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2023年5月12日 · 許多人有網路沉迷傾向卻不自知，賴柔吟醫師也分享「網路使用習慣自我篩檢量表」，提醒民眾若分數超過 11 分以上，就是高度網路沉迷傾向，建議尋求幫助。 圖片來源： 衛福部. 網路遊戲成癮常並存注意力缺損、憂鬱、焦慮. 當學生因網路遊戲成癮變得無法穩定就學、上班族無法專心上班時就建議就醫進一步評估，此外，若爸爸媽媽覺得孩子的網路沉迷狀況難以處理，或是不知道怎麼溝通時也建議可以尋求專業協助。 賴柔吟醫師說，成癮是一種腦部疾患，腦部酬賞系統的迴路問題，造成情緒調節及衝動控制困難、因應能力較弱，最後出現行為成癮疾患。
2019年6月19日 · 長時間使用網路≠網路成癮 醫師教你2個關鍵判斷指標. 就讀高一的小奇，一臉不悅地走進身心科的診間，邊走還邊盯著手機，旁邊跟著的是看起來更不悅的爸媽。. 阮綜合醫院身心科醫師林奕萱一問他「發生了什麼事？. 」小奇瞬間炸毛、怒回：「我愛打遊戲 ...
2018年11月19日 · 今年6月，世界衛生組織 (WHO)在第十一版的《國際疾病分類》 (ICD-11)中，已經正式將「網路遊戲成癮」 (Internet Gaming Disorder)視為一種「精神病」，是一種像吸毒一樣，會上癮的精神疾病，像小媛一樣的孩子，面對的挑戰是「疾病的正確治療」，而不是「苦心婆心的勸說」而已。 網路成癮的防止與戒斷. 臧汝芬指出，談網路成癮可分兩個層面，一個是預防性的「防止」，另一個則是成癮後的「戒斷」；像小媛這類型的孩子，已經是一種「病」了，需要透過專業介入治療，幫助其痊癒，從正確診斷、找出共病現象、投予適當用藥、深入會談、並配合認知行為功能的改善，每一個環節都缺一不可，甚至在急性期時，家長要能理解醫師讓孩子住院治療「斷捨離」的必要性。
2020年10月2日 · 3大徵兆可尋求專家協助. 戒斷現象：發現孩子沒有手機可以玩時，就會出現一些焦慮、脾氣暴躁的狀況，其實就跟長期喝酒的人一沒有酒喝，出現手抖、焦慮是一樣的。 使用時間越來越長 ：原本只是玩兩個小時可以達到放鬆，但要玩的時間越來越長，甚至要到兩個小時、四個小時才願意放下手機。 管束衝突 ：當家長開始限制孩子使用手機的時間時，雙方無法好好溝通，甚至出現嚴重肢體衝突，無法達到良好的規範。 路成癮的問題除了手機使用的時間及方法外，也關係到親子、父母互動，甚至包含拒學、人際問題及管教問題。 洪榆棋社工師提到：「我們疑慮的是網路成癮到底是因還是果，很多時候其實是果。 網路成癮已納入精神疾病！ 家長要做的其實更多.
2023年5月17日 · 找到「健康上網」的解答後，如何逐步減少網路使用量。 不用網路無法排解壓力，我該如何因應壓力。 同學都在線上我不能下線，怎麼平衡同學間的相處跟網路使用。
2023年5月16日 · 3 個常見問題，專家一次詳解. Q：孩子不讓我看他的瀏覽紀錄、與同學聊天內容，問題出在哪？ A：駱郁芬強調，針對年紀小的孩子，家長的確應該作為守門人去把關聊天內容或瀏覽紀錄，但如果是年紀較長的孩子，擁有不願分享的秘密實屬正常，家長不必非得要知道。 若孩子年紀小，卻不願由家長把關，駱郁芬指出，這時關鍵就不在使用手機上，家長應該思考親子關係是否出現問題才對。 Q：在使用手機上，家長以身作則重要嗎？ A：駱郁芬認為，的確家長的行為會影響孩子看待手機的想法，假設孩子看到父母長時間使用手機，自然會認為手機是重要的、有吸引力的，而把注意力都放到手機上，但不代表家長以身作則、克制自己，孩子就不會出現手機使用的問題。
2019年1月14日 · 無線路由器一般又稱為無線寬頻分享器，一般是用來擺在家中讓不同位置的電腦. 分享網路寬頻。 無線路由器的輻射值與其工作狀態、距離關係密切，在 開機狀態下，電磁波的輻射瞬間最大值為20 uW/cm²（微瓦特／平方公分） ，而待機時輻射量僅為1 uW/cm²， 只要保持距離在50公分之外，無線路由器的輻射量就會迅速衰減，測量到的電磁幅射數值與3G手機的輻射值差不多。
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