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教育. 南京. 跑酷（Parkour） 请问现在在南京有哪些地方可以学习freerunning, parkour（线下）? 或者有什么跑酷、freerunning社区吗?（幻想中:如果有圈内人联系方式就更好了） 显示全部 . 关注者. 1. 被浏览. 5. 暂时还没有回答，开始. 写第一个回答. 或者有什么跑酷、freerunning社区吗?（幻想中:如果有圈内人联系方式就更好了）
攀岩. Free solo, run out 和无快挂的先锋攀之间有什么区别？ 关注者. 5. 被浏览. 1,198. 2 个回答. 默认排序. 知乎用户. 后果严重性不一样. run out 一般发生在多段的 传统攀 ，攀冰，阿式攀登，比如说有一段大光板或者碎石带无法放置保护，或者带的装备不够，无法放置合适的保护，只能冒着风险快速通过，但run out 部分的难度一般相对于整条路线来说是简单了几个级别的。 或者是放置保护的位置脱落风险比较大，比如 攀冰 的时候，这个时候快速通过找到舒服的地方放保护也许是更好的选择，后面这种情况全依赖于个人判断。
户外运动. 跑酷（Parkour） 怎样练习跑酷？ 关注者. 610. 被浏览. 100,994. 15 个回答. 默认排序. 知乎用户. 338 人赞同了该回答. 首先体能是必须的，空翻等等，你没腹肌，根本翻不了速度。 其次是平衡感，在一根铁杆上练习猫爬，那是每日的基本功。 还有双腿并拢，前脚掌定在铁杆上平衡。 然后就是定点跳了。 向前跳，定在某个点，就像你跳栏杆，就要精确的定在栏杆上，远了，近了，都是踩空摔下。 然后不要一个人练习，要有教练指点。 这样你才会保护自己。 很多翻滚，不懂的孩子，直接头着地滚过去了，没有用到手，这样对头，对脊椎，伤害很大的。 然后比如说上墙这种，有教练的话，可以从背后看到你动作的不足，指出是动作不对，还是肌肉不够导致你上不了墙。
2022年8月30日 · freerunning & parkour 跑酷 （那也是我的青春） 好像没想到别的了，烟中恶鬼好像没什么战斗台词，或者说刺客们都没什么战斗台词。当时是玩的英文版大革命，记了很多笔记，有空回去找找。《GTA5》 the night is still young. 50&70&100的意思 initial charge
2018年5月16日 · 发布于 2018-05-16 08:32. 二现. 12 人赞同了该回答. storror的风格和他们的主打方向在世界各大团队中相比都比较独特。 嗯，前面有人说了 屋顶文化 ，确实，storror在引领屋顶文化方面发挥了重要作用。 另外就是这个团队更偏重于“纯跑”，对于freerunning不能说不好，但也绝对不是他们的擅长方向。 鲜有freerunning作品，我记得有次比赛，好像是土耳其那场， storror 团队去玩freerunning就感觉很不占优势了（当然主要还是人家玩的开心就好，本来就是擅长纯跑的嘛） 但是不得不说，这个团队在纯跑方面的造诣确实太高了，在城市街头巷尾，游走于栏杆高楼之间，行云流水般移动，创意十足。 看他们的视频是一种享受。
2024年4月2日 · 跑酷（parkour）和自由跑（freerunning）就不一样，前者是单纯用高效的方式经过障碍，后者更多是运用创意做出花式动作的一种身体艺术. 李小龙在 《龙争虎斗》 里说的The way of fighting without fighting，就是这样无限地拉远距离。 只不过他没有自己逃，而是把对方骗上小艇然后把它放得老远。 骤眼看着有点像精神胜利自我安慰。 其实是我们抱着战斗的思路，也做好战斗的准备去拉开双方距离。 万一此法不通，我们也不至于手足无措。 第二等：阻隔分离. 但我们不一定有这条件。 退而求其次，则是用阻隔的方式达到分离状态。 比如把对方锁在一个空间里，或者把自己反锁。 我们可以视此为完全隔断。
知乎用户. 9651 人赞同了该回答. 抖音有个up主就娶了一个北欧的老婆，他每天基本都是拍拍他岳父的日常，比如煮玉米糊糊、吃火腿、喝咖啡、劈柴之类的。. 然后中国时间晚上的时候就开直播带货。. 有一次他就被观众问到想去北欧生活的问题，他就表示，如果 ...
