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搜尋結果
2016年1月11日 · Dr. Xand van Tulleken及營養師Hala El-Shafie將分析坊間熱門減肥方法的成效，並貼身記錄一些減肥人士的瘦身過程；他們在過程中篩選出真正有效的瘦身計劃，並設計出美味簡易的減肥餐單，讓觀眾們瘦身有法！
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- 2016
- 纪录片
- Xand Van Tulleken Xand Van Tulleken
飲食瘦身的秘密 第一季的剧情简介 · · · · · ·. A guide to everything needed to understand what puts on the pounds, and the surest way to successfully become the size everyone always wanted to be. A dive deep into fats, carbs, crash diets and so-called superfoods. 飲食瘦身的秘密 第一季的图片 · · · · · · ( 图片3 · 添加 ) 发起新的讨论. 讨论区 · · · · · · ( 全部 ) 最新 热门 1集 2集 3集 4集.
- Tina Malone
- 2017
2018年5月11日 · 其实真正的减肥，是对食物的正念。 曾几何时我也女主在开场一样。 薯片薯条，炸鸡汉堡，雪碧可乐各种糖，无休止暴食感觉不到饱。 我比女主更苦逼的一点是，我还会催吐。
2018年4月22日 · 我全家到目前为止都是msl，大概就是就是整个大家族连随教的都没有，长辈除了年轻点的都去过沙特朝觐的程度。 但是我在11岁的时候就到离家有六七个小时车程的省城念书，所以在我认知形成的最重要阶段都是我自己一个人摸索着走的。
2009年5月27日 · 本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。 从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。
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- 迈克尔·莫斯利 Michael Mosley
2010年7月11日 · 实验方式评估科学瘦身窍门： 1、三餐按时吃，人在饥饿状态下大脑会对高热量食物释放迫切信号； 2、食物多吃高蛋白，饱腹时间长； 3、食物吃小份，大份食物让人吃得更多； 4、食物减少选择，多样性选择让人吃得更多； 5、食物颜色多样性，也让人 ...
2015年1月12日 · Dr Chris van Tulleken and Prof Tanya Byron team up with scientists from Oxford and Cambridge universities to see if they can help 75 overweight members of the public win their battle with weight loss. Each dieter undergoes a series of scientific tests to find out the main reason for why they put on weight.
