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2024年5月21日 · 「市面上的西裝大都是slim fit 剪裁，講真，你穿來其實挺好看。 九十年代流行那款鬆身classic fit 已經out 了多時，你今次出戰亞美利堅不單代表部門，更是為港爭光，冇理由著套夜冷店出土西裝出場啫，當然要穿得史麥脫一點。 「溫醫生說得對，人靠衣裝，超級英雄也是穿緊身衣的，穿着穿着便會習慣。 「Jean，習慣緊身衣服這現象其實也關乎腦神經學。 人體有大致五種感官功能，即視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺（體感），外間的變化如聲音、氣味等能夠觸動特定的感官受體，從而產生神經信號直達大腦，這樣我們便能夠知曉及對應環境中的變化。 不過，當接收是持續及相對固定的信號，大腦便會自動下調神經系統的敏感度，形成慣性。
1.傷口深宜貼膠布. 香港大學內科學系臨牀助理教授陳俊彥指，一般來說，如傷口較深、受傷位置於手腳或需經常接觸水分、周邊環境，即使患處小於1厘米，都要需要用膠布來保護，以防細菌性感染。 若然流血量較多，加上傷口的開合位很大，或需送院作縫針治理。 部分位置如大腿、臀部肌膚較鬆弛，不會對傷口造成太大拉力，經清洗及消毒後，不貼膠布亦可。 反之，皮膚較繃緊部位如腳跟，傷口容易開合，貼膠布可加快癒合。 2.貼膠布前先洗傷口. 皮膚有損傷時，涉及傷口護理，故貼膠布前建議先處理傷口。 首先是止血，可用消毒紗布，用拇指直接按於傷口上，按壓約五至十分鐘，然後，可以棉布沾上消毒藥水，以打圈方式從傷口中心洗至外圍皮膚；其後，可用生理鹽水、白開水或蒸餾水，沖洗傷口。
多種疾病會導致單純收縮期高血壓，包括貧血、甲狀腺功能過高、腎病、腎上腺疾病、主動脈瓣（aortic valve）功能障礙、阻塞性睡眠窒息（obstructive sleep apnea）等，但大多數都是源自與年齡有關係的大動脈壁硬化，血壓反映心臟在每一次跳動時輸出血液的容量和施加在動脈壁的壓力，健康的動脈壁在血液湧過時膨脹、而在血液通過後回復原來的形狀，隨著人體的老化，動脈逐漸失去彈性、而失去容納血液湧過時的能力，當血管變得越硬，施加在血管壁的壓力也越大，而心臟也要跳動得越用力、才能輸出足夠的血液，當動脈壁硬化，下壓會下降而上壓會上昇，通常下壓會在五十歲左右保持穩定，但上壓會一直上昇。 單純收縮期高血壓也可導致嚴重的併發症，包括中風、冠心病、慢性腎病、老人痴呆等，所以，不可掉以輕心。
2024年5月21日 · 華裔65 歲以上的長者， 有2.5~5%的機率罹患失智症，且增加5 歲機率增加1 倍。為了減緩失智症帶來的衝擊，營養師近年推出融合得舒飲食與地中海飲食的「麥得飲食（MIND diet）」，呼籲高風險患者多吃全穀、豆類等10 大益腦食物保護腦神經，進而延緩失智發生。
2019年2月1日 · 【明報專訊】前線醫護人員經常抱怨文件工作愈來愈多，醫學生博客Dr Who在facebook專頁表示，護士派藥奉行「3 Checks 5 Rights」(三核五對)，即要核對3次病人身分、服藥時間、藥物名稱、藥物分量及服藥方法，他指就算護士懂得「rap(說唱)」，每種藥都要講逾1分鐘，一個病人起碼要「rap 5分鐘」才派完藥。
2021年5月31日 · 樂迷支持不亮相TVB KOLOR：唔需要卑躬屈膝. [2021.05.31] 發表 推文. KOLOR演唱會前晚第2場，RubberBand擔任嘉賓，主音6號（右）跟KOLOR的蘇浩才（左）一起jam歌。. 【明報專訊】一連3場《KOLOR IS LIVE 2021》在九展Star Hall舉行，前晚第2場RubberBand擔任嘉賓。. RubberBand在社交 ...
1.入睡前：打呵欠表示身體已準備進入睡眠狀況； 2.感覺無聊時：打呵欠顯示腦子從高度警覺性轉換至較低警覺性； 3.劇烈運動後：打呵欠也同樣顯示腦子從高度警覺性轉換至較低警覺性； 4.打呵欠也可顯示身體狀態的改變，例如從一氣壓高的地方轉到氣壓低的地方，壓力的改變壓逼耳鼓，打呵欠可平衡耳鼓兩面的壓力。 改善心肺功能. 通常是在身體需要更多氧氣時會打呵欠，打呵欠時會吸入一大啖氣而心跳加快，輸送更多氧氣往身體所有器官及細胞，及將血液內過多二氧化碳經呼吸排出體外，不過增加空氣內氧氣或減少空氣內二氧化碳並不能減少打呵欠。 為腦部降溫. 打呵欠時張大口部和伸展下顎，這會增加面和頸部的血液循環，吸入一大啖氣和心跳加快也會增加血液及脊髓液的循環，這都會令溫度升高的腦部降溫。 作為溝通工具.
