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2022年7月22日 · 健身房特色. 「一日包票體驗190元」 「單日消費 x 當日不限次數進出」 「一對一教練課」 「運動結合營養」 首創單日消費，當日不限次數進出，只要190元，早上09：00開門即可進場運動，中途離開再進入健身房不需再次繳費，即可繼續運動，直到深夜00：00。
首先先來的是傳說中的. Sports Research 迷你環形阻力帶. 來來來～掌聲鼓勵鼓勵👏👏. 這款迷你環形阻力帶總共有五條. 按照顏色區分他的level. 綠色的最輕，黑色的最重. 一般來說～如果你是不太常重訓的捧油. 或是從來沒有運動的捧油. 麻煩你直接從最輕的綠色開始. 很貼心的是. 他居然還有袋袋可以讓你裝他們. 袋袋裡面還有使用說明呢~ 如果不知道這些環形阻力帶要怎麼使用的捧油. 你也可以從他附贈的說明書開始學習. 因為酋姐本人就有重訓的習慣. 所以本次挑戰直接從紫羅蘭色開始挑戰. 如果你是更常重訓的捧油. 就可以直接來挑戰傳說中的. 超級黑黑環形阻力帶啊. 酋姐用完直接隔天腳斷掉（喂💢💢）
2019年8月9日 · 安安大家好，酋姐又回來啦！ 健身除了有氧運動，相信各位聰明的孩子 還知道有種東西叫重訓對不對呀～ 但是你重訓都重訓對了嗎？🤔🤔 當重訓的時候怎麼樣才知道自己有做對 怎麼從菜比八，變成厲害的男子漢花木蘭呢？🤔🤔 首先，你需要一位專業的教練！ 這
2023年9月4日 · 近南港火車站的打鐵健身 FORGE FITNESS 是這幾年口碑很好的北部健身房，目前在雙北、桃園共有 8 間分店，在我們三重仁愛街也有一家上百坪的分店。 Forge 打鐵健身南港店裡面設置了齊全的有氧器材、各種固定器材及多種重量的啞鈴，也設置了重量訓練器材區及 ...
最後知道連姊姊的男友【健身大師】全方位舞動浪漫粉魔力板99段 (8854_粉+868_紅)也買回去使用，覺得很不錯!終於入手啦!! 這也是我第一次在網路購買，在做了【健身大師】全方位舞動浪漫粉魔力板99段 (8854_粉+868_紅)評比和價格比較後，我發現網購中心有pchome ...
2017年11月8日 · 」。 陳淑靜、陳淑珠二位阿嬤是姊妹，淑珠阿嬤有訊息就會跟姊姊淑靜阿嬤「好康逗相報（閩南語）」。 淑珠阿嬤是志工，不管環保、醫院志工、助念、公祭、訪視等勤務，她都很用心耕耘，心寬念純的笑容時時展現在臉上，樂齡活動的學習，讓她身體更健康呢。 淑靜阿嬤就和她的名字一樣的「靜」，自從來參加樂齡活動後，心境也有了改變。
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