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2023年2月24日 · 香港人平日生活緊張兼壓力大，不少打工一族因為工作關係，而要長期久坐久站，加上不良的姿勢習慣及缺乏運動，經年累月，雙腿血液循環變差，容易出現腰酸背痛，腿部肌肉疲累繃緊的情況。另一方面，中醫學認為，各種身
涼風吹襲突面癱 按摩6 個面部穴位助康復 專欄 發佈時間: 2019/08/09 很多病人於清晨洗臉、漱口時突然發現一側面頰活動不靈敏、口角歪斜，往往很擔心自己是否中風， 但其實有部分患者只是患了周圍性、突發性面神經麻痺， 中醫稱這類面癱為「口歪眼斜 ...
都市人感疲勞或想放鬆，不少會選擇去推拿；有中醫表示，推拿是外力施加刺激的治療手法，按摩時應避開特殊部位及不應太大力，倘按摩手法不當會出現疼痛加劇或青紫瘀斑；若推拿後疼痛感超過兩天，有紅腫、發熱現象應立即求醫。
2023年11月4日 · 特製鞋墊固定腳形跑步需要經常轉動足踝，假如阿基里斯腱過度拉扯便會發炎，長期發炎而置之不理，更會導致肌腱鈣化，容易斷裂，在肌腱撕裂時，會聽到小腿附近發出一下清脆響聲，緊接便是極痛及腳跟難以發力。 一旦撕裂，患者會痛苦不堪，並且要透過手術來修補，劉翔和碧咸便曾因此患而退出賽事。 該名26歲男士，因有扁平足，為他特製了鞋墊固定腳形，亦由於扁平足使左右腳不平衡，導致腰椎輕微錯位，以手法矯正幫助復位，並且以衝擊波為他鬆弛腳跟、小腿及大腿後側的肌肉。 最後他經過3星期治療，痛楚消除，再次投入備戰馬拉松賽事。 2招瑜伽動作 預防阿基里斯腱發炎. 瑜伽療癒導師黎樂欣提醒大家多伸展，預防阿基里斯腱發炎： 1. 下狗式（Downward Facing Dog）開始，手掌和腳掌平放在地上，呈倒V字形的姿勢。
2022年7月18日 · Cytocare水光槍由醫生主理，擁有532專利成份，榮獲法國美妝權威AMWC醫學大會抗老美容大獎殊榮，能有效提升皮膚水份和彈性，保持肌膚緊緻和亮白光澤。 瘦身系列 –第 9 代 Cellu M6® Alliance 天然促解脂肪療程. 主要利用咖啡因、透明質酸和微量營養素，有助促進微循環和脂肪代謝，減少脂肪團。 奵屋. 了解更多療程資訊： 按此. （溫馨提示：答案須於以上網址完成登記方為有效，Post留言不計算在內。 - 如因電腦系統問題導致資料遺失或混亂，《晴報》將以上述網址紀錄為準。 - 有關是次活動之條款細則，請瀏覽以上遊戲專頁。 內容標籤. 健康. ↓消委會「兔年十大消費新聞」選舉大抽獎↓.
「媽媽手」並非媽媽獨有，其實經常玩手機亦可能增加患病風險。台灣有女子日前單手用手機時感到右手大拇指至腕部位置突然刺痛，更一度無法用力，求醫後確診患上「媽媽手」。有物理治療師提醒，如果未有及早治理，很容
香港人生活節奏急速，想放鬆一下，不妨趁周末與家人朋友歎精緻下午茶、做Spa按摩、去主題公園玩或者去Staycation細味生活。 最近花旗銀行與Klook推出簽帳及憑分消費優惠，由即日至2022年6月30日，Citi信用卡客戶 （1） 於Klook單一簽帳滿HK$500，可輸入指定優惠碼 ...
