼新鮮事，不過對於平常不太玩足球遊戲的記者來說是相當新鮮也頗為驚豔，也難怪為何這麼多人對足球遊戲樂此不疲，畢竟這個再現度實在厲害；而當花心機組織了一個進攻最後射門破網時也是份外有滿足感。 當然防守失誤被對方入波時也會十分「dum春」 內容極豐富.
2016年4月1日 · 「跨性別這個字本身是好的，不過我覺得太闊，男轉女得，女轉男亦得，所以我不喜歡用。我覺得太無感覺，反而『妖』才能真正表達我，包括我的情慾、我的身份、我的臉貌，充滿色香味的感覺，當別人譏諷我是人妖，我的想法是『對，我就是人妖一名』。
2023年4月12日 · 銅鑼灣新商場開幕！. 銅鑼灣全新一站式商廈Sugar+已於3月底正式開幕，樓高27層，座地大玻璃設計可以飽覽維港廣闊海景，集齊零售、餐廳、健康美容等一站式食玩買體驗，當中包括米芝蓮級知名食府、新派創意料理、水療按摩專門店等，即睇地址及詳情 ...
2023年9月19日 · 飲茶點心炸雲吞僅排第12 最肥炸兩1啖=9粒蝦餃 茶樓飲茶，融合了中國飲茶文化與南北點心料理，是香港相當富有代表性的飲食之一。筆者有空也會和家人一起到茶樓飲茶，享受美味以及和家人相處的時間。近日營養師Charlene Wong就針對茶樓點心，列出了20款點心的熱量排名。
2023年5月22日 · 撰文：黃文琪. 出版： 2023-05-22 13:13 更新：2023-05-22 17:23. 42. 美團（3690）旗下香港外賣平台「KeeTa」應用程式（App）於上周在流動應用程式﹙APP﹚商店正式上架，並在今日﹙22日﹚於旺角早上八點搶先投入服務。. 目前，本港外賣速遞平台主要由Foodpanda及 ...
