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1. 其他人也問了

   一直放屁是什麼原因?

   • 常放屁可能跟肚子 脹氣 有關，導致脹氣的原因包括 飲食習慣 不好，例如吃東西時狼吞虎嚥、邊吃飯邊說話等，或是吃了易產氣的食物，例如豆類製品、地瓜等；頻繁的 排氣 也有可能腸胃道疾病，如大腸激躁症、消化性潰瘍、膽結石、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸粘黏、腸胃道腫瘤等患者，也容易累積腸氣而導致脹氣，因此，常放屁其實代表腸胃功能有異，可能要求助醫師。 另外，當排出的氣體出現惡臭時，也是一種警訊，最好調整飲食，改為清淡，若時還未改善，則需要看醫生。 肝膽腸胃科醫師洪志聖表示，腸子常咕嚕叫，除了是因為腸胃正在蠕動之外，也 可能是因為太緊張導致，很多大腸激躁患者都有此情形，除非已經影響生活品質，原則上不需就醫。 然而，也有不少人認為，宿便一定要完全清除，這恐怕是最常見的迷思了。

   肚子不餓卻咕嚕咕嚕叫不停？ 醫揭「超尷尬原因」：出現1危險徵兆快 …

   health.udn.com/health/story/5976/5639205

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   怎麼減少放屁?

   • 此外，養成固定排便時間，飲食均衡，多攝取膳食纖維，並維持規律運動習慣，促進腸道蠕動，就能讓排便順暢，減少放屁頻率。 ※本文由媽媽寶寶授權提供，未經同意請勿轉載，原文： 屁放得越多，表示越健康？

   一天放幾個屁算正常？醫師從四大常放屁原因看疾病 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/5976/4982829

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   為什麼要擦屁股?

   • 當腸胃處於緊張不適的狀態時，排便可能會刺激肛門，排氣也可能排出糞水或汙穢，此時若未妥善清潔與保養肛門，可能造成進一步的刺激，影響肛門健康。 保養肛門最好也最基礎的做法，就是從「擦屁股」做起。 擦屁股雖然是日常動作，卻會直接大大影響肛門的皮膚健康。 肛門的皮膚組織因富含水分與油脂而擁有彈性，有助糞便蠕動與肛門開合。

   這3個原因讓你放屁不斷！便祕和腸躁症別輕忽 - Hello 醫師

   helloyishi.com.tw/stomach/other-digestive-issues/3-main-reasons-of-farting/

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   為什麼吃肉會臭屁?

   • 北投健康管理醫院副院長梁程超曾受訪解釋，其實並沒有直接根據，只能說 飲食習慣 和大腸癌有很大關連，如果愛吃肉類、燒烤、加工肉製品，這類高蛋白質食物本來就比較容易產生臭屁，而這些東西本身就是大腸癌高風險食物，最好不要多吃。

   一天放很多屁正常嗎？多屁、臭屁和連環屁是癌症前兆？ - 元氣網

   health.udn.com/health/story/5976/3554658

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