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2023年11月8日 · 原則 1：正確用藥. 如果從多巴胺檢測來看，已確診為巴金森病，江俊宜指出，通常早期會使用口服多巴胺受體促效劑或左多巴作為治療藥物，可達到控制症狀、延緩退化的效果。 除此之外，記得讓病人維持一定生活機能，持續復健與社交可避免肌肉流失、骨質疏鬆或疾病退化加速等問題。 不過，不同年齡、不同病程進展的病人，治療安排也不太一樣。 通常針對 70 歲以前發病的病人，因還有很長的治療旅程，會及早使用「多巴胺受體促效劑」來延長用藥蜜月時間，避免如左多巴一樣，長期服用後可能會有異動症（四肢不自覺亂動）、斷電（突然靜止無法行動）等副作用出現。 另外，江俊宜補充，巴金森病進展到晚期，病人可能會有吞嚥困難或使用鼻胃管情況，因此貼片劑型藥物對於這類病人也是種選擇。
2024年5月30日 · 專家:「這成分」才能HOLD住肌肉. 日期：2024 年 5 月 30 日 作者： 邱 玉珍. 肌少症是導致老年人體力下降、跌倒的重要原因，為了增加肌肉量，不少長者猛補充蛋白質，但最新研究發現，老年人肌肉組成與年輕人不一樣，光補充蛋白質還不夠，還需要補充 ...
2020年7月19日 · 9種超級食物支持粒線體！ 擺脫功能異常引起的發炎疼痛. 除此之外，如果粒線體功能異常，可能也會延伸其他疾病問題，越來越多研究發現粒線體也和 神經痛 、發炎疼痛有關，像是從 糖尿病 、腎臟病、 腦中風 、失智症、做過化放療的人身上，都有發現粒線體功能異常。 因此平常在攝取飲食時，應該給予粒線體足夠的營養，歐瀚文醫師推薦，有9種能夠支持粒線體功能的「超級食物」，越吃可以吃出高效工作術。 菠菜：含有豐富的抗氧化物質，像是類黃酮、穀胱甘肽可以幫助粒線體抗氧化. 海藻 ：硒與鎂含量為多數蔬菜的十倍以上，是抗氧化酵素作用中不可或缺的礦物質. 鮭魚 ：富含DHA是維持大腦健康的關鍵，並含有豐富Q10可參與粒線體能量製. 芭樂 ：號稱維生素C含量排行第一名的水果，加強粒線體抗氧化.
2021年11月18日 · 褐藻醣膠怎麼選？. 江坤俊醫師提醒：有「臨床實證」最安心！. 日期：2021 年 11 月 18 日 作者： 黃慧玫. 近年來，褐藻醣膠成為保健食品的後起之秀，其對健康之助益，讓民眾趨之若鶩，但應該怎麼挑選，才能購入最有感的褐藻醣膠？. 江坤俊醫師呼籲，不如 ...
- 維生素 C 的功能有什麼？有哪一些來源？
- 維生素 C 每天建議的攝取量？
- 維生素 C 與新冠肺炎（Covid-19）
- 結語
維生素 C 是水溶性維生素，具有抗氧化、抗發炎、維持上皮細胞功能等作用，是人體重要的維生素。然而，人體無法自行合成維生素 C，需透過飲食攝取。維生素 C 來源主要有二：天然食物中的維生素 C 與化學合成的維生素 C。天然的維生素 C 存在於蔬菜與水果中，化學合成的維生素 C 則常見於市面上的保健食品與營養補充劑。 此外，維生素 C 還能參與神經傳導物質的合成，減緩壓力與疲勞緊張感，並且活化免疫系統，促進 T 細胞與 B 細胞的成熟，對抗細菌或病毒，因為上述功效，研究發現維生素 C 可以減少約 10% 的感冒病程。 僅管如此有這麼多好處，維生素 C 並非多吃多健康，過高劑量的維生素 C 可能帶來不適，如噁心、嘔吐、心灼熱、胃痙攣、頭痛及嚴重下痢等反應。
根據衛生福利部國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量」第八版，從出生至 12 歲之兒童，維生素 C 的建議攝取量為每天40~80 毫克不等、13 歲以上則為每天 100 毫克。好消息是從台灣國民營養健康狀況變遷資料的 3 次調查中，發現不論在任何年齡層，維生素 C 的攝取量皆可達到 100 毫克。 以一般成年人而言，一天建議基本攝取量為 100 毫克，上限為 2000 毫克(=2 公克)，只要遵行衛福部所推行的三蔬二果，每天吃到 3 份蔬菜（300 公克，或煮熟後 1 碗半）、2 份水果（2 個成人的拳頭大小），就能補充足夠的維生素 C，不必額外攝取，若透過飲食無法攝取足夠維生素 C，則可額外補充。 因為人體無法合成維生素 C，須每天攝取補充，不論從天然飲食或化學合成補充品獲取維生素 C，皆應...
維生素 C 在免疫系統扮演重要的角色。維生素 C 可以促進 T 細胞及 B 細胞的成熟分化，並且幫忙抗體的生成。此外由於維生素 C 跟上皮細胞的功能有關，足夠的維生素 C 可以幫助維持上皮細胞的功能，幫人體屏蔽外來病原體。 此外，維生素 C 的抗氧化及抗發炎效果，在人體面臨嚴重發炎反應，或是失去控制的免疫細胞激素風暴（cytokine storm）時，可以發揮類似清道夫的角色，掃除過多的自由基及發炎物質、保護人體。 有研究發現，維生素 C 補充可以減少肺炎的嚴重度及住院天數。那如果是新冠肺炎造成的嚴重敗血症，維生素 C 有效嗎？一個研究發現，94% 新冠肺炎重症的病人，體內的維生素 C 濃度低到幾乎偵測不到；另一個研究則發現，積極為新冠肺炎重症病人補充維生素 C，可以增加血氧濃度。 不過由於...
維生素 C 對於免疫系統的幫助有明確醫學證據支持，而根據最新的研究結果，維生素 C 對於新冠肺炎的效果是值得期待的，許多醫學研究持續進行中，期待找出維生素 C 對於新冠肺炎治療及預防的建議攝取劑量。 等待研究結果的同時，還是要維持維生素 C 的建議攝取量，讓我們的免疫系統頭好壯壯，畢竟新冠肺炎病毒不是唯一的敵人，我們隨時都需要強力的免疫系統為我們掃除外敵！ 參考資料 1.Vitamin C. (2021, April 21). COVID-19 Treatment Guidelines. https://www.covid19treatmentguidelines.nih.gov/therapies/supplements/vitamin-c/ 2.Berger, M. M., Herter...
2024年3月8日 · 長庚研究證實「質子治療」可控制肝癌、延長存活期. Posted on 2024 年 3 月 8 日 by 謝承恩. 癌症發生率持續攀升，尋求質子治療的病人也不斷增加，許多研究已經證實質子治療的療效，不過對於腫瘤直徑大於5公分、或過去難以根治的大型肝癌，質子治療 ...
2023年7月17日 · 江坤俊說明，「腳點」的分數從 50 分到 150 分，可提供「良、略低、低」三種判斷標準。 「良」：代表肌肉還是會隨著時間自然減少，建議持續運動來保持健康。
