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2021年1月29日 · OSIM全新的智能按摩皇冠結合頭皮按壓、氣壓按摩、眼部按摩、按摩珠子等手法，針對頭部和眼部作出紓緩，鬆解緊繃的壓力和精神緊張。 皇冠更具備人性化的指壓穴位按摩，可模擬按摩師的按壓技巧做穴位按摩，位置、溫度、力度都可自選。 配上6合1全方位頭部按摩體驗，按的同時更可聽放鬆音樂，痠痛疲勞隨之一一緩解。 （優惠價$2,930／原價$2,980） 4.uDivine V V手天王. V手天王有多色可選擇，繽紛色調十分吸睛。 除了外形繽紛，功能和設計亦是一大亮點。 體積小而功能全面，例如智能肩部位置探測感應器，可在每次按摩之前測量用家的身形，以配合更精準的按摩程式。
2020年10月23日 · 長時間打機好易誘發肩頸緊繃，或腰背痛症等問題，電競天王椅備有多項OSIM專利的按摩科技，讓玩家邊打邊做按摩。 包括獨家的V形夾膊技術及360度按摩滾輪，前者還原按摩師的雙手，針對肩頸位置抓捏、揉捏及捶打肌肉、按走繃緊和痠痛；後者則針對腰部做腰背推壓手法，沿腰背滑動做按壓式按摩。 維持同一姿勢太久，或坐姿不良所致的僵硬、疲勞和痛症，都有助紓緩，避免勞損。 電競天王椅內置3種預設模式，分為頸肩紓緩、腰部紓緩和活力恢復3種，出現頸緊膊痛、下背疲勞時，可隨意切換模式應對。 但若打完一整日機，渴望做全身放鬆的話，則可選活力恢復模式，整個上身因定住打機而可能出現的痠痛和肌肉緊張反應都可做按摩，放鬆身心、回復精神。 記者：吳霆俊. 電競潮流愈吹愈盛，加上疫情尚未過去，留家打機應是不少人的疫下放鬆之選。
2020年7月3日 · 肩、頸、背、小腿、大腿和腹部都可用，雙向揉捏按摩點根據人體工程學原理分布，使用時就像有個模擬按摩師在服務，技法到位。 除了設計多功能，「熱石小枕頭」更具備仿泰式熱石按摩的手法，可促進血液循環。 長時間對住電腦或書本、維持同一姿勢時，容易感到肌肉繃緊、僵硬和疼痛，此按摩效果或有效紓緩此等不適，以減輕身體積累下來的痛症負擔。 其一鍵式操作，設計簡單方便，長者想用也不怕複雜，10歲以上的小童也適用。 Osim聯同Disney推出「熱石小枕頭．迪士尼限量別注系列」，（左起）俏皮米奇、歡樂米奇、經典米奇和愛心米奇，一共4款。 （優惠價$880／原價$980）。 （OSIM提供） 由即日至7月12日可享限定價，更送「歡樂通行證」一張，可享購物優惠。
2023年7月12日 · 不少上班族都有肩頸痛問題，並且經常會藉由轉頸項伸展放鬆，但台灣就有物理治療師指出，不該胡亂轉動頸項，否則可能造成傷害。他又另外教路，推薦民眾透過「收下巴」的動作緩解頸部痠痛的問題，只需4個步驟便能放鬆
2023年11月14日 · 肩頸痛是常見的都市病，不少人都喜歡去按摩放鬆筋骨。內地一名女教師經常低頭伏案工作，導致出現頸痛症狀，因此選擇到按摩店揼骨，未料事主某天發現頭頸部劇痛、無法動彈，求醫發現頸椎受損，醫生指可能是按摩惹禍。
2020年7月31日 · 朱君璞指快速解決落枕的方法是熱敷。 「熱力讓該位加速血液循環達致肌肉放鬆；另一方法是用手指在疼痛位置進行輕力按摩。 」若以上方法都不奏效，過了48小時仍疼痛，可向脊醫求醫，或須照X光片以確定頸椎是否有錯位，如有的話，需進行手法矯正。 要預防落枕，平日要多做頭部拉筋，尤其要針對肩後的斜方肌，動作簡單：坐下，只需把頭傾斜一邊，舉起手，用手觸及另一方向的耳朵向下輕拉便可，然後換邊再做。 要預防落枕，平日要多做頭部拉筋動作。 （經濟日報資料庫） 肩周炎 痛過生仔. 肩膊上的外旋轉肌的肌腱發炎所致，所以患上肩周炎的人都「舉手為艱」，這與舉手時肩膊需外旋有關。
2019年3月25日 · 對於肩頸痛情況嚴重或常見的病人來說，先處理上臂及肩胛周邊肌肉軟組織可能更為有效。 今天在此不如分享一些經常被忽略而有效的由下而上的治法： 1. 先按上臂二頭肌 （打圈式） (圖片來源：物理治療師提供) 2. 搣鬆腋下筋膜. (圖片來源：物理治療師提供) 3. 推鬆胸大肌（沿鎖骨由內而外） (圖片來源：物理治療師提供) 4. 按壓天宗穴. (圖片來源：物理治療師提供) 5. 雙肩及後雙手向後打圈（游背泳） (圖片來源：物理治療師提供) 6. 胸大肌伸展. (圖片來源：物理治療師提供) 7. 二頭肌伸展. (圖片來源：物理治療師提供)
